Es un cuento tan antiguo como el tiempo.

Los amas, ellos te aman; han estado juntos mucho tiempo y es hora de empezar a hablar de la palabra C: Compromiso. Dando el Siguiente Paso.

«Sí, quiero estar contigo», dice tu pareja, pero » pero vamos a darle un poco más de tiempo.»Para hacer crecer nuestras carreras, viajar, ahorrar dinero, resolver algunas complicaciones. «Somos felices, ¿no? ¿Por qué tanta prisa?»

Estás de acuerdo, porque no hay mucha prisa. Pero luego, la próxima vez que lo subas, sucede de nuevo. Y otra vez. Y empiezas a preguntarte: ¿es tu pareja la proverbial fobia al compromiso?

¿Estás perdiendo el tiempo?

La fobia al compromiso es la incapacidad de cumplir las promesas a los demás; se asocia con mayor frecuencia con las relaciones íntimas: cuando una de las partes se niega a estar atada.

No encontrarás fobia al compromiso en ninguno de los manuales de psicología clínica. Pero las personas a menudo lo cultivan en la terapia, no solo las parejas frustradas, sino las personas que se preocupan por su incapacidad para establecerse y mantener relaciones.

Las personas que luchan por comprometerse a menudo tienen una ansiedad de relación significativa. Es posible que anhelen la intimidad, pero no pueden manejar sentimientos intensos o el miedo a causa del trauma, los problemas de apego infantil, el abandono, el abuso o la infidelidad.

Pero cualquiera que sea la razón de la evitación de tu pareja, aún tienes que considerar lo que ese comportamiento significa para ti y para tu futuro.

Compruebe la evitación de su pareja con estas preguntas:

• ¿Dicen «Te amo» de manera significativa (y apoyan sus palabras con acciones)?
• ¿Te presentan como su pareja a las personas (que importan)?
• ¿Han podido comprometerse previamente en relaciones? ¿O dejó un rastro de pequeños y desordenados?
• A menudo responden «tal vez» en lugar de sí o no, a invitaciones de amigos?
• ¿Siempre aparecen dónde y cuándo dicen que lo harán? ¿O son notoriamente poco fiables?
• ¿Hacen planes de vacaciones o a más largo plazo contigo (y los mantienen)?
• ¿Muestran el debido cuidado y atención a sus deseos y necesidades (razonables)?

Si tu pareja tiene dificultades con estos conceptos básicos, toma nota. Puede ser que este sea un patrón para ellos, que, incluso con las mejores intenciones, les resultará difícil romper.

¿Qué hacer?

Abordar la fobia al compromiso puede ser un desafío porque corres el riesgo de llevar la relación a un punto de ruptura. Sin embargo, es un riesgo que puede necesitar para buscar lo que desea en una relación y pareja. Aquí hay algunos consejos para guiarlo.

Compruebe que el compromiso que desea es justo y razonable.

¿quieres un anillo? ¿Matrimonio? Una ceremonia civil? ¿Una fiesta? Una aventura? ¿Niños? Una casa? Preguntar: Es este objetivo razonable con esta persona? ¿Mi línea de tiempo es justa? Estas preguntas suenan obvias, pero nuestra propia ansiedad sobre las relaciones puede colorear nuestra perspectiva. Consigue una vista exterior si es necesario.

Pregúntale a tu pareja por qué no se comprometerán.

Esto supone que tienen los mismos objetivos de relación que tú, que es un punto de partida clave. Si tu pareja tiene heridas históricas, como problemas de apego o abandono, o razones basadas en el miedo para no comprometerse, sé suave, déjalos un poco holgados. Pero recuerda que no eres responsable del miedo de otra persona. Insista en que aborden estos problemas, o nada cambiará y, bueno, bienvenido al resto de su vida.

Date una línea de tiempo (y no sigas extendiéndola).

Piense en lo que funciona para usted y hable con su pareja al respecto. No lo pongas como un ultimátum. Solo di que eso es lo importante para ti y sigue adelante con tu vida. De esa manera, les estás dando espacio para pensar en lo que quieres y necesitas. Usted puede hacer su elección en función de lo que hacen con él.

¿Es suficiente el amor?

¿Quizás realmente confías en su amor? ¿Tal vez estar juntos por ahora es suficiente para ti? Si es así, genial. Se te permite disfrutar del amor por su propio bien. Se te permite amar sin compromiso.

Simplemente sepa que hay más de un conjunto de necesidades en una relación saludable — y las suyas importan. Un compañero reacio estará feliz de mantener las cosas como están. Así que la única pregunta que tienes que hacer es: ¿yo también soy feliz?