Partajarea este grijuliu!

căutați o idee fantastică de gustare cu afine? Afinele împachetează atât de multe bunătăți pentru corpul tău într-o mică mușcătură de fructe. Aceste bombe uimitoare de grăsime vă oferă acea explozie de afine aromată amestecată cu textura uimitoare a brânzei cremă. Știu că mulți dintre voi se bucură de bombe de grăsime, deoarece acestea sunt o modalitate rapidă de a obține ceva de mâncare în timpul zilei ocupat! De aceea am vrut să împărtășesc o modalitate gustoasă de a obține mâncarea dorită de burtă, fără a fi nevoie să depun prea mult efort.

ce este o bombă ceto-grasă?

bine, înainte de a începe aici, împărtășind rețeta mea de bombe cu afine, sunt sigur că vă întrebați ce este o bombă ceto-grasă? Dacă nu v-ați dat seama deja ce este o bombă ceto-grasă, atunci veți fi fericiți să aflați că o bombă ceto-grasă este pur și simplu pusă; sunt mici bile de mâncare care se combină pentru a face aproximativ 85% grăsime. Acest lucru nu este rău pentru tine grăsime acest lucru este cu adevărat bun pentru grăsimea corporală pe care majoritatea dintre voi o consumați în dieta keto.

bombele Keto fat pot fi savurate ca un mic dejun rapid, un tratament la prânz sau o gustare târziu dacă mâncați mai târziu în noapte. Deoarece dieta ceto vă ajută corpul să ardă grăsimi pentru energie în loc de zahăr, aka glucoză din sânge, având o bombă ceto-grasă vă ajută să vă puneți corpul în cetoză. Cele mai multe bombe ceto sunt, de asemenea, excelente pentru dietele cu conținut scăzut de carbohidrați, deoarece sunt pline de grăsimi fără carbohidrați suplimentari.

trebuie să păstrați bombe de grăsime înghețate?

pentru cel mai bun pumn de aromă, vă recomand să păstrați bombele grase înghețate. Aceste bombe de grăsime de afine sunt făcute cu afine proaspete, cremă de brânză și alte ingrediente care se descurcă bine atunci când vă bucurați de aceste bombe de grăsime înghețate. Puteți dezgheța câteva dacă preferați să vă bucurați de o mușcătură mai moale, dar personal îmi place să iau o bombă de grăsime înghețată de afine chiar din congelator pentru a-mi face burta fericită în mijlocul unei zile aglomerate!

sunt afine ceto?

una dintre cele mai populare întrebări mi sa cerut dacă afinele sunt ceto sau nu. Aceasta este o întrebare excelentă, deoarece majoritatea fructelor se află pe lista” nu-nu ” pentru o dietă ceto datorită conținutului ridicat de carbohidrați. Boabele, pe de altă parte, tind să fie excepția. Afinele sunt într-adevăr prietenoase cu ceto datorită conținutului scăzut de carbohidrați și a conținutului ridicat de fibre.

câte bombe de grăsime pot mânca pe keto?

pentru a fi sincer, numărul de bombe de grăsime pe care le puteți mânca pe keto depinde într-adevăr de locul în care vă aflați cu numărul net de carbohidrați, grăsimi și proteine. Vă recomand să aruncați o privire mai întâi la faptele nutriționale estimate pentru bombele mele de grăsime de afine. Știți câte carbohidrați net va introduce acest tratament în limita zilnică a alimentelor și ajustați câte bombe de grăsime mâncați pe keto în consecință.

beneficiile bombelor cu grăsime de afine

deoarece afinele sunt destul de dense în nutrienți, există multe beneficii ale consumului de bombe cu grăsime de afine. Iată doar câteva dintre beneficiile consumului de bombe cu grăsime de afine:

afinele sunt pline de vitamina K, vitamina C, mangan și fibre. Low carb pentru a vă asigura că vă păstrați numărul de carbohidrați net în timpul keto.

grăsimi ridicate din crema de brânză, astfel încât să puteți obține conținutul de grăsime în timpul ceto.

crema de brânză vă oferă o sursă bună de vitamina A fără un nivel ridicat de lactoză.

sunt pur și simplu delicioase!

aceste bombe de grăsime de afine ușor de făcut vor schimba modul în care vă gândiți la bombele de grăsime. Gustul este atât de răcoritor încât vă ajută să vă dați un impuls de energie în timpul unei săptămâni de lucru aglomerate. Este ca o rețetă bună pentru copii pentru copiii care nu „se bucură neapărat să mănânce fructe”.

aceste bombe de grăsime de afine gata să apară în gură nu durează mult și pot fi depozitate în congelator pentru un tratament rapid grab-N-go! Dacă sunteți gata să vă faceți propriile bombe de grăsime de afine astăzi, derulați în jos pentru a găsi lista mea de ingrediente și instrucțiuni simple despre cum să vă faceți propriile bombe de grăsime de afine astăzi!

căutați alte idei de bombe grase? A verifica afară:

• Strawberry Keto bombe de grăsime
• Ciocolata Cheesecake bombe de grăsime
• ciocolata cip bombă de grăsime

nu se poate face acum?

fixați-l pentru mai târziu!

Sharing is caring!