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Bruce Randall era um fisiculturista profissional que ganhou proeminência durante o final de 1950. Ele é conhecido por sua transformação física, onde ele, propositadamente, passou de 203 quilos, até 422 libras, em seguida, para baixo, para l83 quilos de núcleo duro músculo. o treino de peso de Randall começou quando ele tinha 21 anos. Servindo no U. S. Marine Corp na Base Naval de Norfolk, ele começou a treinar para se tornar mais forte e maior para jogar futebol de base. Uma vez que ele viu seu aumento de tamanho, ele se tornou ainda mais apaixonado por fisiculturismo e decidiu ganhar o máximo de massa possível. em 13 meses, Bruce ganhou quase 150 libras, elevando seu peso corporal para 349 Libras. Ele continuou a ganhar tamanho ao longo do ano, atingindo seu pico em 1955, com 422 Libras. após isso, Randall se transferiu de um extremo para outro e decidiu deixar cair sua massa corporal em excesso para criar um físico do Campeonato. Ele afirmou: “Eu decidi olhar para a vida do outro lado do quadro de peso.aderindo a uma dieta rigorosa em conjunto com o treino de corrida e peso pesado, Bruce reduziu o seu peso para 183 libras em 32 meses. Ele continuou a se tornar um competidor de fisiculturismo e terminou sua impressionante transformação, ganhando o NABBA profissional Mr. Universe de 1959, com o peso corporal de 222 Libras.

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