mám pro vás triviální otázku. Co mají tyto celebrity společného?

• Halle Berry
• Nick Jonas
• Randy Jackson
• Tommy Lee
• David Letterman
• Bill Clinton
• Toni Braxton

No, oni všichni mají chronické onemocnění,.k.a. chronické onemocnění, které je dlouho-trvající nebo opakující se zdravotní problém.

definováno

USA Národní centrum pro statistiku zdraví definuje chronická onemocnění jako stavy, kterým obecně nelze zabránit vakcínami nebo je vyléčit léky — a nezmizí jen tak.

asi polovina americké populace má chronický stav, který přichází na asi 133 milionů lidí. Také 88% seniorů starších 65 let má alespoň jedno chronické onemocnění.

zde je několik příkladů chronických stavů, které ovlivňují i celebrity:

• Diabetes
• Onemocnění Srdce
• vysoký krevní tlak
• Astmatu
• Artritidy
• Crohnova Nemoc
• Lupus
• Lyme Nemoc

Celebrity, Můžete Se Týkají

Diabetes

• Halle Berry
• Nick Jonas
• Randy Jackson
• Tommy Lee
• Bret Michaels
• George Lucas
• Sekanou
• Andrew Lloyd Weber
• Neil Diamond
• Aretha Franklin
• Morgan Freeman
• Sharon Stone
• Larry King

Onemocnění Srdce a/nebo Hypertenze (Vysoký Krevní Tlak)

• Bill Clinton
• David Letterman
• Toni Braxton
• Dick Cheney
• Peggy Fleming
• Regis Philbin
• Robin Williams
• Barbara Walters

Bret Michaels má v poslední době dělal titulky v ohledem na své zkušenosti s diabetem 1.typu. To pomohlo osvětlit, jak cukrovka a další chronické stavy ovlivňují zdraví a pohodu člověka.

Halle Berry byla původně diagnostikována cukrovka, když jí bylo 22 let. Je známo, že obhajuje zdravé, porcí kontrolovaná strava a spousta cvičení, které jí pomohou kontrolovat krevní cukry.

Sharon Stone má také zdravé chování, včetně počítání sacharidů, které pomáhají s její stravou kontrolovat její cukrovku.

Barbara Walters měla v únoru televizní speciál během Národního měsíce zdraví srdce a diskutovala o dopadu srdečních chorob na celebrity, včetně sebe.

vím, co si myslíte: Celebrity to mají jednodušší, protože mají osobního trenéra nebo kuchaře, který jim pomáhá. Pamatujte, že můžete udělat totéž pro sebe.

považovali

• udělejte Si čas vidět svého lékaře pravidelně, a klást otázky
• Pochopit vaše léky a brát je pravidelně
• Pamatujte si, že budete mít hodně kontroly, pokud jde o:
  • Stravě,
  • Cvičení
  • dostatek spánku
  • Zůstat hydratované
  • léky správně
  • lékař, dietologem nebo jiný odborník na zdravotní péči tým podle potřeby

můžete to udělat. Buďte proaktivní a zdraví. Nezapomeňte, že jste superstar ve svém vlastním životě.

Foto kredit: Loop_Oh