Přejít na Recept
Tento bez přidaného cukru mrkvové smoothie kombinuje mrkev, ananas, a termíny pro světlé a výživné léčit. Použijte zbytky mrkve pro tuto rychlou a snadnou snídani nebo občerstvení!
zvažovali jste někdy mrkvový koktejl? Je to sladký způsob, jak využít další mrkev nebo přidat do ranního smoothie velký pop barvy a výživy. Když jsem sdílel tento recept na Instagram, pár lidí se natáhl, aby říkají, že nikdy nenapadlo používat mrkve v smoothie, protože nevěřili, že by směs dobře. No, dělat! Roztrhal jsem je zde, ale můžete také použít plátky mrkev v high-poháněl mixéru.
tento koktejl nepotřebuje žádný přidaný cukr. Mrkev a datum Medjool poskytují spoustu sladkosti a chuti. Rád používám data v smoothies. Přidávají nejen přirozenou sladkost, ale také vlákninu a lahodnou karamelizovanou chuť.
Mrkev Ananas Smoothie
Ingredients
- 2 cups shredded carrots
- 1 pitted date
- 1 cup unsweetened coconut or almond milk (refrigerated)
- ½ cup frozen pineapple
- 2 T hemp seeds (or chopped walnuts)
- dash cinnamon
- toasted, shredded unsweetened coconut (garnish)
Instructions
-
Add all ingredients to a high powered blender. Blend until smooth.
Nutrition
PIN this carrot smoothie recipe for later!
