Quelques recommandations pour travailler avec vos chakras
Il est généralement considéré comme préférable d’ouvrir les chakras des chakras inférieurs vers le haut. Donc, vous vous assurez d’abord que le chakra Racine est ouvert et que vous passez au chakra Sacré, puis au Nombril, au Cœur, à la Gorge, au Troisième Œil et enfin au chakra de la Couronne.
Le chakra racine est le fondement. Lorsque le chakra racine est ouvert, vous pouvez vous sentir en sécurité et bienvenu. Après avoir ouvert ce chakra, vous sentirez que vous aurez du territoire.
Ce n’est que lorsque vous vous sentez en sécurité et bienvenu que vous êtes capable d’exprimer vos sentiments et votre sexualité de manière appropriée, le domaine du chakra sacré. Il s’agit généralement d’un contact avec une personne à la fois. Les sentiments vous donnent une idée de ce que vous voulez et lorsque vous en êtes conscient, vous pouvez ouvrir le chakra du nombril, affirmer vos désirs, les décider. Cette affirmation est quelque chose qui se fait entre les gens, en groupe, dans des situations sociales.En étant capable de faire face à des situations sociales, vous pouvez nouer des relations affectueuses, qui sont le domaine du chakra du cœur. Cela apprivoise l’agression du chakra du nombril.Lorsque des relations sont formées, vous êtes capable de vous exprimer, par le chakra de la gorge. C’est aussi la base de la pensée, qui rend possible la perspicacité, en ouvrant le chakra du Troisième Œil.Lorsque tous ces chakras sont ouverts, vous êtes prêt pour le chakra de la Couronne, pour développer la sagesse, la conscience de soi et la conscience du tout.
Quelle période de temps vous passez sur chaque chakra, est quelque chose que vous devrez découvrir par vous-même. Soyez conscient de ce que vous ressentez et de ce que vous faites et ne faites pas. Remarquez si vous avez vraiment besoin d’ouvrir certains chakras et si vous pouvez en maintenir des plus élevés. C’est probablement un processus d’années, voire de décennies, même si vous bénéficierez immédiatement d’avantages. Il ne sera pas toujours nécessaire de suivre rigidement l’ordre des chakras, tant que vous êtes conscient de ce qui se passe avec vous.
Le test des chakras peut vous aider à déterminer ceux que vous devrez ouvrir. Cependant, ne vous fiez pas à cela seul, mais lisez également sur les chakras dans d’autres contextes.
C’est surtout une question de savoir quel est votre état. Pour développer cette conscience, c’est une bonne idée de faire de la méditation. Cela aide également à équilibrer les chakras, et est particulièrement utile lorsque vous avez des chakras trop actifs. Le Vipassana et la méditation Zen sont particulièrement recommandés.
