denne chai superfood smoothie smager som en cremet chai latte! Det er fyldt med en skjult veggie, chai krydderier, mandelsmør, vanilje, hampfrø, frossen banan og datoer! Det gør en god morgenmad, snack eller sund dessert!

løft din hånd, hvis du elsker chai! Jeg er bestemt en chai-elsker, i alle former. Jeg husker år siden at have min første chai latte og bliver hooked. Der er noget ved kombinationen af krydderier og cremethed, der er så hyggeligt.

Jeg har faktisk en tendens til at lave flere chai flavored ting, som disse mimoser, scones og energibid! Åh og kan ikke glemme disse donuts med hjemmelavede iced chai lattes!

for at være ærlig indså jeg ikke engang, at jeg havde så mange chai-opskrifter på bloggen! Jeg elsker det virkelig.

denne smoothie er så gosh darn god. Det smager som dessert, og det har så meget godhed i det! Og en skjult veggie..frosset blomkål!

Jeg var ærligt lidt skeptisk over hele blomkål og courgette i smoothies trend, da det først startede, men jeg er altid fan af at komme i ekstra grøntsager, når jeg kan, så jeg regnede med hvorfor ikke prøve det?

Du kan ærligt ikke smage noget, og det tilføjer så meget cremethed. Creaminess ligesom en frossen banan gør. Og vi har begge her. Så det er super ekstra cremet!

den anden del af denne smoothie, der gør det superfood-Y er mandelsmøret (yay for sunde fedtstoffer!(yay for mere sunde fedtstoffer og fordøjelsesfordele), blomkål (yay for ekstra fiber og C-vitamin), datoer (de har masser af vitaminer, mineraler og fibre), kanel (fantastisk til at holde stabile blodsukkerniveauer, og det har også masser af antioksidanter!, og sidst men ikke mindst, ingefær (det er super antiinflammatorisk og har også antioksidanter)!

så fantastisk, ikke?! Jeg elsker, når lækre ting som dette har så mange fordele.

Jeg har også kølet dette, og det holder i en dag eller to i køleskabet. Jeg kan ikke fortælle dig, hvor mange gange jeg blev ved med at gå i køleskabet for slurke.

alt hvad jeg vil have til morgenmad nu.