Belangrijke Hoogtepunten
- Sommige bodybuilders over de hele wereld hebben nu draaide zich om moedermelk in om spieren op te bouwen
- Ze geloven dat de voedingsstoffen in moedermelk kan helpen hen gezond en fit
- Hier is wat je moet weten over borstvoeding verbruik onder volwassenen, de voordelen en risico ‘s
New Delhi: Diëtisten, medisch specialisten en artsen leggen de nadruk op het belang van borstvoeding, niet alleen voor pasgeboren baby’ s, maar ook voor de moeders die borstvoeding geven. Moedermelk is de enige vorm van voedsel aan kinderen voor maanden na hun geboorte en is bekend als de primaire en enige bron van voeding voor hen. Volgens recente rapporten, echter, het drinken van moedermelk is uitgegroeid tot de nieuwste gezondheid trend, en zo bizar als het kan klinken, bodybuilders drinken om spieropbouw te stimuleren.
volgens een rapport in de TOI, volwassen mannen consumeren nu moedermelk omdat ze geloven dat de voedingsstoffen in het zal helpen bij het versterken van hun spieren. De trend werd naar verluidt voor het eerst opgemerkt in een web docuserie genaamd ‘(On)well’. bodybuilder JJ Ritenour werd gezien uitleggen van de gezondheidsvoordelen van het drinken van moedermelk. Zijn argument was dat als hij At als een “groeiende baby”, het hem zou helpen fit te worden. Hij zei: “Waarom? Als Ik wil groeien en zo goed mogelijk wil zijn, ga ik eten als een baby.”
heeft moedermelk een positief effect op de gezondheid van volwassenen?
Het is niet de eerste keer dat de consumptie van moedermelk bij volwassenen populair is geworden. Omdat moedermelk zeer voedingsrijk is en gezond voor de baby, geloven veel mensen dat het hetzelfde effect op het lichaam van een volwassene zal hebben. Sommige deskundigen verschillen echter van mening.
moedermelk zit vol voedingsstoffen, maar deze voedingsstoffen zijn bedoeld voor een groeiende baby en niet voor een volwassen volwassene. Mensen die willen spier op te bouwen zonder het gebruik van steroïden wenden tot moedermelk, denken dat het hen alle energie die ze nodig hebben zal geven. Moedermelk is ook bekend om “goede calorieën”, die kunnen helpen bij gewichtsbeheersing bevatten. Echter, volgens Elisa Zied, een geregistreerde diëtist voedingsdeskundige in New York, en zoals gemeld door vandaag, “Er is geen bewijs dat moedermelk heeft een beschermende rol in de gezondheid van volwassenen.”
wat de positieve gezondheidseffecten op moedermelk bij volwassenen betreft, hebben sommige onderzoekers vastgesteld dat moedermelk stoffen bevat die kunnen helpen bij de behandeling van artritis, de ziekte van Crohn en autisme bij volwassen volwassenen.
Is moedermelk veilig voor volwassenen?
een van de belangrijkste factoren die moeten worden bekeken wanneer we het hebben over de consumptie van moedermelk bij volwassenen, is de beschikbaarheid van moedermelk. Naarmate de trend van de consumptie van moedermelk door volwassenen, vooral volwassen mannen, toenam, ontstond er een online markt voor de aankoop en verkoop van moedermelk. Deskundigen maken zich echter ernstige zorgen over de melk die via het medium wordt verkocht en zijn van mening dat het meer kwaad dan goed kan doen.volgens een rapport uit 2015 van het CBS news, een artikel gepubliceerd in het Journal of the Royal Society of Medicine, zeiden de auteurs, onder leiding van dr. Sarah Steele van de Queen Mary University of London, dat de gezondheidsclaims klinisch niet overeind staan en dat rauwe moedermelk die online wordt gekocht veel gezondheidsrisico ‘ s met zich meebrengt.
“moedermelk levert niet het nutritionele voordeel dat het online touts,” zei ze.bovendien bevat moedermelk volgens de American Pregnancy Association de “perfecte combinatie van eiwitten, vetten, vitaminen en koolhydraten” voor de ontwikkeling van een pasgeborene. Dit geldt echter niet voor volwassenen, omdat de manier waarop de lichamen van een volwassene en een pasgeborene deze voedingsstoffen accepteren en synthetiseren, drastisch verschilt. De manier waarop deze voedingsstoffen worden afgebroken en geabsorbeerd door het lichaam van een pasgeborene en een volwassene is heel anders.
niet alleen kan het kopen van moedermelk bij online bronnen zeer riskant zijn omdat het besmet kan zijn, muf kan zijn en andere problemen kan hebben, het is mogelijk dat de consumptie ervan helemaal niet ten goede komt aan volwassenen en in feite spijsverteringsproblemen kan veroorzaken.
een gezond dieet en goede lichaamsbeweging zijn de sleutel tot het opbouwen van een gezond, fit lichaam. Elke consumptie van dergelijke levensmiddelen mag alleen worden gedaan in overleg met een medische professional.
Disclaimer: Tips en suggesties die in het artikel worden genoemd, dienen uitsluitend ter algemene informatie en dienen niet te worden opgevat als professioneel medisch advies. Raadpleeg altijd uw arts of een professionele zorgverlener als u specifieke vragen heeft over een medische kwestie.
