Salt la retetacest smoothie de morcovi fără zahăr combină morcovii, ananasul și curmalele pentru un tratament luminos și hrănitor. Folosiți morcovi rămași pentru acest mic dejun sau gustare rapidă și ușoară!
ați luat în considerare vreodată un smoothie de morcov? Este un mod dulce de a consuma morcovi suplimentari sau de a adăuga un pop mare de culoare și nutriție smoothie-ului tău de dimineață. Când am împărtășit această rețetă pe Instagram, câțiva oameni au ajuns să spună că nu s-au gândit niciodată să folosească morcovi într-un smoothie, deoarece nu credeau că se vor amesteca bine. Ei bine, do! Le-am mărunțit aici, dar puteți folosi și morcovi feliați într-un blender de mare putere.
acest smoothie nu are nevoie de zahăr adăugat. Morcovii și data Medjool oferă multă dulceață și aromă. Îmi place să folosesc curmale în smoothie-uri. Nu numai că adaugă dulceață naturală, ci și fibre și o aromă delicioasă caramelizată.
morcov ananas Smoothie
Ingredients
- 2 cups shredded carrots
- 1 pitted date
- 1 cup unsweetened coconut or almond milk (refrigerated)
- ½ cup frozen pineapple
- 2 T hemp seeds (or chopped walnuts)
- dash cinnamon
- toasted, shredded unsweetened coconut (garnish)
Instructions
-
Add all ingredients to a high powered blender. Blend until smooth.
Nutrition
PIN this carrot smoothie recipe for later!
