am o întrebare trivia pentru tine. Ce au în comun aceste celebrități?

• Halle Berry
• Nick Jonas
• Randy Jackson
• Tommy Lee
• David Letterman
• Bill Clinton
• Toni Braxton

Ei bine, toate au o afecțiune cronică, cunoscută și sub numele de boală cronică, care este o problemă de sănătate de lungă durată sau recurentă.

definit

SUA. Centrul Național de Statistică a Sănătății definește bolile cronice ca afecțiuni care, în general, nu pot fi prevenite prin vaccinuri sau vindecate prin medicamente — și nu dispar doar.

aproximativ jumătate din populația americană are o afecțiune cronică, care ajunge la aproximativ 133 de milioane de oameni. De asemenea, 88% dintre persoanele în vârstă mai mari de 65 de ani au cel puțin o boală cronică.

iată câteva exemple de afecțiuni cronice, care afectează și celebritățile:

• diabet
• boli de inima
• hipertensiune
• astm
• artrita
• boala Crohn
• Lupus
• boala Lyme

Celebritati vă puteți referi la

diabet

• Halle Berry
• Nick Jonas
• Randy Jackson
• Tommy Lee
• Bret Michaels
• George Lucas
• fleică

Andrew Lloyd Weber

• Neil Diamond
• Aretha Franklin
• Morgan Freeman
• Sharon Stone
• Larry King

boli de inimă și/sau hipertensiune arterială (hipertensiune arterială)

• Bill Clinton
• David Letterman
• Toni Braxton
• Dick Cheney
• Peggy Fleming
• Regis Philbin
• Robin Williams
• Barbara Walters

Bret Michaels a făcut recent titluri în ceea ce privește experiențele sale cu diabetul de tip 1. Acest lucru a ajutat să strălucească o lumină asupra modului în care diabetul și alte afecțiuni cronice influențează sănătatea și bunăstarea unei persoane.Halle Berry a fost diagnosticată inițial cu diabet când avea 22 de ani. Ea a fost cunoscută pentru a pleda pentru o dietă sănătoasă, controlată în porții și o mulțime de exerciții fizice pentru a o ajuta să controleze zaharurile din sânge. Sharon Stone are, de asemenea, comportamente sănătoase, inclusiv numărarea carbohidraților, pentru a ajuta la dieta ei pentru a-și controla diabetul.

Barbara Walters a avut o emisiune de televiziune specială în Februarie în cadrul National Heart Health Month și a discutat despre impactul bolilor de inimă asupra celebrităților, inclusiv asupra ei.

știu la ce te gândești: celebritățile o au mai ușor pentru că au un antrenor personal sau un bucătar care îi ajută. Amintiți-vă, puteți face același lucru pentru dvs.

ia în considerare acest

• ia timp pentru a vedea medicul dumneavoastră în mod regulat și de a pune întrebări
• înțelege medicamentele și să le ia în mod regulat
• amintiți-vă că aveți o mulțime de control în ceea ce privește:
  • dieta
  • exercițiu
  • Noțiuni de bază suficient de somn
  • stau hidratat
  • profesionist într-o echipă de îngrijire a sănătății, după cum este necesar

puteți să o faceți. Fii proactiv și sănătos. Nu uita că ești superstarul din viața ta.

Credit Foto: Loop_Oh