att skapa illusionen att du är högre kan göras på många sätt. Några av dem inkluderar att bära kläder med vertikala ränder, sporta en frisyr, stå upp rakt och ta på sig ett par hissskor.

kanske har du hört eller läst att gå ner i vikt är en annan sak som du kan göra för att visas högre än du är. Med andra ord, bantning inte bara eliminerar flab men också gör sig av med din osäkerhet om din längd.

att gå ner i vikt kan få en person att se längre ut av två skäl. Först, med viktminskning ryggraden blir dekomprimerad, vilket resulterar i extra inches. För det andra är det lättare att ha en ordentlig hållning samtidigt som smalare och hjälpa en att visas längre efter viktminskning.

speciellt om du är både kort och överviktig kan du dra mycket nytta av att gå ner i vikt. Det kan hjälpa till att hantera problem som många människor kan förlöjliga dig om.

det finns många anledningar till att bli av med oönskade pounds kan få dig att se längre ut och verkligen göra dig längre. Fortsätt läsa för att veta vad de är. När du når slutet av den här artikeln är chansen att du kommer att vara övertygad om att gå ner i vikt kan göra dig till en högre person.

om du har familj och vänner som kämpar med sin längd och vikt, kan du gärna dela den här artikeln på sociala medier så att de också kan läsa den.

kroppsdelar ser kortare ut om du är överviktig

en av de främsta anledningarna till att gå ner i vikt kan få dig att se längre ut är att det gör att dina olika kroppsdelar ser längre ut. Det kan till exempel få din nacke att se längre ut.

har du sett en lång person med kort hals? Du har förmodligen inte för att varje lång person på planeten har en lång hals som alla tycker är attraktiva.

bortsett från nacken kommer dina armar och ben också att se längre ut om du blir av med överflödiga pund. En av anledningarna till att de bästa NBA-spelarna är mycket bra på att spela basket är att de har långa ben som gör att de kan springa snabbare och hoppa högre.

de har också långa armar som gör det möjligt för dem att skjuta bollen genom bågen bättre. Genom att få dina lemmar att se längre ut som ett resultat av viktminskning, kommer människor att anta att du är högre.

ju fler Pund du släpper, desto högre kommer du att verka. Det är på grund av detta varför människor kan säga att inte bara du ser bättre men också högre efter att kasta bort en massa oönskade pounds.

onödig vikt kan väga en Person ner

medan du letar efter sätt att växa längre naturligt på internet, kanske du har stött på förslaget att du alltid ska behålla rätt hållning. Det beror på att det låter dig räta ut ryggraden, vilket sedan skapar illusionen att du är högre.

men det handlar inte bara om att skapa en illusion. Att ha rätt hållning kan faktiskt göra dig högre, och vi kommer att prata om det på några få — så se till att du inte slutar läsa nu!

det kan vara extremt utmanande att hålla din hållning korrekt hela tiden om du är överviktig. Detta gäller särskilt eftersom många av dina överflödiga pund är koncentrerade mer i midsektionen.

enligt hälsoexperter kan fler fettceller växa i magen, höfterna, skinkorna och låren. Det är därför de är de som tenderar att bli större först.

att bli av med oönskade pounds gör att överflödigt fett i midsektionen försvinner. När det händer kommer du att ha det lättare att hålla ryggraden rak, axlarna dras bakåt och nacken långsträckt.

dålig hållning orsakas av att ha lågt självförtroende

det är inte bara att ha massor av fettceller i midsektionen som kan främja dålig hållning. Det faktum att övervikt kan minska ditt självförtroende kan också hindra dig från att ha rätt hållning.

att ha dålig hållning om du är en kort person är en komplett no-no. Det beror på att det kan få din redan korta ryggrad att se kortare ut. Å andra sidan kan sitta ner och stå upp rakt skapa illusionen att du är högre än du verkligen är.

om din anledning till att ha dålig hållning är att du känner att du är underlägsen jämfört med andra eftersom du är överviktig, är det bra att banta för att öka ditt självförtroende och självkänsla också.

underlåtenhet att upprätthålla korrekt hållning kan skapa en ond cirkel som kan påverka din höjd negativt. Ju mer du slår, desto mindre kommer du att visas.

och ju mindre du verkar, desto lägre blir ditt självförtroende, och det kan göra att du slår mer eftersom du inte vill att folk ska se dig.

att vara överviktig gör att ryggraden komprimeras

har du stött på en naturlig höjdökande spets där det rekommenderas att utföra stretchövningar?

Tja, det fungerar eftersom det gör att ryggraden kan dekomprimeras. Du kan vara högre än du verkligen är, men tyngdkraften får skivorna mellan benen i ryggraden att krympa, vilket gör att ryggraden förkortas.

om du är överviktig förvärras komprimeringen av ryggraden. Det beror på att din ryggrad förkortas inte bara på grund av tyngdkraften utan också det tryck som dina överflödiga pund gäller för det.

speciellt i mitten och i slutet av dagen kan du vara kortast på grund av effekten av både tyngdkraften och din vikt på ryggraden. Det är på grund av detta varför det rekommenderas för dig att gå ner i vikt om du är överviktig och kort också.

utan överskott av pounds beror mycket av kompressionen av din ryggrad bara på tyngdkraften. Du kommer att finna det lättare att bekämpa dess effekt på din höjd genom att göra stretchövningar som yoga och simning, samt sova på ryggen.

andra fördelar med att släppa överflödiga pund

baserat på de fakta som anges ovan är det uppenbart att du kan se längre ut om du blir av med dina överflödiga pund. Men det är inte bara ditt utseende som kommer att förbättras, men också din övergripande hälsa.

det finns många fysiska hälsofördelar att njuta av för att banta ner om du är överviktig. En av dem är en sänkt risk för hjärtsjukdom, vilket är den främsta frågan på planeten.

en annan är typ 2-diabetes, vilket är en sjukdom utan känd botemedel. Problemet med diabetes är att det finns många komplikationer som kan härröra från det, särskilt om du misslyckas med att sätta den under kontroll. Hälsoexperter bekräftar att vissa typer av cancer kan skyllas på fetma.

det är inte bara din fysiska hälsa som kommer att gynna men också din mentala hälsa. Det beror på att överviktiga människor är benägna att uppleva depression och ångest, säger mentalvårdspersonal.

precis innan du börjar försöka gå ner i vikt

speciellt om du vill öka effekterna av andra höjdökande metoder, är det bra att kasta bort överflödiga pund om du är överviktig.

detta kan få din nacke och lemmar att se längre ut, uppmuntra dig att behålla rätt hållning och förhindra din ryggrad från onödig kompression. Att gå ner i vikt får dig inte bara att se längre ut.

det kan också göra dig till en högre person på grund av dess effekt på din hållning och ryggrad.

det bästa sättet att gå ner i vikt är att äta hälsosamt och träna regelbundet. Om du har ett medicinskt tillstånd, se till att du konsulterar din läkare om hur du säkert kan bli av med dina överflödiga pund.

relaterade frågor

gör övervikt mig faktiskt kortare?

att vara överviktig kan faktiskt göra en kortare. Det beror på att fetma är en riskfaktor för osteoporos, en sjukdom som kan göra benen mjuka och ryggraden kort. Dessutom orsakar extra vikt att ryggraden komprimeras.

är övervikt i tonåren stunt min tillväxt?

man kan misslyckas med att nå sin fulla höjdpotential när han är överviktig. Sådana kan skyllas på ohälsosamma matvanor och hormonell obalans också.

som Amazon Associate tjänar jag på kvalificerade inköp som görs på vår hemsida. Om du gör ett köp via länkar från denna webbplats, jag kan tjäna en provision utan extra kostnad för dig. Läs mitt fullständiga avslöjande.