menopausa num relance

• Todas as mulheres são afectadas pela menopausa de alguma forma – ou experimentam sintomas ou outras alterações físicas.a idade média da menopausa é de 51 anos, mas pode entrar na menopausa mais cedo.as alterações hormonais causam sintomas de menopausa.a maioria das mulheres terá alguns sintomas.a maioria das mulheres apresenta sintomas durante 5 a 10 anos.

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Menopausa ocorre quando você não tiver uma menstruação por 12 meses. A menopausa é uma parte natural da vida que ocorre em torno dos 51 anos de idade, mas também pode acontecer por outras razões, incluindo após:cirurgia para remover ovários (ooforectomia) e/ou útero/útero (histerectomia) quimioterapia para radioterapia na pélvis.

na menopausa, deixa de produzir estrogénios (a principal hormona sexual nas mulheres), o que pode conduzir a sintomas de menopausa. Os níveis de estrogénio podem variar no tempo que antecede o período menstrual final (chamada perimenopausa). sintomas precoces-alteração nos períodos menstruais Muitas mulheres têm uma mudança em seu ciclo menstrual (período) antes de seus períodos pararem. Deve consultar o seu médico se os seus períodos se tornarem pesados ou mais frequentes.afrontamentos e suores nocturnos podem variar entre ligeiros e bastante graves. Algumas mulheres acham que estes sintomas perturbam o seu sono – eles podem até precisar de mudar os lençóis durante a noite por causa do suor pesado.quase todas as mulheres experimentam afrontamentos e suores, mas estes nem sempre são problemáticos.algumas mulheres têm problemas em dormir mesmo que não tenham afrontamentos e suores nocturnos.a alteração dos níveis hormonais pode afectar o relógio corporal ou tornar mais difícil para si adormecer ou continuar a dormir. Isso pode acontecer especialmente se você tiver outras condições que afetam o seu sono – por exemplo, dor, ressonar ou se você tiver consumido álcool ou cafeína antes de dormir.estudos demonstraram que as alterações hormonais da menopausa podem fazer com que algumas mulheres sintam dor nas suas articulações ou façam com que se sintam mais cansadas do que o habitual.

ansiedade ou alterações de humor

a maioria de nós se sente ansiosa às vezes, mas você pode achar que as coisas que você pode normalmente lidar com fazê-lo sentir-se sobrecarregado com ansiedade. Você também pode se sentir chateado, triste ou irritado em situações que
não teria incomodado você antes.estes aumentos na ansiedade e alterações de humor podem ser causados por alterações hormonais.algumas mulheres sentem desconforto na vagina, especialmente durante o sexo. Este é um sintoma comum causado por uma diminuição na umidade produzida pelo revestimento da vagina. bexiga hiperactiva ou desconforto

As mulheres também podem sentir alterações na bexiga durante a menopausa. Se você tem este sintoma, você pode achar que você precisa urinar mais frequentemente, você não pode “segurar” ou sua bexiga pode se sentir cheia e desconfortável.o que pode fazer em relação aos seus sintomas?compreender a menopausa e desenvolver uma estratégia para gerir os sintomas pode melhorar a sua saúde e estilo de vida. se os seus sintomas o incomodarem, o seu médico pode ajudar. O seu médico pode informá-lo sobre as alterações no seu corpo e oferecer opções para controlar os seus sintomas. Muitas opções de tratamento estão disponíveis e incluem:

• mudanças de estilo de Vida (Ver AMS fato de folha – Não-hormonal de opções de tratamento)
• Menopausa, Terapia Hormonal
• Não-hormonal de opções de tratamento (Ver AMS fato de folha – Não-hormonal de opções de tratamento)
• terapias Complementares

Se você tiver quaisquer dúvidas ou preocupações sobre opções para gerir os seus sintomas de menopausa, visite o seu médico ou dirija-se ao Encontrar um AMS Médico na AMS site.

nota: A informação médica e científica fornecida e endossada pela Sociedade da menopausa Australasiana pode não ser relevante para as circunstâncias pessoais de um indivíduo e deve ser sempre discutida com o seu próprio prestador de cuidados de saúde. Esta ficha de informações pode conter direitos autorais ou material protegido de outra forma. É permitida a reprodução desta folha de informação por membros da Sociedade da menopausa Australasiana, outros profissionais de saúde e seus pacientes para a prática clínica. Qualquer outro uso desta informação (hardcopy e versões eletrônicas) deve ser acordado e aprovado pela Sociedade da menopausa Australasiana.conteúdo actualizado em abril de 2017