Bruce Randall var en professionell kroppsbyggare som steg till framträdande under slutet av 1950-talet. han är känd för sin fysiska omvandling, där han avsiktligt gick från 203 pounds, upp till 422 pounds, sedan ner till l83 pounds av hård kärna muskler.

Randalls styrketräning började när han var 21 år gammal. Tjänstgör i U. S. Marine Corp vid Norfolk Naval base, han började träna för att bli starkare och större för att spela basfotboll. När han såg sin storlek öka blev han ännu mer förälskad i kroppsbyggnad och bestämde sig för att få så mycket massa som möjligt.

inom 13 månader fick Bruce nästan 150 pund och höjde sin kroppsvikt upp till 349 Pund. Han fortsatte att få storlek under hela året och nådde sin topp 1955 på 422 Pund.

Efter detta överfördes Randall från en extrem till en annan och bestämde sig för att släppa sin överflödiga kroppsmassa för att skapa en mästerskapsbyggnad. Han sade: ”Jag bestämde mig för att titta på livet från andra sidan viktbilden.”

Adhearing till en strikt diet i samband med löpande och kraftig viktträning, klippte Bruce sin vikt ner till 183 pund på 32 månader. Han fortsatte att bli en bodybuilding-konkurrent och avslutade sin fantastiska omvandling genom att vinna 1959 NABBA Professional Mr.Universe-titeln med kroppsvikt på 222 Pund.