mam do ciebie pytanie. Co te gwiazdy mają ze sobą wspólnego?

• Halle Berry
• Nick Jonas
• Randy Jackson
• Tommy Lee
• David Letterman
• Bill Clinton
• Toni Braxton

cóż, wszyscy mają przewlekłą chorobę, zwaną przewlekłą chorobą, która jest długotrwałym lub powtarzającym się problemem zdrowotnym.

zdefiniowano

National Center for Health Statistics definiuje choroby przewlekłe jako schorzenia, którym na ogół nie można zapobiec za pomocą szczepionek ani wyleczyć za pomocą leków — i nie znikają one po prostu.

około połowa populacji amerykańskiej ma przewlekłą chorobę, która dochodzi do około 133 milionów ludzi. Ponadto 88% seniorów w wieku powyżej 65 lat ma co najmniej jedną chorobę przewlekłą.

oto kilka przykładów chorób przewlekłych, które dotykają również:

• cukrzyca
• choroby serca
• nadciśnienie
• astma
• zapalenie stawów
• choroba Leśniowskiego-Crohna
• toczeń
• Borelioza

li> Randy Jackson

choroba serca i/lub nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi)

• Bill Clinton
• David Letterman
• Toni Braxton
• Dick Cheney
• Peggy Fleming
• Regis Philbin
• Robin Williams
• Barbara Walters

Bret Michaels niedawno zrobił nagłówki w odniesieniu do swoich doświadczeń z cukrzycą typu 1. Pomogło to rzucić światło na to, jak cukrzyca i inne przewlekłe choroby wpływają na zdrowie i samopoczucie danej osoby.

u Halle Berry zdiagnozowano cukrzycę w wieku 22 lat. Jest znana z tego, że opowiada się za zdrową, kontrolowaną porcją diety i dużą ilością ćwiczeń fizycznych, które pomagają jej kontrolować poziom cukru we krwi.

Sharon Stone ma również zdrowe zachowania, w tym liczenie węglowodanów, aby pomóc w diecie kontrolować cukrzycę.

Barbara Walters miała program telewizyjny w lutym podczas Narodowego Miesiąca zdrowia serca i omawiała wpływ chorób serca na gwiazdy, w tym siebie.

wiem o czym myślisz: Celebryci mają łatwiej, bo mają osobistego trenera lub kucharza, który im pomaga. Pamiętaj, możesz zrobić to samo dla siebie.

rozważ to

• poświęć czas na regularne wizyty u lekarza i zadawanie pytań
• Zrozum swoje leki i przyjmuj je regularnie
• pamiętaj, że masz dużą kontrolę pod względem:
  • dieta
  • ćwiczenia
  • wystarczająco dużo snu
  • pobyt nawodniony
  • prawidłowe przyjmowanie leków
  • wizyta u lekarza, zarejestrowanego dietetyka lub inny specjalista w zespole opieki zdrowotnej w razie potrzeby

możesz to zrobić. Bądź proaktywny i zdrowy. Nie zapominaj, że jesteś gwiazdą w swoim życiu.

zdjęcie: Loop_Oh