przyniósł wam prosto z własnego kraju Boga – Kerela, oto przepis Cheera Thoran, który jest powszechnie znany jako szpinak Bhaji. Jest znany jako Cheera Thoran w Malayalam i jest przystawką, która jest wykonana przy użyciu czerwonego lub Zielonego szpinaku i jest całkiem zdrowa. Szpinak jest ładowany z wielu ważnych składników odżywczych, takich jak białko, witaminy i minerały. Szpinak jest również wielki dla dokonywania kości zdrowsze, obniżenie ciśnienia krwi i to danie jest smaczny sposób na szpinak. Tarty kokos jest dodawany do tego dania, aby nadać mu ten niezbędny Południowoindyjski smak. Ta przystawka przepis jest przygotowany przy użyciu minimalnych składników, które są łatwo dostępne w domu. Możesz nawet dodać ryż z tym smażonym naczyniem, aby przygotować kompletny posiłek. Tak dobre, jak to danie jest zdrowe, więc jest smak mądry. Jest pyszny w najprawdziwszym tego słowa znaczeniu. Jeśli kochasz szpinak i warzywa liściaste następnie dając to danie South Indian iść byłoby dobrym pomysłem. Możesz to zrobić na nieformalną kolację lub lunch w domu, aby nadać twist zwykłym posiłkom. Możesz nawet zrobić ten szpinak Bhaji na lunch i zjeść lunch w biurze. Możesz podawać Cheera Thoran z prostymi chapati lub parathas. Jeśli masz wegetariańskiego przyjaciela, który uwielbia eksperymentować z ich jedzeniem, a następnie zrobienie tego dania dla nich byłoby dobrą niespodzianką. To naczynie wargowe jest bardzo proste do wykonania i dobrym sposobem na doskonalenie umiejętności gotowania. Zdobądź ręce na kilka świeżych liści szpinaku najwcześniej i wyjmij Patelnie, ponieważ masz zamiar zrobić ten przysmak Kerala w domu. Wystarczy postępować zgodnie z tym przepisem krok po kroku cheera thoran i jesteś gotowy do pracy.