Niziny Centralne obejmują rozległy obszar między wielkimi równinami na Zachodzie a rzeką Missisipi na wschodzie. W południowo-zachodnim regionie Niziny Centralne przecinają wschodnie części Kansas i Oklahomy, a północno-wschodni Teksas – ta część nizin centralnych jest również znana jako równiny Osage. Pofałdowane równiny i niskie wzgórza nizin środkowych są jednymi z najbardziej żyznych ziem w Stanach Zjednoczonych.

Powierzchnia: Centralna Prowincja nizinna obejmuje ponad 1 515 140 km2 (585 000 mil kW.). Równiny Osage stanowią tylko ułamek całości, zajmując powierzchnię 46880 km2 (18 100 mil kW.).

opady: opady na nizinach centralnych wahają się od 51 cm (20 cali) do 102 cm (40 cali).

Temperatura: Średnie temperatury na nizinach centralnych wahają się między zimowymi spadkami w latach 20.a letnimi wzlotami powyżej 90 stopni F, z chłodniejszymi temperaturami na północnych krańcach.

wzniesienia: wzniesienia na nizinach centralnych wahają się od 90 m (300 stóp) do 600 m (2000 stóp).

strefy życia: karolińska i górna Sonora

roślinność: roślinność na nizinach centralnych waha się od umiarkowanie wysokich traw preriowych po lasy liściaste. Klasyfikowany jako leśno-stepowy, ten reżim wegetacyjny obejmuje różne gatunki traw, dąb i hikorę. Na Zachodzie powszechne są także wierzby, wierzby i wiązy, a na wschodzie rosną klon i lipa.

Geologia: żyzne less lodowcowy obejmuje większość nizin centralnych, z wyjątkiem równin Osage. Podstawą tych osadów są miękkie gliny i łupki, piaskowce i wapienie.

Kultury Prehistoryczne: Paleoindian, Plains Woodland Tradition i Central Plains Tradition.

Parki Narodowe: Chickasaw National Recreation Area.