ジョーのあなたの毎日のカップなしでは生きられませんか？ 私たちはあなたを責めることはありません！
研究は歴史的にコーヒーの負の副作用を示しているが、最近の研究は、それが実際にあなたの健康を改善す
コーヒーの驚くべき利点
体と心にコーヒーの驚くべき利点についての詳細を学ぶために読んでください。
コーヒーはアルツハイマー病の発症を遅らせることができます
研究は、カフェインとコーヒーがすでに軽度の認知症 研究によると、カフェインは脳内の炎症、特にアデノシン受容体をブロックし、心の認知低下を開始する連鎖反応を開始することができます。
コーヒーは、脳の炎症にこのような肯定的な効果をもたらすことができ、血液中のカフェインのレベルが高い65歳以上の成人は、アルツハイマー病の発: “これらの興味深い結果は、軽度の記憶障害を持つ高齢者が適度なレベルのコーヒーを飲むことを示唆しています—一日約三杯—アルツハイマー病に変換されませんか、少なくともアルツハイマー病に変換する前にかなりの遅延を経験します。”
コーヒーはアルツハイマー病の主要なタンパク質にプラスの影響を与えます
βアミロイドタンパク質と同様に、タウタンパク質はアルツハイマー病と非常に密接にリンクされています。 タンパク質の蓄積は、疾患を持つ人々の脳スキャンに存在し、タウのもつれは、脳細胞を殺し、認知低下につながることができると考えられています。
別の最近の研究の結果は、カフェインがタウタンパク質に正の効果を有することを示している。 カフェインはアデノシン受容体拮抗薬であり、これはタウの構築および絡み合いに寄与する脳内のいくつかの受容体を遮断することを意味する。 研究者らは、彼らの発見がアルツハイマー病を治療するための新しいクラスの薬物につながることを願っています。
コーヒーは脳機能と記憶を向上させます
カリフォルニア大学で行われた研究では、記憶テストを受ける前に200mgのカフェインを消費した成人は、テストで有意に高いスコアを持っていたことが示されました。
参加者は、画像を見てカフェインピルを服用し、一日後に戻って、見た画像、見ていない画像、類似しているが同一ではない画像を識別するように求めら 研究者はリコールがより容易になるようにカフェインが強化プロセスの改善によって長期記憶を高めることが分った。
カフェインの300mgを受け取った参加者は、テストで有意に良くならず、不安感や頭痛などの否定的な副作用を報告したことに注意することが重要あなたはコーヒーを楽しんでいますが、カフェインの副作用は好きではありませんか？
コーヒーはアルツハイマー病につながる可能性のある2型糖尿病 あなたはまだコーヒーの利点を楽しむことができます。 研究では、カフェイン抜きのコーヒーでさえ、2型糖尿病を発症するリスクを低下させることが示されています。 この研究の著者は、「コーヒー消費量がないと比較して…1日6杯のコーヒーは、33％の2型糖尿病のリスクが低いと関連していました。”調査はdecafのコーヒーの日ごとの1つのコップが危険の6%の減少に導いた間、1日あたりの1つのコップによってあなたのコーヒー取入口を高めることが危険の9%の減少に導いたことが分った。
2型糖尿病に罹患している人々の約70％がアルツハイマー病を発症する。 他の研究では、アルツハイマー病は2型糖尿病の後期段階であり、3番目のタイプの糖尿病でもある可能性があることも示唆されています。
