Hilft Kaffee COPD? Gesundheitliche Vorteile von Koffein
Lieber Dr. Mahler: Ich habe gehört, dass Kaffee meiner COPD helfen kann. Was sind deine Gedanken?Babs aus Toledo, OHDear Babs:Etwa 90% der Erwachsenen in den USA konsumieren täglich Koffein, normalerweise durch Kaffeetrinken. Koffein ist in Kaffeesamen enthalten (die Artikel, die ich überprüft habe, geben an, dass Samen oft fälschlicherweise als Kaffeebohnen bezeichnet werden), Teeblätter, bestimmte alkoholfreie Getränke (wie „Cola“ aus Kolanüssen) und Energiegetränke. Sogar Schokolade enthält kleine Mengen Koffein.Koffein ist ein Stimulans und macht die Menschen wacher, kann sich besser konzentrieren und schneller und klarer denken. Es gibt auch Studien, die die Vorteile von Koffein auf die Trainingsfähigkeit zeigen. Zu viel Koffein kann Sie jedoch hyperaktiv machen, sich ängstlich und nervös fühlen, Ihr Herz beschleunigen und das Einschlafen erschweren.
Donald A. Mahler, M.D. ist emeritierter Professor für Medizin an der Geisel School of Medicine in Dartmouth in Hanover, New Hampshire. Er arbeitet als Lungenarzt am Valley Regional Hospital in Claremont, NH, wo er Direktor des Respiratory Services ist.
