Sentral Serøs Retinopati (CSR), også referert Til Som Sentral Serøs Choroidopati, er en tilstand der det er væskelekkasje i øyet under netthinnen. Denne væsken akkumuleres under makulaen (som er den sentrale delen av netthinnen), og forårsaker sløret eller forvrengt syn og blinde flekker.
Sentral Serøs Retinopati (CSR) kan oppstå uten en bestemt årsak. Noen studier har imidlertid vist at det er en sammenheng med – hypertensjon (høyt blodtrykk), obstruktiv søvnapnø, kortikosteroidbruk, stress (som produserer forhøyet kortisol i kroppen), gastroøsofageal reflukssykdom (GERD) og bakteriene h. pylori.Å Håndtere den underliggende årsaken kan bidra til å løse CSR, ellers kan tilstanden oppstå igjen og forårsake et økende tap i synet.

Sentral Serøs Retinopati-Naturlige Behandlingsalternativer

det er mye informasjon på internett OM CSR og behandling. Her er noen naturlige alternativer å prøve.

Kosthold for Øyehelse

Spis frukt og grønnsaker som er høye i antioksidanter, disse vil bidra til å redusere skade på frie radikaler og oksidasjon av øyevev. Spis mat som er rik på næringsstoffene som støtter god øyehelse – for eksempel: Lutein-som finnes i mørkegrønne, grønne grønnsaker, kale, spinat; Søt mais og eggeplommer Zeaxanthin-finnes i søt mais, eggeplommer, klementiner, mandariner, appelsiner, persimmons og capsicums som er oransje
Vitamin e-kan fås fra kaldpressede oljer spesielt wheatgerm olje. Også i nøtter, frø, spinat, grønnkål, søtpoteter, eggeplommer, lever, smør og asparges Beta-karoten – som finnes i gulrøtter, brokkoli, spinat og marine alger Dunaliella salina Lykopen – fra tomater og tomatprodukter som tomatsaus og tørkede tomater. Også i vannmeloner, rosa grapefrukt, papaya og guava.
Vitamin C-hentet fra bær-spesielt solbær. Også i chili, capsicums, appelsiner, papaya, sitrusfrukter, mango, kål, blomkål, brokkoli og tomat.Unngå: Enkle Og Raffinerte Karbohydrater – som sukkerholdige matvarer, hvite melprodukter, hvit ris, brød, kjeks, kaker og andre raffinerte karbohydrater. Disse setter opp en tilstand av betennelse i kroppen, forårsaker økning i pro-inflammatoriske forbindelser.
UNNGÅ : Stekt mat, brus, meieri, koffein, alkohol, tobakk og andre stimulanter – kan også forårsake en inflammatorisk respons i kroppen. Koffeinholdige drikker (som kaffe) ser ut til å ha en sammenheng MED CSR – koffein øker kortisolnivået i kroppen (som er en utløser FOR CSR).

Øye Urter og Kosttilskudd

Urter som vil hjelpe mikrosirkulasjon og kapillær helse For Sentral Serøs Retinopati, inkluderer:
Blåbær Ekstrakt – Tinktur-anthocyanosides (antioksidanter) funnet i blåbær kan styrke blodårene og forbedre øyesirkulasjonen. De kan også bidra til å beskytte netthinnen, samt hjelpe mot makuladegenerasjon, glaukom og katarakt.
Ginko Biloba – denne urten består av mange komponenter, de viktigste er flavonoider og terpenoider. Studier har vist at flavonoider har en beskyttende effekt mot nerver, hjerte muskel, blodkar og netthinnen. Terpenoider ser ut til å øke blodstrømmen ved å utvide blodårene og redusere klistret av blodplater. Denne studien viser at ginko effektivt forbedret retinal kapillær blodstrøm hos pasienter med diabetisk retinopati.Et supplement som er viktig for god øyehelse er: Astaxanthin-Dette Er En karotenoid som har kraftige antioksidantegenskaper, og produseres av mikroalgene Haematococcus pluvialis. Det er i stand til å krysse blod-retinal barriere og dermed påvirke helsen til øyet.

Urter For Stress

disse urter kan bidra til å håndtere stress, som er en underliggende faktor i MANGE CSR tilfeller. De er alle gode adaptogener som kan balansere kortisol.Ashwagandha-Dette har immunmodulerende effekter som støtter immunforsvaret, samt senking av kortisol og beroligende angst.
Rhodiola Rosea-dette bidrar til å bringe lettelse til mental og fysisk tretthet. Det øker kognitiv vitalitet, og beskytter mot miljøstress(f. eks.Shizandra – Dette bidrar til å støtte leverfunksjon og fordøyelsessykdom, samt forbedre evnen til å håndtere stress.

Anbefalte Produkter

Klikk på uthevede lenken for å se produktet
Blåbær Tinktur – Organisk, kaldpresset urter, rrown og høstet Ved Hjelp Av Biodynamisk Praksis
Ginko Biloba – Bidrar til å opprettholde og dra nytte av blodstrømmen til hjernen, og hjelpemidler sirkulasjon
Astaxanthin – en høy styrke formel av naturens kraftigste antioksidant
Ashwagandha – Organisk, fri for meieri, hvete korn, gluten, tilsatt sukker og soya
Rhodiola Rosea – Støtter et sunt svar på stress
shizandra Berry Powder – organiske, rene botaniske ingredienser, helt Fri for syntetiske ingredienser