Les maux de gorge sont une inflammation du pharynx – le tube qui s’étend de l’arrière de la bouche à l’œsophage – et sont généralement le résultat d’une infection virale ou bactérienne .

Nous explorons 3 gargarismes faits maison qui font l’affaire, et 3 remèdes qui ne le font pas. . .

La bonté des gargarismes

Mis à part le fameux gargarisme à l’eau salée (1/2 cuillère à café de sel dissous dans 235 ml d’eau tiède); ces 3 gargarismes ne sont pas seulement faits maison, ils sont également naturels et peuvent apaiser même la gorge la plus enflammée.
1. L’eau de réglisse
On dit que la racine de réglisse soulage les maux de gorge et élimine les mucosités. Selon Reader’s Digest, une étude réalisée en 2009 a révélé que les patients qui se gargarisaient avec un mélange de réglisse après l’opération étaient moins susceptibles de développer un mal de gorge après la chirurgie.
Mélangez une cuillère à café de sirop de réglisse ou de poudre avec 240 ml d’eau et faites-la tourner dans la bouche.

Lire: Causes d’un mal de gorge

2. Gargarisme à la menthe poivrée
Le menthol de la menthe poivrée aide à apaiser la gorge et à ouvrir les voies nasales, surtout si vous vous gargarisez avec une forte infusion de thé à la menthe poivrée. Best Health Mag rapporte que les caractéristiques antiseptiques de la menthe poivrée maintiennent les bactéries à distance.
Laisser infuser 2 sachets de thé à la menthe poivrée dans 1 tasse d’eau bouillante pendant 4 à 5 minutes. Gargarisez-vous deux ou trois fois par jour avec le mélange refroidi.
3. Poivre de Cayenne
Ajouter une demi-cuillère à café (2,5 ml) de poudre de poivre de Cayenne à 1 tasse d’eau chaude et se gargariser toutes les 15 minutes avec la solution épicée aidera à guérir votre mal de gorge.

Selon l’autorité biologique, vous pouvez avaler un peu du mélange chaque fois que vous vous gargarisez. Cela va certainement brûler, mais c’est la raison pour laquelle cela fonctionne.

Le poivre de Cayenne est également un antibiotique naturel, et il peut être pris avec du jus d’orange. Cependant, si vous l’avalez sous forme de poudre, assurez-vous d’avoir déjà mangé quelque chose afin qu’il n’endommage pas la muqueuse de l’estomac; rapporte le Dr Ben Kim.

Lire: Diagnostiquer un mal de gorge

Contes de vieilles femmes
Ce qui suit est une mauvaise nouvelle pour votre mal de gorge. Les essayer pourrait causer des dommages à l’œsaphage – et vous le faites à vos propres risques.
1. Une gousse d’ail
Selon Peterjasie, il aide à avaler une gousse d’ail entière – mais attention à ne pas s’étouffer.
2. Une chaussette
Un autre remède ridicule pour un mal de gorge est d’attacher une chaussette étroitement autour de votre cou. Selon Mieliestronk, cela fonctionne mieux lorsque la chaussette est chaude.

Lire: Types de maux de gorge

3. Un morceau de sucre
Le dernier remède farfelu est d’avaler un morceau de sucre. Republikein rapporte qu’un mal de gorge s’accompagne généralement de sécheresse, et apparemment le morceau de sucre est un moyen naturel de garder votre gorge humide – tout en évitant les produits chimiques dans une pastille.
Certains remèdes sont efficaces comme traitement pour un mal de gorge tandis que d’autres peuvent faire beaucoup de mal. C’est à vous de trouver la méthode qui vous convient le mieux.

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