centrální nížiny pokrývají rozsáhlou oblast mezi velkými pláněmi na západě a řekou Mississippi Na východě. Ve větší jihozápadní oblasti, střední nížiny protínají východní části Kansasu a Oklahomy – a severovýchodní Texas-tato část centrální nížiny je také známá jako Osage Plains. Zvlněné pláně a nízké kopce centrálních nížin jsou jedny z nejúrodnějších zemí ve Spojených státech.

oblast: centrální nížinná provincie pokrývá více než 1,515,140 sq km (585,000 sq mil). Osage Plains tvoří pouze zlomek z celkového počtu, o rozloze 46880 čtverečních km (18,100 čtverečních mil).

srážky: srážky na středních nížinách se pohybují od 51 cm (20 palců) do 102 cm (40 palců).

teplota: Průměrné teploty na Centrální Nížiny rozpětí mezi zimní minima v 20. letech a letní maxima nad 90 stupňů F, s chladnější teploty v severní dosáhne.

Nadmořská výška: nadmořská výška v centrální nížině se pohybuje od 90 m (300 ft) do 600 m (2000 ft).

životní zóny: Carolinian a horní Sonoran

vegetace: vegetace na centrálních nížinách sahá od středně vysokých prérijních trav až po listnaté lesy. Klasifikován jako lesní step, tento vegetativní režim zahrnuje různé druhy trávy, dub a hickory. Na západě jsou také běžné bavlníkové dřevo, vrba a jilm a na východě rostou javor a lípa.

Geologie: úrodná ledovcová spraš pokrývá většinu centrálních nížin, s výjimkou Osage Plains. Základem těchto sedimentů jsou měkké jíly a břidlice, pískovce, a vápence.

Prehistorické kultury: Paleoindian, Plains Woodland tradice a Central Plains tradice.

národní parky: národní rekreační oblast Chickasaw.