Ön egyike azoknak az embereknek, akiknek munkája megköveteli, hogy órákat töltsön ülve? Vagy szereti a hétvégét a kanapén fekve tévét nézni?

ha igennel válaszolt ezekre a kérdésekre, akkor fennáll a tüdőembólia kialakulásának veszélye, amely súlyos állapot percek alatt halált okozhat.

az orvosok azt mondják, hogy gyakori, és minden nap olyan szokások okozhatják, amelyekről feltételezzük, hogy ártalmatlanok, például hosszú ideig az íróasztalnál ülve nyújtás vagy állás nélkül.

áldozatok

a tüdőembólia évente több ezer Kenyait érint, és elég sokan halnak meg, különösen, ha nem kapnak azonnali orvosi segítséget.

Bonifác Shitambasi és Gathiri Kihuria túlélték a történetüket. Remélik, hogy tapasztalataik rávilágítanak erre az állapotra, amelyet bizonyos esetekben meg lehet előzni az aktív élet megélésével és a tünetek elég gyors észlelésével.

amikor Boniface Shitambasi, a Nairobi Aga Khan Egyetemi Kórház 54 éves laboratóriumi technológusa ez év júniusában vette éves szabadságát, nem volt kétsége afelől, hogyan fogja tölteni.

a futballszövetség legrangosabb tornája zajlott. A Világbajnokság. Lelkes futballrajongó lévén azt tervezte, hogy minden játékot a Kakamega vidéki otthonának kényelmében néz.

“a munkám megköveteli, hogy hosszú ideig álljak, ezért vártam, hogy pihenjen és lazítson a szabadságom alatt” – mondja.

míg más szünetekben régi barátokat és szomszédokat látogatott meg, és Kakamega városába utazott, ezúttal úgy döntött, hogy végig bent marad.

“teljes pihenést akartam a szabadságom alatt. Három hétig ragaszkodtam a televíziómhoz, nem akartam kihagyni a foci akciót. Nagyon jól pihentem ” – vallja be.

kifulladt

eltávjának végén Shitambasi megkezdte útját vissza Nairobiba. Annak ellenére, hogy ez egy olyan utazás, amelyet korábban több százszor tett meg, figyelemre méltó esemény nélkül, ezúttal valami furcsa történt, amikor megérkezett Nairobiba.

“azonnal leszálltam a buszról, alig tettem három lépést, amikor elfogyott a lélegzetem” – emlékszik vissza.

néhány perc szünet után folytatta a járást, de a nehéz légzés miatt újra meg kellett állnia. Ezúttal szédülés és izzadás kísérte.

“körülbelül 10 percet kellett leülnöm, mielőtt újra járni tudtam volna.”

még több szünetet kellett tartania, mielőtt végül eljutott a matatu végállomásra, ahol egy járműre szállt az Umoja Estate-i otthonába.

amikor kiszállt, a hazafelé vezető út gyötrelmes volt.

“egy olyan utazás, amely általában csak 10 percet vesz igénybe, egy órát vett igénybe. Mire hazaértem, kimerülten és kifulladva, tudtam, hogy kórházba kell mennem. Ittam egy kis vizet, lezuhanyoztam, majd taxival mentem a kórházba.”

MALIGN BLOODCLOT
a kórházban, miután elmagyarázta a tüneteit, a Shitambasi – t azonnal oxigénre helyezték, mielőtt különböző vizsgálatokat végeztek.

“a vizsgálatok azt mutatták, hogy volt egy nagy vérrög, hogy utazott a tüdőmbe. Amikor ezt hallottam, meglepődtem, hogy még mindig élek, mert tudom, milyen veszélyes lehet a vérrögök.”

még mindig küzd a légzéssel, Shitambasit az intenzív osztályra (ICU) vitték, ahol négy napig tartózkodott. Ha nem kért volna orvosi segítséget, akkor valószínűleg nem élte volna meg, hogy elmondja a történetét.

Dr. Mzee Ngunga, az Aga Khan Egyetemi Kórház intervenciós kardiológusa szerint a Shitambasi azon kevés esetek egyike, amelyek túléltek egy ilyen életveszélyes epizódot.

“a tüdőben lévő vérrögök veszélyesek, és Shitambasi vérrög mérete elég volt ahhoz, hogy végzetes legyen. Lehet, hogy megmentette az a döntése, hogy azonnal orvoshoz fordul, és egy olyan létesítményben, amely képes volt felajánlani neki a megfelelő beavatkozást ” – magyarázza.

okok
a tüdőembóliát egy nagy véredény — az artéria-hirtelen elzáródása okozza.

az elzáródást általában egy nagy vérrög okozza, amely a legtöbb esetben a láb mély vénáiból származik, közismert nevén mélyvénás trombózis (DVT).

amikor a vérrög a tüdőbe jut, blokkolja a tüdő artériát, megállítva a véráramlást a tüdőbe. A tüdő artéria az a véredény, amely vért szállít a szívből a tüdőbe.
kockázati tényezők
míg néhány ember olyan vérrel születik, amely túl gyorsan alvad, a tüdőembólia más kockázati tényezői is vannak, a legnagyobb a hosszan tartó mozdulatlanság.

Dr. Ngunga elmagyarázza, hogy azok az emberek, akik hosszú ideig ülő helyzetben maradnak, vérrögök kialakulását kockáztatják.

“a kiszolgáltatottak közé tartoznak azok, akik egész nap otthon maradnak, feküdnek anélkül, hogy bármilyen fizikai tevékenységet folytatnának, azok, akik hosszú ideig ülnek, amikor rendszeres időközönként nyújtás és gyaloglás nélkül utaznak, valamint olyan betegek, akik felépülnek a műtéti eljárásokból, amelyek megkövetelik, hogy hosszú ideig feküdjenek le.”

egyes esetekben a vérrögök időbe telik, hogy létrejöjjenek, és napokig vagy hetekig is eltarthatnak. Azonban, ha egyszer egyesülnek, és egy nagy vérrögként eljutnak a tüdőbe, végzetesek lehetnek.

a pulmonalis artériák vérrög általi hirtelen blokkolása percek alatt halált okozhat, mondja Dr. Ngunga. Ez megmagyarázhatja, hogy valaki, miután sokáig mozdulatlan volt, miért tud egyszerűen felállni, összeesni és meghalni.

“amikor az ember lefekszik vagy ül, a vérrög vagy a láb vagy a medence területén helyezkedik el, de amint feláll, a vérrög másodpercek alatt eljut a tüdőbe, hirtelen elzáródást okozva, ami halált okoz.”

a halálos vérrögök egyéb kockázati tényezői közé tartozik a rák, ahol bizonyos kezelések miatt a vér könnyebben alvadhat.

a túlsúlyos emberek, a dohányosok, a szívbetegek, valamint azok, akiknek közeli családtagja van, akiknek kórtörténetében véralvadás történt, szintén nagyobb a tüdőembólia kockázata.

jelentős kockázati tényezők
azoknál az embereknél, akiknél korábban vérrögök voltak, valamint a 60 év felettieknél is nagyobb a kockázat.

a tüdőembólia másik jelentős kockázati tényezője a terhesség. Ennek oka a hormonszintek változása, valamint a lábak véráramlásának csökkenése, mivel a magzat súlya nyomja a vénákat.

“ezért javasoljuk a terhes nőknek, hogy rendszeres sétákat és gyakorlatokat végezzenek, hogy megakadályozzák a vérrögök kialakulását a lábukban. Ennek folytatódnia kell a szülés után is, különösen, ha császármetszéssel szül” – tanácsolja Dr. Ngunga.

még a nőknél egy másik jelentős kockázati tényező a fogamzásgátlók. A fogamzásgátló tablettákban található hormonok ugyanis növelhetik az alvadási faktorokat. Ezt a tapasztalatot a 30 éves Gathiri Kihuria, a Nairobi székhelyű ügyvéd csak túl jól ismeri.

“szabálytalan időszakaim voltak, és hogy normalizáljam őket, az orvosom három hónapig napi fogamzásgátló tablettát adott nekem” – mondja.

az egyik mellékhatás a súlygyarapodás volt. Mindössze két hónap alatt 65-ről 80 kg-ra ugrott. A menstruációja azonban a harmadik hónapra normalizálódott.

a súlygyarapodáson kívül megfigyelést tett a harmadik hónap vége felé.

“észrevettem, hogy mellkasi fájdalmaim lesznek, különösen este. Ezt a munkával kapcsolatos fáradtságnak és a súlyomnak tulajdonítottam. Egy nap, azt tapasztaltam, légszomj, ahogy hazafelé. Alig tudtam kezelni három lépést a nehéz légzés miatt ” – emlékszik vissza.

UNPROPOTION szív
riasztott, Gathiri azonnal elment a legközelebbi egészségügyi intézmény a környéken. Ott, azt mondták neki, hogy szorongásos rohamot szenved.

az orvos azonban úgy döntött, hogy mellkasröntgent is készít, amelynek eredményei azt mutatták, hogy a szív egyik oldala nagyobb, mint a másik.

zavarba ejtve ezeket az eredményeket, úgy döntött, hogy második véleményt kér egy nagyobb kórháztól — az eredmények változatlanok maradtak. A szíve egyik oldala nagyobb volt.

pánikban felhívta az apját, akinek szívbetegsége van, és tájékoztatta a teszt eredményeiről. Megkérte, hogy azonnal utazzon haza Nyeribe a háziorvosuk harmadik véleményére.

mivel az orvos egy sor vizsgálatot végzett, egy ponton megkérdezte tőle, hogy volt-e valami “szokatlan”, amit az elmúlt három hónapban tett.

” azt mondtam neki, hogy fogamzásgátló tablettákat szedtem. Ez arra késztette, hogy végezzen vizsgálatot a lábamon és a karomon. Amikor meglátta az eredményeket, azonnali felvételt szervezett egy Nyeri magánkórházba.”

ébredés

egyszer ott volt, megdöbbentette, hogy milyen módon fogadták a balesetben.

“a nővérek gyorsan és sürgősen mozogtak, mintha pánikba estek volna. Addigra alig tudtam beszélni a légzési nehézség miatt.”

Gathiri 14 napig maradt a kórházban, miközben az orvosok figyelték az állapotát. Később megtudta, hogy tüdőembóliát szenvedett, és hogy szerencsés, hogy túlélte.

Gathiri most gondosan figyeli, mit eszik és rendszeresen gyakorol. Ahogy Shitambasi is, aki azóta abbahagyta az alkoholfogyasztást, és naponta egy órát sétál. Még mindig gyógyszert szed, amelyet további három hónapig fog szedni.

nyilvánvaló, hogy a tüdőembólia kialakulásának kockázatának csökkentése érdekében aktív életet kell élnie.

a tüdőembólia diagnózisa olyan vizsgálatok sorozatát foglalja magában, amelyek elektrokardiogramot (EKG), MRI-t, ultrahangot, mellkasröntgent és vérvizsgálatokat tartalmaznak.

sajnos, megjegyzi Dr. Ngunga, ezek közül a szolgáltatások közül sok nem érhető el sok közegészségügyi intézményben.