マッサージは、ストレスや慢性の痛みから科学的に証明された救済を提供しています。 健康関連の必要性のwiderangeのために付加的な処置として世界的に使用されて、何百万のアメリカ人はマッサージを受け取りますが、somanyはそれだけより入手し よいニュースは、マッサージがほしいと思うが、家から得るか、またはfulltable版のために働くことができないforclients、マッサージセラピストは道の椅子のマッサージを取
椅子のマッサージ療法とは何ですか？
椅子のマッサージは、ほとんどのテーブルマッサージに似ていますテーブルの上に置くのではなく、クライアントが頭と胸を支えるパッドと顔のクレー Mostchairsは高められた上部のbodyworkのための拡張可能なarmrestsと来、高さおよび慰めのために調節可能なthey’refully。
椅子のマッサージの起源は多くの技術および装置の設計が間違いなく練習のearlyversionsだったので、exactlystraightforwardでない。 しかし、それは最も顕著かつ決定的に1968年にDavid Palmerによって設立されました。 Massagewasの間に椅子を使用することの目的は顧客の弛緩を高め、つけられていた位置にsomewhatuprightそして一直線に並べられる残るようにする。 この方法はまた、マッサージ自体の間の公共の雰囲気の。 衣服の項目がボディのある特定の区域へのcreateaccessibilityに普通取除かれるのでプライバシーはマッサージのotherformsで要求される。 椅子のマッサージがボディの上肢そして肢とprimarilywithを取扱うので顧客の衣服はalwaysstay。
椅子のマッサージはどのように行われますか？
プロの椅子のマッサージは、フルテーブルバージョンと同じケアと注意事項で行われます。 マッサージの療法士は彼らの目的および物理的な限定についてのaskclients。 簡単な議論の後、彼らは椅子に顔を前方に座っており、快適さのために調整が行われます。
マッサージは、一般的に背中上部の大きな筋肉群から始まり、背中、肩、首、腕に向かって放射します。 大きな筋肉群は、小さな筋肉をサポートするので、多くの場合、痛みの部位、それは理想的な技術です。 マッサージセラピストは、クライアントの物理的な応答に基づいてマッサージの異なる種類をお勧めし、彼らは最高の感じるだろうと信じています。
全身のテーブルマッサージは30分から1時間以上続くが、ほとんどの上半身の椅子のマッサージは10-20分しか必要としないが、所要時間は必要に応じて マッサージが完了すると、機器は次のクライアントのために準備され、準備された。
椅子のマッサージはどこで行われますか？
椅子のマッサージはどこでもequipmentfitsを含む行うことができます:
- オフィス
- ショッピングモール
- カジノ
- カンファレンスセンター
- デイスパ
- カレッジ
- ヘアサロン
- 図書館
- 個人の家
- ヘルスクラブ
椅子マッサージの利点
筋肉の緊張、組織の結合、筋肉の筋肉の緊張などの有害な物理的影響結び目は頭痛や関節につながる可能性があります不快感。 損傷は、未処理に去られたら、長期効果を引き起こすことができます。快適さと一般的な健康を優先することは、高品質の生活を維持する上で重要な部分です。
椅子のマッサージは上体に限られています、しかし利点は完全ボディテーブル版に類似して、stressreduction、高められた循環、増加の物理的な柔軟性、より多くのvibrantimmuneシステ
利点#1:圧力減少
研究は一貫してマッサージがrelievestressことを示しています。 ちょうど単一の会議はimprovemood自然なendorphinsを解放している間高レベルのoffightまたは飛行ホルモンを減らし、平静の感じを促進するために示されていました。 定期的なマッサージセッションは、継続的にストレスを軽減するのに役立ちます。 多くのオフィスでは、この非常に椅子のマッサージを提供しています理由。
利点＃2：循環の強化
マッサージは、血液とリンパ液の両方の流れを刺激する。 マッサージは運動と同様に血管機能をほぼ改善します。血液は酸素と重要な栄養素を運ぶので、循環は脳を含む体に栄養を与えます。 科学は、循環と認知。 初期の分析では、マッサージが認知機能低下のいくつかの形態を食い止めるのに役立つ可能性が示唆されています。 団塊の世代の増加に伴い、高齢者は認知機能の低下を抑えることができます。
利点＃3：物理的な柔軟性を向上させます
緩い筋肉や関節は、簡単にそれが誰かがそれらを移動するためにwillbeです。 椅子による筋肉や組織の拘束を解除することで、動きの範囲と動きの自由度を高めることができます。 Tightermusclesは、彼らが移動し、明確にすることが難しくなります。
利点#4:より活気に満ちた免疫組織
マッサージは伝染を離れて戦うために責任がある白血球のtheproductionの後押しによって免疫機能を改善します。マッサージが癌に影響を与えることができることを提案する大きい調査がないがこれらの”自然なキラー細胞”は免疫機能の役割を担い、helpimmunocompromised患者がより健康 利点＃5：痛みの軽減
より多くの医師は、慢性および急性の痛みの両方を管理するためにマッサージを処方しています。 それはfibromyalgiaおよび関節炎のようなbyconditions引き起こされる毎日の不快を楽にすることができまたテニスの肘からの捻挫にmusculoskeletal傷害からのtoreduceの苦痛示されていま
マッサージは、膝腱炎および手根管症候群などの症状の重症度を低下させることが示されている。 多くの場合、その効果は他の介入と同じくらい成功しています抗炎症薬および手術。 それは低リスクで非侵襲的であるため、合併症の心配も排除します。 痛みの軽減のためにマッサージを試した多くの患者は、彼らが主に効果的であると言い、ほとんどが継続する予定です。
メリット＃6：より深い睡眠
マッサージは、不安、うつ病、妊娠、慢性的な痛みなど、睡眠不足に関連する幅広い条件を緩和することができます。 就寝前に予定しておくとリラックス効果が期待できますが、日中であっても、血行を良くしたり、睡眠を調節するセロトニンの量を増やしたりすることで、リラックス効果が期待できます。
: 改善された運動能力
選手がより速く回復するのを助けることに加えて傷害、マッサージはまた、過剰使用によって損傷された筋肉の強さを改善す
パフォーマンスの選手はcompetitiveedgeを得るためにそれを使用しながら、定期的な選手は、怪我の後にマッサージの恩恵を受けるスピード回復。 誰もがオリンピックのために訓練しているわけではありませんが、週末のテニス選手が弱いフォアハンドを強化するための簡単な方法です。
: 明るい気分
マッサージは、脳の化学物質に直接影響を与えていますそれはブーストしながら、コルチゾールのようなストレスホルモンを低下させるこ そこには、幸福感と鋭い精神的な焦点があります。
利点#9:よりよい慢性のDiseaseManagement
マッサージに慢性の病気とのbenefitthoseに示されている広範囲に及ぶ効果があります。 補完療法として、それは糖尿病から高血圧までの症状。 ないsubstituteforの薬物間、単一のマッサージは72hoursまでのための血圧の読書を下げることができます。
椅子のマッサージ対TableMassagesを提供する
彼らの練習を開始または展開するために探しているマッサージセラピストは、椅子のマッサージよりもさら どうして？ 椅子のマッサージはrequireslessスペース、装置は携帯用であり、ビジネス費用はより低く、revenuepossibilitiesは多数である。
彼らはより少ないスペースを必要とします
マッサージチェアは、標準的なテーブルよりも約30パーセント少ないスペースを必要とし、マッサージは完全に服を着たクライアントで行われているため、彼らはプライバシーとドレスと服を脱ぐスペースの必要性を排除します。 さらに、誰かがオフィスの椅子やアカシノポーカーテーブルに座っている間に椅子のマッサージが起こることがあります。
ビジネスコストが低いです
恒久的なオフィスを持つことは、マッサージ療法士を助けることができますより広範な練習を構築しますが、それはまた、家賃や保険や広告などの関連費用を支払うことを意味し、何か新しい卒業生は余裕がstruggletoかもしれません。
テーブルマッサージを受けているほとんどのクライアントはまた、arestful、審美的に快適な環境と高価なスパのような設備thatmakeそれは確立された企業をcompetingwith
多くの新しいマッサージセラピストは、彼らが直接withclientsで動作するように自分でオフに行く前に経験を得ることができ、彼らが働くビジネスに機器の
収益の可能性は多数あります
マッサージセラピストの収入は、彼らが提供するクライアントの数に依存し、椅子のマッサージを提供するよりも可能性を最大化するための良い方法はありません。 そしてそれが多忙から同様に多くの時間を取らないので、顧客は常連に椅子のマッサージ、turningoccasionalの顧客を持ち、一貫した収入の流れを保障するのに時間を日か週前もって予定される必要があるテーブルのマッサージとは違ってchairmassagesは請求あり次第事実上与えることができる。
10-20分のマッサージは、時間の長いセッションよりも少ない費用がかかるため、サービスは財政的に財政的です。 マッサージセラピストは、経済の低迷があるときにビジネスを失う可能性が低いです。
最終的な考え
ストレスは流行であり、マッサージは最高の一つですその効果を制限する方法。 贅沢な鉱泉を通してだけ一度利用できる、chairmassagesは固まりにこの重大な療法を持って来ている。 それは21世紀の健康のための恩恵であり、マッサージセラピストがビジネスを行うための優れた方法です。
もっと知りたいですか？
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