De meeste toekomstige moeders worden zich zeer bewust en op hun hoede van wat ze op en in hun lichaam. Dit omvat vaak voedsel, dranken en huidverzorgingsproducten. Maar hoe zit het met mobiele telefoons en andere high-tech gadgets die de meesten van ons dagelijks gebruiken?
in de huidige technologiegedreven wereld zijn draadloze apparaten dag en nacht bij ons, en ze zenden energie uit genaamd elektromagnetische radiogolven die in ons lichaam terecht kunnen komen. In voldoende grote hoeveelheid, kan lage-energie microgolfstraling kleine toename van de warmte veroorzaken, die vervolgens DNA kan beschadigen. Hoewel het onderzoek op het gebied nieuw is, vond één studie van een team van wetenschappers aan de Universiteit van Yale dat de blootstelling aan draadloze straling met gedragsproblemen zoals ADHD en verminderd geheugen zou kunnen worden verbonden. Wat meer is, Dr.Hugh Taylor, een van de wetenschappers in de studie, merkte tijdens een podcast dat ik deed met hem, “”wat je doet als je zwanger bent kan invloed hebben op de vruchtbaarheid van uw kind. En onze vruchtbaarheid op dit moment kan zijn geprogrammeerd door wat onze moeders deden toen ze zwanger waren. Ik denk dat dat een belangrijk stuk is dat we missen.”
aangezien wetenschappers hebben vastgesteld dat kinderen meer straling absorberen dan volwassenen dus een verhoogd risico hebben op blootstelling aan toxische stoffen, is het belangrijk om ons uiterste best te doen om onze kinderen in ontwikkeling te beschermen-en dat zelfs wanneer ze in de baarmoeder zijn. Gelukkig hoef je de technologie niet op te geven! Eenvoudige aanpassingen in het gedrag kan helpen de gezondheidsrisico ‘ s die draadloze emissies kunnen opleveren te verminderen. Hieronder staan vijf belangrijke tips om uw blootstelling aan straling tijdens de zwangerschap te verminderen.
1. Zet geen mobiele telefoons en laptops op je lichaam. Hoewel dit een veel voorkomende gewoonte is, geeft de wetenschap aan dat dit zeer riskant kan zijn voor de ontwikkeling van ongeboren kinderen (en voor de volwassene). Dus vermijd het plaatsen van deze apparaten op je lichaam. Wanneer dat moet, of wanneer ze in uw buurt zijn, dan kunnen deze volgende aanpassingen uw EMF-belichting aanzienlijk verminderen: schakel WiFi en Bluetooth uit; en laat ze niet aansluiten op een stopcontact. In plaats daarvan, het inschakelen van de batterijen van deze apparaten voordat je nodig hebt om nauw samen te werken met hen, en verbinding maken met het Internet met een bekabelde kabel.
2. In plaats van te spreken op een mobiele telefoon met het dicht bij je hersenen, gebruik mobiele telefoons op luidspreker modus. Bedrade Oortelefoons (vermijd Bluetooth) kunnen ook de EMF-blootstelling van uw hersenen verminderen. Echter, wees bewust van hoe dicht u de mobiele telefoon op uw lichaam kan houden.
3. Vermijd draadloze telefoons. Draadloze telefoons kunnen ook impactvolle straling uitzenden. Het gebruik van draadloze (vaste) telefoons kan uw gebruik van zowel mobiele telefoons en draadloze telefoons te verminderen.
4. Kies sms ‘ jes boven oproepen.. Wanneer u uw mobiele telefoon moet gebruiken voor telefoongesprekken, probeer ze kort te houden om uw blootstelling aan straling te verminderen. Om dit te helpen bereiken, SMS zo veel als je kunt kan helpen verminderen van uw tijd op de mobiele telefoon. Sms ‘ en stelt je bloot aan minder straling.
5. Vermijd het gebruik van uw mobiele telefoon wanneer uw signaalsterkte laag is. Wanneer signaalbalken zwak signaal vertonen, kunnen onze telefoons sterkere straling uitzenden omdat het harder moet werken om een signaal te krijgen. In plaats daarvan, wachten om uw mobiele telefoon te gebruiken in een gebied dat Sterker signaal heeft. Als u de telefoon moet gebruiken met een zwak signaal, probeer dan om dit te doen uit de buurt van andere mensen. Als u de telefoon niet nodig hebt om aan te staan in gebieden met een zwak signaal, schakel dan uw telefoon uit of naar vliegtuigmodus.Sophia Ruan Gushée is auteur van het veelgeprezen boek A tot Z van D-Toxing: the Ultimate Guide to Reducing Our Toxic Exposures, en bedenker van het online programma Detox Your EMFs: The Ultimate 21-daagse Digital Detox. Om lid te worden van Sophia ‘ s D-Tox gemeenschap en blijf op de hoogte van Detox uw EMFs en haar podcast met Dr.Hugh Taylor, registreren voor haar gratis nieuwsbrief op NontoxicLiving.tip.
