Bruce Randall volt egy profi testépítő, aki emelkedett előtérbe során a késő 1950-es. ő ismert a fizikai átalakulás, ahol szándékosan ment 203 Font, akár 422 Font, majd le l83 Font kemény mag izom.

Randall súlyzós edzése 21 éves korában kezdődött. A norfolki haditengerészeti bázison az Egyesült Államok Tengerészgyalogságánál szolgált, elkezdett edzeni, hogy erősebb és nagyobb legyen az alapfoci játékhoz. Miután látta, hogy a mérete növekszik, még inkább belebolondult a testépítésbe, és úgy döntött, hogy minél több tömeget szerez.

13 hónapon belül Bruce közel 150 fontot szerzett, testtömegét 349 fontra emelve. Egész évben folytatta a méretét, elérve csúcspontját 1955-ben, 422 fonton.

ezt követően Randall átkerült az egyik végletből a másikba, és úgy döntött, hogy eldobja a felesleges testtömegét, hogy bajnoki fizikumot hozzon létre. Kijelentette: “úgy döntöttem, hogy az életet a súlykép másik oldaláról nézem.”

a szigorú étrendhez való ragaszkodás a futással és a nagy teherbírású súlyzós edzéssel együtt Bruce 183 fontra csökkentette a súlyát 32 hónap alatt. Folytatta a testépítő versenyzővé válását, és befejezte lenyűgöző átalakulását azáltal, hogy megnyerte az 1959-es Nabba Professional Mr.Universe címet 222 Font testtömegével.