sárgarépa alma gyömbér leves

Ez a vegán sárgarépa alma gyömbér leves tele van megnyugtató őszi ízek. Tökéletes egy hétköznapi vacsorához, vagy ünnepi előételként vagy köretként! Mentes a tejtermékektől, gabonáktól, dióféléktől és szójától, ez egy olyan étel, amelyet az egész család élvezhet.

ezt a bejegyzést a Simple Mills szponzorálja. Minden vélemény a sajátunk. Köszönjük, hogy támogatja azokat a márkákat, amelyek támogatnak minket!

a sárgarépa gyömbérleves felső nézete

Ha egy ideje követi a blogunkat, akkor valószínűleg elmondhatja, hogy nagy rajongói vagyunk a levesnek. Ez az én go-to vacsora – forró levesek, hideg levesek, puritán levesek, chilis – mindet elviszem.

könnyen elkészíthetők, könnyen fogyaszthatók, könnyen csomagolhatók sok zöldséggel. Összességében csak a tökéletes étkezés! És sokkal szórakoztatóbb, mint salátát enni. Egyetértesz? (Bár szeretem a finom leves és saláta kombinációt. Várj, ne. Vakard meg. Leves + szendvics sokkal jobb!)

a legjobb része a PUR Enterprises leves (mint ez) vitathatatlanul a feltétek. Ebben az esetben egy csepp kókusztejet, pepitát, friss zsályát, rengeteg frissen repedt fekete borsot választottunk, és a legjobb részt: egyszerű malmok csíráztatott vetőmag kekszet!

zárja be a sárgarépa alma gyömbérleves felső részét

ezek a kekszek új kedvencek. Mindig is megszállottja voltam az egyszerű malmoknak mandulaliszt keksz-folyamatosan használjuk őket nassolásra + Mártogatós tálalásra. Miközben még mindig imádom őket, nemrég próbáltam ki ezeket a csírázott vetőmag-kekszeket először, és teljesen beleszerettem!

szuper ropogós, magvas, és természetesen teljesen növényi alapú és gabonamentes. Szeretem egyenesen a dobozból enni őket, de fantasztikus leves öntetet is készítenek. Gondolj osztriga keksz, de crunchier, wayyyy finomabb és (mint egy hozzáadott bónusz) táplálóbb!

amellett, hogy összetörik őket, és a leves köretként használják, szeretem az egész kekszet az oldalán is felszolgálni. Nagyon jó!

felülnézet vegán pépesített sárgarépa gyömbérleves egyszerű malmok keksz oldalán

nagyon örülünk, hogy megosztunk egy újabb együttműködést az egyszerű malmokkal. Ezúttal Kelly barátunkkal is együttműködünk a Nosh & Nourish címen.

nemrég volt egy esélyt, hogy megfeleljen a Simple Mills csapat Expo East Baltimore!

boldoggá tesz, hogy egy olyan márka, mint a Simple Mills, ilyen jól teljesít. A kezdetektől fogva használjuk a termékeiket, és mindig is nagy rajongók voltunk. Az évek során nemcsak számos új terméket vezettek be, hanem óriási mértékben növekedtek is.

a simple mills crackerek felülnézete

a Simple Mills termékek már több ezer népszerű kiskereskedőnél kaphatók szerte az országban. Helyileg ezek közé tartozik a Whole Foods, a Kroger, a Costco, számos kisebb üzlet és a Meijer! Olyan izgatott, hogy olyan termékeket lát, mint az egyszerű malmok, amelyek felbukkannak Meijerben-mindenképpen menjen a helyi boltba, hogy ellenőrizze az ASAP-t. Nézze meg a Simple Mills store locator itt!

Ha tartózkodhat attól, hogy az egész doboz kekszet megeszi, miután felvette a boltból, próbálja ki ezt a vegán sárgarépa alma gyömbérlevest! Nem is lehetne könnyebb együtt dobni.

a vegán sárgarépa alma gyömbérleves összetevőinek áttekintése

lényegében a leves finom hagymával, zellerrel, fokhagymával és gyömbérrel kezdődik. Miután ezek illatosak és gyengédek, csak annyit kell tennie, hogy minden mást dobjon a fazékba, és hagyja, hogy pároljon!

hámozott granny smith alma hozzá édesség és tartness, míg a friss gyömbér csomag egy hatalmas ízű ütést. Néhány kedvenc őszi zöldséget is felvettünk, beleértve a sárgarépát és a butternut squash-t. Ezek az őszi gyökérzöldségek rengeteg testet adnak a leveshez, és tökéletesen krémes, zamatos levesbe keverednek.

a keverésről beszélve használhat szokásos turmixgépet vagy merülő turmixgépet, ha az összes zöldség megpuhult. Míg a szokásos turmixgép simább eredményeket hozhat, a merülő turmixgép általában kevesebb rendetlenséget jelent.

általában egy merülő turmixgépet választok, hacsak nem keverek valami kicsit keményebbet, például a zellergyökeret. Ha turmixgépet használ, győződjön meg róla, hogy a turmixgép hőbiztos, és vigyázzon a forró folyadékok átvitelére!

a pépesített sárgarépa vegán leves felülnézete fehér edényben

további őszi leves recepteket keres, mint ez a vegán sárgarépa alma Gyömbérleves? Néhány ötletet szereztünk a # TeamNosh hölgyektől, és úgy gondoljuk, hogy imádni fogja őket!

  • vegán Tortilla leves keresztül Pilloncillo & Vainilla. Ezt az autentikus mexikói tortilla levest vegán cremával, ropogós tortilla chipsszel, korianderrel és avokádóval szolgálják fel. Alig várom, hogy ezt egy próbát!
  • 10 perces vegán Brokkolileves krém a disznón keresztül & toll. Tíz perc?! Benne vagyok! Szeretem a miso hozzáadását, hogy extra ízt adjon hozzá.
  • édesburgonya és csicseriborsó Curry leves keresztül Naplóm Rólunk. Szeretem a rövid összetevők listáját ezen. Olyan sok íz, olyan könnyű elkészíteni!
  • sült karfiol és burgonyaleves keresztül nosh& Nourish. Szeretem a jó burgonyalevest! Ha azt szeretnénk, hogy ez a vegán, sub a tejtermék a kedvenc nem tejtermék alternatívák, és a csere csirke állomány zöldségállomány.
  • Ha keres több vegán gyökérzöldség levesek, megvan jó néhány ilyen honlapunkon. Kedvencek közé tartozik a kókusz Curry Squash leves, őszi zöldség Minestrone és Thai vörös Curry tök leves ropogós Tofu.
oldalnézet vegán sárgarépa alma leves egy szürke tálban kanállal

reméljük, hogy ez a vegán sárgarépa alma gyömbér leves egy próbát idén ősszel! Ha elkészíti, jelöljön meg minket az Instagram-on, vagy hagyjon megjegyzést/értékelést alább. Szeretjük hallani tőled, és látni a gyönyörű képeket!

nyomtatás

óra óra ikonevőeszköz evőeszközök ikonflag zászló ikonmappa mappa ikoninstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

leírás

Ez a vegán sárgarépa alma gyömbérleves tele van megnyugtató őszi ízekkel. Tökéletes egy hétköznapi vacsorához, vagy ünnepi előételként vagy köretként!

Összetevők

Scale1x2x3x

  • ¼ csésze olívaolaj
  • 1 közepes sárga hagyma, kockára vágott
  • 2 szár zeller, kockára vágott
  • 1 evőkanál fokhagyma, a darált
  • 1 evőkanál frissen reszelt vagy aprított gyömbér
  • 3 csésze kockára vágott butternut squash
  • 2 csésze kockára vágott sárgarépa (kb 4 nagy sárgarépa)
  • 1 ½ Granny Smith alma, hántolt kockára vágott
  • 2 tk paprika
  • 1 ½ tk kóser só
  • ¾ tk kurkuma
  • ¾ tk őrölt bors
  • ½ tk fahéj,
  • 3 csésze alacsony nátrium-zöldség húslevest
  • 6 evőkanál pezsgőecet (vagy fehér borecet)
  • 1 evőkanál juharszirup
  • 2 egész szál rozmaring
  • 10-12 zsályalevél, apróra vágva
  • 1 csésze teljes zsírtartalmú kókusztej*
  • a köret: egyszerű malmok csírázott vetőmag keksz, tökmag, friss zsálya, kókusztej, fekete bors

utasítások

  1. adjunk hozzá olívaolajat egy nagy holland sütőbe közepes lángon. Amikor az olaj forró, adjuk hozzá a hagymát és a zellert, és 5-7 percig pároljuk, amíg megpuhul.
  2. adjunk hozzá darált fokhagymát és gyömbért, és folytassuk a szakácsot 2-3 percig, amíg illatos. Adjunk hozzá tököt, sárgarépát, almát, paprikát, sót, kurkumát és borsot, és jól keverjük össze. Folytassa a szakácsot 6-8 percig, néhányszor kevergetve.
  3. adjunk hozzá húslevest, bort, ecetet, juhart, rozmaringot és zsályát. Forraljuk fel, majd fedjük le, majd csökkentsük a hőt közepes-alacsonyra. Hagyja párolni 35-40 percig, vagy amíg a zöldségek teljesen megpuhulnak. szakács közepes alacsony lángon 35-40 percig, vagy amíg a zöldségek megpuhulnak.
  4. távolítsa el a rozmaringágakat.
  5. óvatosan merőkanál levest egy hőbiztos turmixgépbe, adjunk hozzá kókusztejet, és keverjük magasra, amíg sima és krémes nem lesz. Alternatív megoldásként használjon merülő turmixgépet, hogy megtisztítsa a levest az edényben (és ne felejtse el hozzáadni a kókusztejet!).
  6. tálaljuk egy csepp maradék kókusztej, zsálya, egyszerű malmok csírázott vetőmag keksz, tökmag, fekete bors. Élvezd!

Megjegyzések

a butternut tök helyett makk tököt vagy tököt is használhat.

* Ha nincs kéznél kókusztej, akkor cukrozatlan tejmentes tejszínnel altathatja.

  • Kategória: Vacsora
  • módszer: főzőlap
  • konyha: Amerikai

Keord

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.