Resume

dramatisk kaloriebegrænsning er forbundet med øget levetid hos rotter. Hvorvidt en sådan relation eksisterer hos mennesker, forbliver imidlertid ukendt. I dette randomiserede forsøg vurderede forskere 6-måneders virkningerne af kaloriebegrænsning på forskellige biomarkører af lang levetid.

i alt 48 overvægtige, men ellers sunde voksne (kropsmasseindeks, 25-30 kg/m2; gennemsnitsalder, 38) blev tildelt en af fire grupper: vægtvedligeholdelse, 25% kaloriebegrænsning, 12.5% kaloriebegrænsning plus motion eller meget lavt kalorieindtag (890 kalorier dagligt, indtil vægten blev reduceret med 15%). Emner blev vejet og modtaget forstærkning ugentligt; efter måned 3 og 6 gennemgik de en række metaboliske tests som indlagte patienter.

af de 48 tilmeldte forsøgspersoner afsluttede 46 undersøgelsen, hvilket gav en tilbageholdelsesrate på 96%, som forfatterne tilskriver den generøse kompensation, der blev leveret. Efter 6 måneder viste alle tre interventionsgrupper signifikant vægttab (10% -14% af baseline vægt) samt signifikante reduktioner i fastende insulinniveauer og DNA-skade. Både 25% kaloriebegrænsningsgruppen og 12,5% kaloriebegrænsningsgruppen viste signifikant reduceret kernekropstemperatur.

kommentar

disse forbedringer i biomarkører forbundet med lang levetid er naturligvis kun tegn på en sammenhæng mellem væsentlig kaloriebegrænsning og langvarig levetid hos mennesker. I det mindste er resultaterne om den type vægttab, der kan opnås og opretholdes med intens adfærdsmæssig intervention, imponerende.

— Thomas L. Schvennk, MD