porquê gastar uma fortuna a levar a família para jantar todas as noites quando pode fazer jantar para toda a família por apenas $7? Aqui estão 10 receitas fáceis e saborosas de frango jantar que você pode fazer por $ 7 ou menos e eles são rápidos e fáceis!por que gastar uma fortuna levando a família para jantar todas as noites quando você pode fazer um jantar rápido para toda a família por apenas $ 7? Aqui estão 10 receitas fáceis e saborosas de frango jantar que você pode fazer por $ 7 ou menos e eles são rápidos e fáceis!

10 Receitas de jantar de frango por $7 ou menos

estas são algumas das nossas receitas favoritas para ajudar a dar-lhe um início mais fácil de jantar. Para mim só pensar no que fazer é a parte mais difícil do jantar, então escolher a receita é um grande passo a ser feito! Estas receitas são baratas, fácil e rápido para escolher um e tê-lo para o jantar amanhã!

Frango Assado Receita (a partir de Jantar Em Um Centavo)

os pedaços de Frango
Sal, pimenta, alho em pó, cebola em pó
Manteiga

Colocar o frango em uma panela untada. Salpicar com especiarias. Assar a 300-350 graus durante 30 minutos a uma hora até a carne cair facilmente do osso ou os sucos ficarem limpos. O tempo de cozimento depende de quão grandes são as peças, a temperatura que você usa e seu forno. Às vezes, a meio da cozinha vou colocar um pequeno pedaço de manteiga em cada peça ou escova com manteiga.você também pode adicionar seus vegetais favoritos como cenouras, batatas, cebolas, etc.

receita de frango torrado

3-5 lb. frango sal pimenta paprika 3 Tbsp. alho picado cerca de 1/4 lb. manteiga 1/2 copo de frango caldo de frango sal, pimenta e pimentão. Esfregue o pássaro dentro e fora com alho. Coloque no vaso. Coloque um par de pats de manteiga em cima do peito e despeje em caldo. Cozinhar em 6-8 horas. Serve com o molho de manteiga de alho.

Maple Glazed Chicken Recipe (from Dining On a Dime)

1/4 maple cup xarope
4 tsp. sumo de limão
1 Tbsp. manteiga ou margarina sal e pimenta (ao sabor) 4 pedaços frango a 450 graus. Mistura xarope de ácer, sumo de limão e manteiga juntos numa pequena panela. Cinco minutos. Pulveriza um prato de assar e põe frango lá dentro. Adicione sal e pimenta ao frango. Coze 10 minutos. Retirar o frango do forno e deitar sobre o esmalte. Coze mais 15 minutos ou até que os sucos fiquem limpos.

Canja de galinha – versão caseira

faça esta sopa quente e reconfortante com as suas sobras de frango. O frango assado adiciona um pouco diferente e sabor delicioso. Não se assuste com todos os ingredientes. Podes cortar muito no dia antes de o fazeres e deitar fora e adicionar o resto.

1 cup cebolas, picadas
1 cup cenouras, picadas
1 cup aipos, picadas
1 alho cravo, picadas
2 tsp. olive oil or canola oil
1/4 cup flour
1/2 tsp. orégãos
1/4 tsp. tomilho
8 taças caldo de frango
4 taças batatas, descascadas e em cubos
1 tsp. sal (ajuste ao sabor) 2 xícaras de frango, cozidas e picadas 2 xícaras de macarrão largo 1 xícaras de leite evaporado 2 xícaras de leite evaporado 2 xícaras de óleo em um grande forno holandês (panela grande ou panela). Misture farinha, orégãos e tomilho. Gradualmente adicionar caldo de galinha, batatas e sal. Ferver, reduzir o calor e cozinhar por 15-20 minutos, até que as batatas estejam tenras. Adiciona frango e macarrão e mais 10 minutos. Reduzir o calor e adicionar leite. Não ferva.

*Saute significa mexer e cozinhar até terno, geralmente cerca de 3-5 minutos.

pode alterar esta receita de acordo com o seu gosto. Adicione outros vegetais como ervilhas, milho ou brócolos. Pode deixar de fora as batatas ou substituí-las por algo como batatas doces ou abóbora. Você pode deixar de fora o leite (mas o leite faz uma sopa cremosa agradável) e/ou adicionar mais ou menos caldo. Você também pode ajustar as especiarias, por exemplo, você pode adicionar um pouco de molho Tabasco para dar-lhe um pouco de chute.

3 Ingrediente Tacos de Frango

4, desossado sem pele peitos de frango
taco tempero a gosto (caseiro ou 1 pacote)
1 pode Rotel tomates*

Coloque todos os ingredientes no crockpot e deixe cozinhar em baixa de 6 a 8 horas. Rasgar e usar em tacos, burritos, enchiladas ou numa salada. Você também pode servi-lo quente ou frio para que seria ótimo como sobras para tomar em um almoço.os tomates de Rotel são conservas de tomate com pimentos verdes picados ou jalapeño. Qualquer marca que seja rotulado “tomates e chilies verdes” deve ser OK ou apenas usado tomate enlatado e adicionar o tipo de pimentos que você gostaria.

Parmesão Frango Propostas

Desossada, frango sem pele, cortado em tiras
1 ovo, batido
queijo Parmesão (o material que já está ralado de verde) e frite em seu óleo favorito.tiras de rolos de galinha desossada e sem pele em ovo batido e queijo parmesão (o material que já está ralado na lata verde) e fritar no seu óleo favorito.

pode ajustar esta próxima receita ao seu gosto. Cortar o queijo, adicionar uma massa cozida para uma refeição mais substancial ou adicionar algumas azeitonas pretas. Sal e / ou estação para saborear.receita de Cacciatore de galinha (do jantar em um centavo)

2-3 lbs. chicken pieces
2 Tbsp. olive oil 2 cans (14 oz.) steed tomatoes
2 cups mushrooms fatiado
1 cup zucchini, fatiado
1 tsp. manjericão fresco, triturado ou manjericão seco a 1/4 tsp sal e pimenta, para provar massas alimentícias a 4 chávenas, cozidas em óleo de galinha castanha a 10 minutos, tornando-se ocasionalmente; dreno. Adicionar o resto dos ingredientes, exceto massa. Cubram-se e acalmem-se 25 minutos. Serve mais massa.

Apricot Chicken Recipe

1 lb. peito de frango desossado, sem pele, cortado em pedaços de alho comum, picado de 1 Tbsp. conservas de alperce de 1/4 de molho de churrasco 1/4 de água de 1/4 de copo 2 Tbsp. mistura de sopa de cebola

cozinhe frango em alho e óleo até ao castanho. Coloque em um prato de cozedura de 8 polegadas. Junte tudo o resto e sirva frango. O bolo foi descoberto a 375 graus durante 25-30 minutos, até os sucos ficarem limpos. Servir sobre arroz.

Summer Chicken Fruit Salad

espinafres
1 Cup chicken chunks, cozidos
1 cup mixed fruit (morangos, uvas, laranjas, kiwis, mirtilos, maçãs), cortados em pedaços
1/4 cup aipos, fatiados
1 Tbsp. frutos de casca rija (nozes, amêndoas em fatias)
1 Tbsp. cebola verde, fatiada maionese
4 tsp. sumo de laranja

organiza folhas de espinafres em 2 pratos. Camada outros ingredientes por ordem. Mistura a maionese e sumo de laranja e chuvisco sobre a salada. Faz 2 doses.

frango frito com bolachas

4-5 Tbsp. margarina (não manteiga) 4-6 pedaços de frango
1/2 maço de cozinha
1 biscoitos no frigorífico

Melt the margarina in a 9×13 pan. Despeje a panela num prato ou num saco de plástico. Enrolar o frango na margarina, depois fazer uma mistura e voltar para a panela. Sal e pimenta para provar. Coze a 375 graus durante 45 minutos, até os sucos ficarem limpos.cerca de 5-10 minutos antes do frango estar pronto, pressione firmemente os pedaços de frango contra um dos lados da panela e coloque os biscoitos na panela do lado oposto. Acaba de cozinhar até os biscoitos ficarem castanhos.Nota: não há problema em colocar os biscoitos na margarina e tudo no fundo da panela. Isso deixa os biscoitos ensopados e crocantes. Oh, yum!