« Vous ne devez pas perdre confiance en l’humanité. L’humanité est un océan; si quelques gouttes de l’océan sont sales, l’océan ne devient pas sale. »
« La différence entre ce que nous faisons et ce que nous sommes capables de faire suffirait à résoudre la plupart des problèmes du monde. »
« Si je n’avais aucun sens de l’humour, je me serais suicidé il y a longtemps. »
Le Mahatma Gandhi n’a pas besoin d’une longue introduction. Tout le monde connaît l’homme qui a conduit le peuple indien à l’indépendance de la domination britannique en 1947.
Passons donc à certains de mes conseils préférés du Mahatma Gandhi.
1. Changez-vous.
« Vous devez être le changement que vous voulez voir dans le monde. »
« En tant qu’êtres humains, notre grandeur ne réside pas tant dans le fait de pouvoir refaire le monde – c’est le mythe de l’ère atomique – que dans le fait de pouvoir nous refaire nous-mêmes. »
Si vous vous changez vous-même, vous changerez votre monde.
Si vous changez votre façon de penser, vous changerez ce que vous ressentez et les actions que vous entreprenez. Et ainsi le monde autour de vous changera.
Non seulement parce que vous regardez maintenant votre environnement à travers de nouvelles lentilles de pensées et d’émotions, mais aussi parce que le changement intérieur peut vous permettre d’agir d’une manière que vous n’auriez pas – ou peut–être même à laquelle vous n’auriez pas pensé – tout en restant coincé dans vos anciens schémas de pensée.
Et le problème de changer votre monde extérieur sans vous changer, c’est que vous serez toujours vous lorsque vous atteindrez ce changement que vous avez cherché.
Vous aurez toujours vos défauts, votre colère, votre paresse, votre négativité, vos tendances à l’auto-sabotage, etc. intact.
Et donc dans cette nouvelle situation, vous ne trouverez toujours pas ce que vous espériez puisque votre esprit s’infiltre toujours avec ces choses négatives.
Et si vous obtenez plus sans avoir un aperçu et une distance de votre ego, cela peut devenir plus puissant. Puisque votre ego aime diviser les choses, trouver des ennemis et créer une séparation, il peut commencer à essayer de créer encore plus de problèmes et de conflits dans votre vie et votre monde.
2. Vous avez le contrôle.
« Personne ne peut me blesser sans ma permission. »
Ce que vous ressentez et comment vous réagissez à quelque chose dépend toujours de vous. Il peut y avoir une façon « normale » ou courante de réagir à différentes choses. Mais c’est surtout tout ce que c’est.
Vous pouvez choisir vos propres pensées, réactions et émotions à peu près tout.
Vous n’avez pas à trop réfléchir, à paniquer, à craindre même de réagir de manière négative. Peut-être pas à chaque fois ou instantanément.
Parfois, une réaction réflexe se déclenche. Ou une vieille habitude de pensée entre en jeu.
Et lorsque vous réalisez que personne en dehors de vous-même ne peut réellement contrôler ce que vous ressentez, vous pouvez commencer à incorporer cette pensée dans votre vie quotidienne et la développer comme une habitude de pensée.
Une habitude que vous pouvez devenir de plus en plus fort avec le temps. Faire cela rend la vie beaucoup plus facile et plus agréable.
3. Pardonne et laisse tomber.
« Les faibles ne peuvent jamais pardonner. Le pardon est l’attribut du fort. »
« Un œil pour œil finit seulement par rendre le monde entier aveugle. »
Combattre le mal avec le mal n’aidera personne. Et comme indiqué dans l’astuce précédente, vous choisissez toujours comment réagir à quelque chose.
Lorsque vous pouvez incorporer de plus en plus une telle habitude de pensée dans votre vie, vous pouvez réagir d’une manière plus utile pour vous et pour les autres.
Vous réalisez que pardonner et abandonner le passé vous rendra un grand service, vous et les gens de votre monde.
Et passer votre temps dans une mémoire négative ne vous aidera pas après avoir appris les leçons que vous pouvez tirer de cette expérience.
Vous allez probablement vous causer plus de souffrance et vous paralyser d’agir dans ce moment présent.
Si vous ne pardonnez pas, vous laissez le passé et une autre personne contrôler ce que vous ressentez. En pardonnant, vous vous libérez de ces liens. Et ensuite, vous pouvez vous concentrer totalement sur, par exemple, le point suivant.
4. Sans action, vous n’allez nulle part.
« Une once de pratique vaut plus que des tonnes de prédication. »
Sans agir, très peu de choses seront faites. Cependant, agir peut être difficile et difficile. Il peut y avoir beaucoup de résistance intérieure.
Et ainsi vous pouvez avoir recours à la prédication, comme le dit Gandhi. Ou lire et étudier sans fin. Et avoir l’impression d’avancer.
Mais obtenir peu ou pas de résultats pratiques dans la vie réelle.
Donc, pour vraiment arriver là où vous voulez aller et pour vraiment vous comprendre et comprendre votre monde, vous devez vous entraîner. Les livres peuvent surtout vous apporter des connaissances.
Vous devez agir et traduire ces connaissances en résultats et en compréhension.
Passez au point suivant pour en savoir plus sur le meilleur conseil pour prendre plus d’action que j’ai trouvé jusqu’à présent.
5. Prends soin de ce moment.
« Je ne veux pas prévoir l’avenir. Je me préoccupe de prendre soin du présent. Dieu ne m’a donné aucun contrôle sur le moment qui suit. »
Le meilleur moyen que j’ai trouvé pour surmonter la résistance intérieure qui nous empêche souvent d’agir est de rester dans le présent autant que possible et d’accepter.
Pourquoi?
Eh bien, lorsque vous êtes dans le moment présent, vous ne vous inquiétez pas du moment suivant que vous ne pouvez de toute façon pas contrôler. Et la résistance à l’action qui vient de vous imaginer des conséquences futures négatives – ou de réfléchir sur les échecs passés – de vos actions perd de son pouvoir.
Et il devient donc plus facile à la fois d’agir et de rester concentré sur ce moment et de mieux performer.
Jetez un coup d’œil à 8 Façons de Revenir au Moment Présent pour obtenir des conseils sur la rapidité avec laquelle vous entrez dans le maintenant. Et rappelez-vous que se reconnecter et rester dans le présent est une habitude mentale – une sorte de muscle – que vous développez.
Au fil du temps, il devient plus puissant et facilite le glissement dans le moment présent.
6. Tout le monde est humain.
« Je prétends être un simple individu susceptible de se tromper comme n’importe quel autre mortel. Cependant, j’ai assez d’humilité pour avouer mes erreurs et revenir sur mes pas. »
» Il n’est pas sage d’être trop sûr de sa propre sagesse. Il est sain de se rappeler que le plus fort peut s’affaiblir et que le plus sage peut se tromper. »
Lorsque vous commencez à faire des mythes à partir des gens – même s’ils ont pu produire des résultats extraordinaires – vous courez le risque de vous déconnecter d’eux.
Vous pouvez commencer à ressentir un doute de soi et comme si vous ne pouviez jamais réaliser des choses similaires à ce qu’ils ont fait parce qu’elles sont si différentes.
Il est donc important de garder à l’esprit que tout le monde n’est qu’un être humain, peu importe qui il est.
Et je pense qu’il est important de se rappeler que nous sommes tous humains et enclins à faire des erreurs. Tenir les gens à des normes déraisonnables ne fera que créer plus de conflits inutiles dans votre monde et de négativité en vous.
Il est également important de s’en souvenir pour éviter de tomber dans l’habitude assez inutile de se battre pour des erreurs que vous avez commises.
Et au lieu de cela, soyez capable de voir avec clarté où vous vous êtes trompé et ce que vous pouvez apprendre de votre erreur. Et puis réessayez.
7. Persister.
« D’abord, ils vous ignorent, puis ils se moquent de vous, puis ils vous combattent, puis vous gagnez. »
Soyez persistant. Avec le temps, l’opposition autour de vous s’estompera et disparaîtra.
Et votre résistance intérieure et vos tendances à l’auto-sabotage qui veulent vous retenir et vous garder comme vous l’avez toujours été s’affaibliront.
Trouvez ce que vous aimez vraiment faire. Ensuite, il sera plus facile de rester positif et vous trouverez la motivation intérieure de continuer, d’aller et d’aller.
Vous pouvez également trouver de nombreux conseils utiles sur la façon de garder votre motivation en 27 Façons simples de vous motiver.
Une des raisons pour lesquelles Gandhi a connu un tel succès avec sa méthode de non-violence était que lui et ses disciples étaient si persistants. Ils n’ont tout simplement pas abandonné.
Le succès ou la victoire viendra rarement aussi vite que vous l’auriez souhaité. Je pense que l’une des raisons pour lesquelles les gens n’obtiennent pas ce qu’ils veulent est simplement parce qu’ils abandonnent trop tôt.
Le temps qu’ils pensent qu’une réalisation nécessitera n’est pas le même temps qu’il faut habituellement pour atteindre cet objectif.
Cette croyance erronée vient en partie du monde dans lequel nous vivons. Un monde plein de solutions de pilules magiques où la publicité nous promet continuellement que nous pouvons perdre beaucoup de poids ou gagner une tonne d’argent en seulement 30 jours.
Enfin, un conseil utile pour continuer à persévérer est d’écouter la troisième citation de Gandhi dans cet article et de garder un sens de l’humour. Cela peut alléger les choses dans les moments les plus difficiles.
8. Voyez le bien chez les gens et aidez-les.
« Je ne regarde que les bonnes qualités des hommes. N’étant pas moi-même irréprochable, je ne prétends pas sonder les fautes des autres. »
» L’homme devient grand exactement dans la mesure où il travaille pour le bien-être de ses semblables. »
« Je suppose que le leadership à une époque signifiait des muscles; mais aujourd’hui, cela signifie s’entendre avec les gens. »
Il y a à peu près toujours quelque chose de bien chez les gens. Et des choses qui ne sont peut-être pas si bonnes. Mais vous pouvez choisir sur quelles choses vous concentrer.
Et si vous voulez une amélioration, alors se concentrer sur le bien chez les gens est un choix utile. Cela vous facilite également la vie à mesure que votre monde et vos relations deviennent plus agréables et positifs.
Et quand vous voyez le bien chez les gens, il devient plus facile de vous motiver à leur rendre service. En étant au service des autres, en leur donnant de la valeur, vous ne rendez pas seulement leur vie meilleure.
Au fil du temps, vous avez tendance à obtenir ce que vous donnez. Et les personnes que vous aidez peuvent se sentir plus enclines à aider les autres. Et ainsi, ensemble, vous créez une spirale ascendante de changement positif qui grandit et devient plus fort.
De nos jours, il est plus facile que jamais d’aider les gens et de démarrer une telle spirale. Vous pouvez le faire via les médias sociaux, un podcast, une chaîne sur Youtube ou vous pouvez créer un blog comme je l’ai fait.
Une autre astuce consiste à renforcer vos compétences sociales. Ce faisant, vous pouvez devenir une personne plus influente et rendre la spirale ascendante que j’ai mentionnée encore plus forte.
Passez à l’astuce suivante pour en savoir plus à ce sujet.
9. Soyez congruents, soyez authentiques, soyez votre vrai moi.
« Le bonheur, c’est quand ce que vous pensez, ce que vous dites et ce que vous faites sont en harmonie. »
» Vise toujours l’harmonie complète de la pensée, de la parole et des actes. Visez toujours à purifier vos pensées et tout ira bien. »
Je pense que l’un des meilleurs conseils pour améliorer vos compétences sociales est de se comporter de manière congrue et de communiquer de manière authentique.
Les gens semblent vraiment aimer la communication authentique. Et il y a beaucoup de plaisir intérieur à trouver lorsque vos pensées, vos paroles et vos actions sont alignées. Vous vous sentez puissant et bien dans votre peau.
Lorsque les mots et les pensées sont alignés, cela se voit dans votre communication. Parce que maintenant, vous avez votre tonalité vocale et votre langage corporel – certains disent qu’ils représentent plus de 90% de la communication – en alignement avec vos mots.
Avec ces canaux en alignement, les gens ont tendance à vraiment écouter ce que vous dites. Vous communiquez sans incongruité, sans messages mixtes ou peut-être une sorte de phoniness.
De plus, si vos actions ne sont pas alignées sur ce que vous communiquez, vous commencez à nuire à votre propre croyance en ce que vous pouvez faire. Et la croyance des autres en vous aussi.
10. Continuez à grandir et à évoluer.
« Le développement constant est la loi de la vie, et un homme qui essaie toujours de maintenir ses dogmes pour paraître cohérent se conduit dans une fausse position. »
Vous pouvez à peu près toujours améliorer vos compétences, vos habitudes ou réévaluer vos évaluations. Vous pouvez acquérir une compréhension plus profonde de vous-même et du monde.
Bien sûr, vous pouvez sembler incohérent ou comme si vous ne saviez pas ce que vous faites de temps en temps. Vous pouvez avoir du mal à agir de manière congruente ou à communiquer de manière authentique, Mais si vous ne le faites pas, vous vous conduirez, comme le dit Gandhi, dans une fausse position.
Un endroit où vous essayez de maintenir ou de vous accrocher à vos anciennes vues pour paraître cohérent pendant que vous réalisez que quelque chose ne va pas. Ce n’est pas un endroit amusant.
Choisir de grandir et d’évoluer est un chemin plus heureux et plus utile à prendre.