¿El Café Ayudará A la EPOC? Beneficios para la salud de la cafeína
Estimado Dr. Mahler: He oído que el café puede ayudar a mi EPOC. ¿Qué piensas?Babs de Toledo, OHDear Babs: Alrededor del 90% de los adultos en los Estados Unidos consumen cafeína diariamente, generalmente tomando café. La cafeína se encuentra en las semillas de café (los artículos que revisé indican que las semillas a menudo se conocen incorrectamente como granos de café), hojas de té, ciertos refrescos (como «colas» de nueces de cola) y bebidas energéticas. Incluso el chocolate contiene pequeñas cantidades de cafeína.La cafeína es un estimulante y hace que las personas estén más alerta, más capaces de concentrarse y pensar más rápido y con mayor claridad. También hay estudios que muestran los beneficios de la cafeína en la capacidad de ejercicio. Sin embargo, el exceso de cafeína puede hacerte hiperactivo, sentirte ansioso y nervioso, acelerar el corazón y dificultar el sueño.
Semillas de café comúnmente llamadas frijoles
En estudios realizados hace muchos años, se demostró que la cafeína abre las vías respiratorias durante un máximo de cuatro horas en personas con asma. Por lo tanto, se considera un «broncodilatador» y funciona igual que cuando usa albuterol u otro medicamento broncodilatador. Sin embargo, este efecto de la cafeína en la apertura de los conductos respiratorios se considera leve.No está claro si la cafeína funciona de esta manera en las personas que tienen EPOC. Sin embargo, la cafeína tiene una estructura química similar a la teofilina, una píldora utilizada ampliamente en el pasado para tratar a personas con EPOC. Los estudios generalmente muestran que las personas con EPOC tienen menos dificultad para respirar y mejor función pulmonar con teofilina en comparación con el tratamiento con placebo (simulado o fingido). Continúo tratando a algunos de mis pacientes con teofilina si tienen dificultad para respirar con las actividades diarias a pesar de tomar broncodilatadores de acción prolongada y no tienen ningún problema cardíaco.¿Ha notado algún efecto en su respiración después de beber café o té? ¿Se siente ansioso o tembloroso después de beber una taza de café o un expresso? Recuerde, todos los que beben café o té pueden responder de manera diferente. Por lo tanto, es posible que deba experimentar para averiguar qué cantidad de cafeína es segura para usted y si ayuda a su respiración. Si beber café o té lo hace sentir ansioso o nervioso, también puede parecer que su respiración es worse.In resumen, hay alguna evidencia para responder SÍ a su pregunta, » ¿Ayudará el café a la EPOC?»En una revisión de 6 estudios,» La cafeína parece mejorar modestamente la función pulmonar en personas con asma durante hasta cuatro horas.»Le animo a que pregunte a su profesional de la salud si hay alguna razón por la que deba evitar el café o el té. Además, preste atención a su respiración después de su café o té de la mañana o de la tarde.Mantenme informado de cómo van las cosas.Tenga en cuenta que el consejo proporcionado no sustituye a preguntarle a su profesional de la salud sobre su situación específica.Donald A. Mahler, M. D.
Donald A. Mahler, M. D. es Profesor Emérito de Medicina en la Escuela de Medicina Geisel en Dartmouth en Hanover, New Hampshire. Trabaja como médico pulmonar en Valley Regional Hospital en Claremont, NH, donde es Director de Servicios Respiratorios.
