menopauze in één oogopslag

• elke vrouw wordt op de een of andere manier door de menopauze beïnvloed – zij ervaren symptomen of andere fysieke veranderingen.
• De gemiddelde leeftijd van de menopauze is 51 jaar, maar u kunt eerder in de menopauze gaan.
• hormonale veranderingen veroorzaken menopauzale symptomen.
• de meeste vrouwen zullen enkele symptomen hebben.
• de meeste vrouwen hebben symptomen gedurende 5 tot 10 jaar.

Download Factsheet menopauze wat zijn de symptomen72.15 KB

Download Infographic menopauze wat zijn de symptomen 505.50 KB

de menopauze treedt op wanneer u gedurende 12 maanden geen menstruatie heeft gehad. Menopauze is een natuurlijk onderdeel van het leven dat zich voordoet rond de leeftijd 51 jaar, maar kan ook gebeuren om andere redenen, waaronder na:

• operatie om ovaria (ooforectomie) en/of uw baarmoeder/baarmoeder (hysterectomie)
• chemotherapie
• radiotherapie aan uw bekken te verwijderen.

tijdens de menopauze stopt u met het produceren van oestrogeen (het belangrijkste geslachtshormoon bij vrouwen) en dit kan leiden tot menopauzale symptomen. Oestrogeenspiegels kunnen variëren in de tijd voorafgaand aan de laatste menstruatie (de perimenopauze genoemd).

vroege symptomen – verandering in menstruatie

menopauzale symptomen beginnen vaak voordat menstruatie stopt. Veel vrouwen hebben een verandering in hun menstruatiecyclus (periode) voordat hun menstruatie stopt. U moet uw arts raadplegen als uw menstruatie zwaar wordt of vaker voorkomt.

opvliegers en nachtelijk zweten

opvliegers en nachtelijk zweten kunnen variëren van licht tot vrij ernstig. Sommige vrouwen vinden deze symptomen verstoren hun slaap-ze kunnen zelfs nodig hebben om de lakens te veranderen tijdens de nacht als gevolg van zwaar zweten.bijna alle vrouwen ervaren opvliegers en zweten, maar deze zijn niet altijd lastig.

slaapproblemen

sommige vrouwen hebben slaapproblemen, zelfs als ze geen opvliegers en nachtelijk zweten hebben.

veranderende hormoonspiegels kunnen uw lichaamsklok beïnvloeden of het moeilijker maken om in slaap te vallen of te blijven slapen. Dit kan vooral gebeuren als u andere aandoeningen die uw slaap beïnvloeden – bijvoorbeeld, pijn, snurken of als u alcohol of cafeïne hebt geconsumeerd voor het slapen gaan.

pijn in uw gewrichten en vermoeidheid

Studies hebben aangetoond dat de hormonale veranderingen in de menopauze sommige vrouwen pijn in hun gewrichten kunnen doen voelen of ervoor kunnen zorgen dat ze zich moeder voelen dan normaal.

angst of stemmingswisselingen

De meesten van ons voelen zich soms angstig, maar u kunt merken dat dingen waar u meestal mee om kunt gaan, u overweldigd doen voelen door angst. U kunt zich ook boos, verdrietig of boos voelen in situaties waar
u niet eerder last van zou hebben gehad.

deze toename van angst en stemmingswisselingen kan worden veroorzaakt door hormonale veranderingen.

droge vagina

sommige vrouwen voelen ongemak in hun vagina, vooral tijdens de seks. Dit is een veel voorkomend symptoom veroorzaakt door een afname van vocht geproduceerd door het slijmvlies van de vagina.

overactieve blaas of ongemak

vrouwen kunnen ook zien dat ze blaasveranderingen hebben tijdens de menopauze. Als u dit symptoom hebt, kunt u vinden dat u vaker moet plassen, u kunt niet “vasthouden” of uw blaas kan vol en ongemakkelijk voelen.

Wat kunt u doen aan uw symptomen?

het begrijpen van de menopauze en het ontwikkelen van een strategie om uw symptomen te beheersen kan uw gezondheid en levensstijl verbeteren.

als u last heeft van uw symptomen, kan uw arts u helpen. Uw arts kan u vertellen over de veranderingen in uw lichaam en bieden opties voor het beheer van uw symptomen. Er zijn veel behandelingsopties beschikbaar, waaronder:

• veranderingen in levensstijl (zie AMS – factsheet-niet-hormonale behandelingsopties)
• menopauzale hormoontherapie
• niet – hormonale behandelingsopties (zie AMS-factsheet-niet-hormonale behandelingsopties)
• aanvullende therapieën

Als u vragen of zorgen heeft over de opties om uw menopauzale symptomen te behandelen, bezoek dan uw arts of ga naar de Zoek een AMS-arts op de AMS-website.

NOTE: Medische en wetenschappelijke informatie verstrekt en onderschreven door de Australasian menopauze Society misschien niet relevant zijn voor persoonlijke omstandigheden van een individu en moet altijd worden besproken met hun eigen zorgverlener. Dit informatieblad kan auteursrechtelijk beschermd materiaal bevatten. Reproductie van dit informatieblad door Australasian menopauze Society leden, andere gezondheidswerkers en hun patiënten voor de klinische praktijk is toegestaan. Elk ander gebruik van deze informatie (papieren en elektronische versies) moet worden goedgekeurd door de Australasian menopauze Society.

inhoud bijgewerkt April 2017