Votre utérus devrait rétrécir après l’accouchement. Tout de suite après la naissance, votre utérus qui agit comme un muscle se contractera et, à la palpation (sensation), il sera près ou en dessous de votre ombilic et devrait être ferme et central. Au fil des jours, l’utérus continuera à se contracter et à être plus petit. Dans quelques semaines, il devrait être de la taille du poing et être juste derrière votre bassin, où il restera jusqu’à votre prochaine grossesse.

Après l’accouchement, il ne fait aucun doute que votre vagin se sentira assez tendre et meurtri, comme des packs de glace sont suggérés pour être utilisés pendant les quelques jours suivant l’accouchement. Ce sera plus votre périnée qui se sentira tendre à cause de l’étirement, et / ou des points de suture. Le gonflement éventuel de votre vagin devrait diminuer d’ici une semaine. En savoir plus sur les soins du périnée.

Votre col de l’utérus joue un rôle important dans un accouchement vaginal, et immédiatement après l’accouchement, une fois votre placenta accouché, il commence immédiatement à se fermer et à se rétrécir à sa taille normale, tout comme l’utérus. Votre col reviendra à sa position normale environ six semaines après la naissance.

Si les muscles de votre plancher pelvien sont particulièrement faibles, il existe un risque de prolapsus du col de l’utérus dans votre vagin, de constipation, de toux ou d’épuisement physique simple. C’est très rare, mais il est important de commencer vos exercices du plancher pelvien peu de temps après l’accouchement pour éviter que cela ne se produise lors de futures grossesses.