Bruce Randall war ein professioneller Bodybuilder, der in den späten 1950er Jahren bekannt wurde. Er ist bekannt für seine körperliche Transformation, bei der er absichtlich von 203 Pfund auf 422 Pfund und dann auf 183 Pfund harten Kernmuskel anstieg. Randalls Krafttraining begann, als er 21 Jahre alt war. Er diente in der U.S. Marine Corp auf der Norfolk Naval Base und begann zu trainieren, um stärker und größer zu werden, um Basisfußball zu spielen. Sobald er sah, wie seine Größe zunahm, wurde er noch mehr in Bodybuilding verliebt und beschloss, so viel Masse wie möglich zu gewinnen.

Innerhalb von 13 Monaten nahm Bruce fast 150 Pfund zu und erhöhte sein Körpergewicht auf 349 Pfund. Er gewann das ganze Jahr über weiter an Größe und erreichte 1955 mit 422 Pfund seinen Höhepunkt.

Danach wechselte Randall von einem Extrem zum anderen und beschloss, seine überschüssige Körpermasse fallen zu lassen, um einen Meisterschaftskörper zu schaffen. Er erklärte: „Ich beschloss, das Leben von der anderen Seite des Gewichtsbildes zu betrachten.“

Bruce hielt sich an eine strenge Diät in Verbindung mit Laufen und schwerem Krafttraining und reduzierte sein Gewicht in 32 Monaten auf 183 Pfund. Er fuhr fort, ein Bodybuilding-Konkurrent zu werden und beendete seine atemberaubende Transformation, indem er 1959 den NABBA Professional Mr. Universe-Titel mit einem Körpergewicht von 222 Pfund gewann.