J’ai une question anecdotique pour vous. Qu’ont en commun ces célébrités?

• Halle Berry
• Nick Jonas
• Randy Jackson
• Tommy Lee
• David Letterman
• Bill Clinton
• Toni Braxton

Eh bien, ils ont tous une maladie chronique, une maladie chronique, qui est un problème de santé de longue durée ou récurrent.

Défini

Les États-Unis. Le Centre national des statistiques de la santé définit les maladies chroniques comme des affections qui ne peuvent généralement pas être prévenues par des vaccins ou guéries par des médicaments — et elles ne disparaissent pas seulement.

Environ la moitié de la population américaine souffre d’une maladie chronique, qui s’élève à environ 133 millions de personnes. De plus, 88 % des personnes âgées de plus de 65 ans ont au moins une maladie chronique.

Voici quelques exemples de maladies chroniques, qui affectent également les célébrités:

• Diabète
• Maladie cardiaque
• Hypertension
• Asthme
• Arthrite
• Maladie De Crohn
• Lupus
• Maladie De Lyme

Célébrités Auxquelles Vous Pouvez Vous Rapporter

Diabète

• Halle Berry
• Nick Jonas
• Randy Jackson
• Tommy Lee
• Bret Michaels
• George Lucas
• Pain de viande
• Andrew Lloyd Weber
• Neil Diamond
• Aretha Franklin
• Morgan Freeman
• Sharon Stone
• Larry King

Maladies cardiaques et/ou Hypertension (Hypertension artérielle)

• Bill Clinton
• David Letterman
• Toni Braxton
• Dick Cheney
• Peggy Fleming
• Regis Philbin
• Robin Williams
• Barbara Walters

Bret Michaels a récemment fait les manchettes en ce qui concerne ses expériences avec le diabète de type 1. Cela a permis de mettre en lumière l’impact du diabète et d’autres maladies chroniques sur la santé et le bien-être d’une personne.

Halle Berry a été diagnostiquée diabétique à l’âge de 22 ans. Elle est connue pour plaider en faveur d’une alimentation saine et contrôlée par portions et de beaucoup d’exercice pour l’aider à contrôler la glycémie.

Sharon Stone a également des comportements sains, y compris le comptage des glucides pour aider son alimentation à contrôler son diabète.

Barbara Walters a eu une émission spéciale télévisée en février pendant le Mois national de la santé cardiaque et elle a discuté de l’impact des maladies cardiaques sur les célébrités, y compris elle-même.

Je sais ce que vous pensez: les célébrités ont plus de facilité parce qu’elles ont un entraîneur personnel ou un chef qui les aide. Rappelez-vous, vous pouvez faire la même chose pour vous-même.

Considérez Ceci

• Prenez le temps de consulter votre médecin régulièrement et de poser des questions
• Comprenez vos médicaments et prenez-les régulièrement
• Rappelez-vous que vous avez beaucoup de contrôle en termes de:
  • Régime alimentaire
  • Exercice
  • Dormir suffisamment
  • Rester hydraté
  • Prendre des médicaments correctement
  • Consulter un médecin, un diététicien agréé ou autre professionnel d’une équipe de soins de santé au besoin

Vous pouvez le faire. Soyez proactif et en bonne santé. N’oubliez pas que vous êtes la superstar de votre propre vie.

Crédit photo: Loop_Oh