czy kawa pomoże w POChP? Korzyści zdrowotne kofeiny
drogi Dr Mahler: słyszałem, że kawa może pomóc mojemu POChP. Co o tym myślisz?Babs Z Toledo, OHDear Babs: około 90% dorosłych w Stanach Zjednoczonych spożywa kofeinę codziennie, Zwykle pijąc kawę. Kofeina znajduje się w nasionach kawy (artykuły, które recenzowałem, stwierdzają, że nasiona są często błędnie nazywane ziarnami kawy), liściach herbaty, niektórych napojach bezalkoholowych (takich jak „cola” z orzechów kola) i napojach energetycznych. Nawet czekolada zawiera niewielkie ilości kofeiny.Kofeina jest stymulantem i sprawia, że ludzie są bardziej czujni, lepiej potrafią się skupić i myśleć szybciej i wyraźniej. Istnieją również badania, które pokazują korzyści kofeiny na zdolności wysiłkowe. Jednak zbyt dużo kofeiny może sprawić, że hiper, czuć się niespokojny i roztrzęsiony, przyspieszyć swoje serce i może utrudnić sen.
nasiona kawy powszechnie nazywane ziarnami
w badaniach przeprowadzonych wiele lat temu wykazano, że kofeina otwiera drogi oddechowe do czterech godzin u osób z astmą. Tak więc jest uważany za” lek rozszerzający oskrzela ” i działa tak samo, jak podczas stosowania albuterolu lub innego leku rozszerzającego oskrzela. Jednak ten wpływ kofeiny na otwieranie rur oddechowych jest uważany za łagodny.Czy kofeina działa w ten sposób u osób z POChP nie jest jasne. Jednak kofeina ma strukturę chemiczną podobną do teofiliny, pigułki szeroko stosowanej w przeszłości w leczeniu osób z POChP. Badania na ogół wykazują, że osoby z POChP mają mniejszą duszność i lepszą czynność płuc po zastosowaniu teofiliny w porównaniu z placebo (pozorowane lub udawane). Kontynuuję leczenie niektórych moich pacjentów teofiliną, jeśli mają trudności z oddychaniem podczas codziennych czynności pomimo przyjmowania długo działających leków rozszerzających oskrzela i nie mają żadnych problemów z sercem.Czy zauważyłeś jakikolwiek wpływ na oddychanie po wypiciu kawy lub herbaty? Czy po wypiciu filiżanki kawy lub Expresso czujesz się niespokojny lub roztrzęsiony? Pamiętaj, że każdy, kto pije kawę lub herbatę, może reagować inaczej. Tak, może trzeba eksperymentować, aby dowiedzieć się, jaka ilość kofeiny jest bezpieczny dla Ciebie i czy to pomaga w oddychaniu. Jeśli picie kawy lub herbaty sprawia, że czujesz się niespokojny lub nerwowy, może się wydawać, że twój oddech jest worse.In podsumowanie, istnieją pewne dowody, aby odpowiedzieć tak na twoje pytanie: „czy kawa pomoże POChP?”W przeglądzie 6 badań kofeina wydaje się nieznacznie poprawiać czynność płuc u osób z astmą przez okres do czterech godzin.”Zachęcam do pytania pracownika służby zdrowia, czy istnieje jakikolwiek powód, dla którego należy unikać kawy lub herbaty. Należy również zwrócić uwagę na oddychanie po porannej lub popołudniowej kawie lub herbacie.Informuj mnie na bieżąco.Należy pamiętać, że udzielona porada nie zastępuje pytania pracownika służby zdrowia o konkretną sytuację.Donald A. Mahler, MD
Donald A. Mahler, MD jest emerytowanym profesorem medycyny w Geisel School Of Medicine w Dartmouth w Hanowerze, New Hampshire. Pracuje jako lekarz płuc w Valley Regional Hospital w Claremont, NH, gdzie jest dyrektorem usług oddechowych.
