IMPRESSIONANTE TRASFORMAZIONI – Chandler Smith prima di CrossFit (e i suoi 7 Top Consigli per l’Allenamento)

Chandler Smith ha recentemente vinto il Ladro Invitational, finito al 15 ° posto dello scorso anno al 2019 CrossFit Games ed è stato costantemente la gavetta di CrossFit negli ultimi anni.

ANNO SEPARAZIONE CLASSIFICA GENERALE (in tutto il MONDO) CLASSIFICA GENERALE (per PAESE)
2020 Uomini 22 12 Stati Uniti
2019 Uomini 40 20 Stati Uniti
2018 Uomini 128 1 Bulgaria

CHI È CHANDLER SMITH?

CHANDLER SMITH BEFORE CROSSFIT

LEZIONI DI CHANDLER SMITH

Aggiungi le seguenti lezioni al tuo allenamento per migliorare le tue prestazioni.

IMPARA DALLE TUE ALTRE ESPERIENZE SPORTIVE E DI VITA

Chandler Smith bilancia un frenetico equilibrio lavoro/vita / allenamento con il suo esercito e gli impegni di allenamento. Prende ciò che ha imparato e lo applica nuovamente a CrossFit. Puoi fare lo stesso. Se hai un background in esecuzione, non preoccuparti di trovare più difficile avere successo con i WOD basati sulla forza, concentrati invece sulla capacità del motore extra che hai sviluppato in passato e usala a tuo vantaggio. Estrai positivamente dagli elementi della tua storia personale.

“Ho lottato la mia ultima partita cinque anni fa, e anche con tutto quello che è successo da allora, sento ancora che la maggior parte delle buone qualità che ho come atleta sono state sviluppate nel mio tempo sui tappetini con @armywp_wrestling . Mentre lavoro di nuovo in allenamento normale a partire da oggi, sono grato per la resilienza mentale e fisica che lo sport mi ha colpito, e altrettanto orgoglioso delle mie ex prep-stars @benny_heavens, @luke_weiland più il resto dei miei tizi USMAPS per quanto hanno preso il programma negli ultimi quattro anni. Battere Navy, di nuovo.”

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.