Tengo una pregunta de trivia para ti. ¿Qué tienen en común estas celebridades?

• Halle Berry
• Nick Jonas
• Randy Jackson
• Tommy Lee
• David Letterman
• Bill Clinton
• Toni Braxton

Bueno, todos tienen una afección crónica, también conocida como enfermedad crónica, que es un problema de salud recurrente o de larga duración.

Definida

Los estados UNIDOS El Centro Nacional de Estadísticas de Salud define las enfermedades crónicas como afecciones que, por lo general, no se pueden prevenir con vacunas ni curar con medicamentos, y que no desaparecen sin más.

Aproximadamente la mitad de la población estadounidense tiene una afección crónica, que asciende a aproximadamente 133 millones de personas. Además, el 88% de las personas mayores de 65 años tienen al menos una enfermedad crónica.

Aquí hay algunos ejemplos de afecciones crónicas, que también afectan a las celebridades:

• la Diabetes
• Enfermedades del Corazón
• la Hipertensión
• el Asma
• la Artritis
• la Enfermedad de Crohn
• Lupus
• la Enfermedad de Lyme

las Celebridades Que se Puede Relacionar

la Diabetes

• Halle Berry
• Nick Jonas
• Randy Jackson
• Tommy Lee
• Bret Michaels
• George Lucas
• pastel de carne
• Andrew Lloyd Weber
• Neil Diamond
• Aretha Franklin
• Morgan Freeman
• Sharon Stone
• Larry King

la Enfermedad Cardíaca y/o Hipertensión (Presión Arterial Alta)

• Bill Clinton
• David Letterman
• Toni Braxton
• Dick Cheney
• Peggy Fleming
• Regis Philbin
• Robin Williams
• Barbara Walters

Bret Michaels recientemente ha sido noticia en relación a sus experiencias con la diabetes tipo 1. Esto ha ayudado a arrojar luz sobre cómo la diabetes y otras afecciones crónicas afectan la salud y el bienestar de una persona.

Halle Berry fue diagnosticada originalmente con diabetes cuando tenía 22 años. Es conocida por abogar por una dieta saludable y controlada por porciones y mucho ejercicio para ayudarla a controlar los azúcares en sangre.

Sharon Stone también tiene comportamientos saludables, incluido el conteo de carbohidratos para ayudar con su dieta a controlar su diabetes.

Barbara Walters tuvo un especial de televisión en febrero durante el Mes Nacional de la Salud Cardíaca y discutió el impacto de las enfermedades cardíacas en las celebridades, incluida ella misma.

Sé lo que estás pensando: las celebridades lo tienen más fácil porque tienen un entrenador personal o un chef que las ayuda. Recuerda, puedes hacer lo mismo por ti mismo.

Tenga en cuenta esto

• Tómese el tiempo para ver a su médico regularmente y hacer preguntas
• Comprenda sus medicamentos y tómelos regularmente
• Recuerde que tiene mucho control en términos de:
  • Dieta
  • Ejercicio
  • Dormir lo suficiente
  • Mantenerse hidratado
  • Tomar los medicamentos correctamente
  • otro profesional de un equipo de atención médica, según sea necesario

Puede hacerlo. Sé proactivo y saludable. No olvides que eres la superestrella en tu propia vida.

Crédito de la foto: Loop_Oh