gulerod ananas Smoothie

288shares

gulerod ananas Smoothie med kokos

Spring til opskrift

denne gulerodsmoothie uden sukker kombinerer gulerødder, ananas og datoer for en lys og nærende behandling. Brug resterende gulerødder til denne hurtige og nemme morgenmad eller snack!

gulerod ananas Smoothie med kokos

nogensinde overveje en gulerod smoothie? Det er en sød måde at bruge op ekstra gulerødder eller tilføje en stor pop af farve og ernæring til din morgen smoothie. Da jeg delte denne opskrift på Instagram, nåede et par mennesker ud for at sige, at de aldrig tænkte på at bruge gulerødder i en smoothie, fordi de ikke troede, at de ville blande sig godt. Nå, gør! Jeg strimlede dem her, men du kan også bruge skivede gulerødder i en kraftig blender.

gulerod ananas Smoothie ingredienser

denne smoothie behøver ikke tilsat sukker. Gulerødderne og Medjool-datoen giver masser af sødme og smag. Jeg elsker at bruge datoer i smoothies. De tilføjer ikke kun naturlig sødme, men også fiber og en lækker karamelliseret smag.gulerod ananas Smoothie med kokos

gulerod ananas Smoothie med kokos

gulerod ananas Smoothie

denne gulerod ananas Smoothie kombinerer søde gulerødder og ananas kombinere til en lys og nærende smoothie. Brug resterende hakkede gulerødder til en hurtig og nem morgenmad eller en sød snack!
Prep Time5 mins
Course: Breakfast, Drinks
Cuisine: American

Servings: 2
Calories: 187kcal
Author: Marisa Moore, RDN

Ingredients

  • 2 cups shredded carrots
  • 1 pitted date
  • 1 cup unsweetened coconut or almond milk (refrigerated)
  • ½ cup frozen pineapple
  • 2 T hemp seeds (or chopped walnuts)
  • dash cinnamon
  • toasted, shredded unsweetened coconut (garnish)

Instructions

  • Add all ingredients to a high powered blender. Blend until smooth.

Nutrition

Calories: 187kcal

PIN this carrot smoothie recipe for later!

Carrot Pineapple Smoothie with Coconut

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.