jeg har et trivia-spørgsmål til dig. Hvad har disse berømtheder til fælles?

• Halle Berry
• Nick Jonas
• Tommy Lee
• David Letterman
• Bill Clinton
• Toni Bracton
• Nick Jonas
• Randy Jackson
• Tommy Lee
• David Letterman

Bill Clinton

• Toni Bracton

Nå, de har alle en kronisk tilstand, også kronisk sygdom, som er et langvarigt eller tilbagevendende helbredsproblem.

defineret

USA. National Center for Health Statistics definerer kroniske sygdomme som tilstande, der generelt ikke kan forhindres af vacciner eller helbredes af medicin — og de forsvinder ikke bare.

omkring halvdelen af den amerikanske befolkning har en kronisk tilstand, der kommer til omkring 133 millioner mennesker. Også 88% af seniorer over 65 år har mindst en kronisk sygdom.

Her er et par eksempler på kroniske tilstande, som også påvirker Berømtheder:

• Diabetes
• hjertesygdom
• Hypertension
• astma
• Arthritis
• Lupus
• Lyme sygdom

Berømtheder du kan relatere til

Diabetes

• Halle Berry
• Nick Jonas

li>Randy Jackson

• Tommy Lee
• Bret Michaels
• George Lucas
• farsbrød
• Neil Diamond
• Aretha Franklin
• Morgan Freeman
• Sharon Stone
• Larry King

hjertesygdom og/eller hypertension (højt blodtryk))

Bill Clinton David Letterman
• Dick Cheney
• Peggy Fleming
• Regis Philbin
• Robin Philbin
• Barbara li>
• Bret Michaels har for nylig lavet overskrifter med hensyn til sine oplevelser med type 1 diabetes. Dette har hjulpet med at skinne et lys over, hvordan diabetes og andre kroniske tilstande påvirker en persons sundhed og velvære.Halle Berry blev oprindeligt diagnosticeret med diabetes, da hun var 22. Hun har været kendt for at gå ind for en sund, delstyret kost og masser af motion for at hjælpe hende med at kontrollere blodsukker. Sharon Stone har også sund adfærd, herunder kulhydratoptælling for at hjælpe med sin kost til at kontrollere sin diabetes. Barbara havde en TV-special i Februar under National Heart Health Month, og hun diskuterede virkningen af hjertesygdomme på Berømtheder, inklusive sig selv.

  jeg ved hvad du tænker: berømtheder har det lettere, fordi de har en personlig træner eller kok, der hjælper dem. Husk, Du kan gøre det samme for dig selv.

  overvej dette

  • tag dig tid til at se din læge regelmæssigt og still spørgsmål
  • forstå dine medicin og tag dem regelmæssigt
  • Husk at du har meget kontrol med hensyn til:
    • kost
    • motion
    • få nok søvn
    • Bliv hydreret
    • tager medicin korrekt
    • se en læge, registreret diætist eller diætist andre professionelle på en sundhedspleje team efter behov

  Du kan gøre det. Vær proaktiv og sund. Glem ikke, at du er superstjernen i dit eget liv.

  Fotokredit: Loop_Oh

  (besøgt 6.597 gange, 1 besøg i dag)