Janvier est traditionnellement connu comme le mois des résolutions, ou des tentatives, y compris les régimes de remise en forme et de soins personnels. Charcoal Garden Detox C * R * U * S * H est l’ajout parfait à toute routine de désintoxication que vous commencez en janvier, et c’est une routine à laquelle vous ne voudrez pas abandonner.

« En un mot, le charbon actif fonctionne comme un aimant pour attirer les toxines et les libérer de notre corps », explique le Dr. Harlick – chiropraticien canadien qui a passé la majorité de sa vie à travailler dans les soins de santé naturels. Quelle meilleure façon de détoxifier votre corps, de détendre vos muscles puis de profiter d’un bain chaud en récompense de vos efforts de remise en forme.

Ce C · R · U · S · H consiste à détoxifier tout le corps de l’extérieur, en. Le charbon de bambou activé biologique extrait les toxines et les radicaux libres de la peau tandis que les huiles épicées de basilic et de lavande apaisante apaisent l’esprit. Les sels d’Epsom + les sels de mer français détendent vos muscles endoloris tandis qu’un lait de coco adoucissant enveloppe tout votre corps. Pour une expérience détoxifiante totale dans le bain, faites tremper pendant au moins 30 minutes avec une douche de rinçage à froid immédiatement après. Glissez dans une pellicule de bain chauffée et buvez de l’eau minérale purifiée de 8 à 16 oz pour rester hydratée et répétez chaque semaine.

Alors que l’utilisation du charbon actif est plus connue ces dernières années, et que de plus en plus de produits détoxifiants sont apparus sur le marché – ne vous laissez pas berner, ce n’est pas une nouvelle découverte. Dans le monde antique, les Égyptiens auraient utilisé le charbon de bois pour les maladies digestives et ce sont les Phéniciens qui ont trouvé les propriétés antiseptiques du charbon de bois et l’ont utilisé pour la purification de l’eau.

Le pouvoir du charbon actif est le secret de votre meilleure peau. Le Dr Sarah Villafranco – experte en soins naturels de la peau, explique la magie derrière cette poudre noire.

En raison de sa capacité inégalée à lier les impuretés et les toxines indésirables, le charbon actif est brillant pour les soins de la peau. Utilisé dans des proportions appropriées, il peut extraire les toxines et les contaminants de la peau et les rincer dans les égouts. Il peut également lier de bonnes choses, comme des vitamines et des minéraux, vous devez donc l’utiliser avec parcimonie et en combinaison avec les bons ingrédients reconstituants.

Du fait que le charbon actif extrait les toxines de votre peau, il fera des merveilles pour combattre les bactéries responsables de l’acné. Il aspirera également comme un aimant magique les impuretés et réduira l’inflammation et gardera vos pores propres et clairs.

Greg Macdonald, fondateur de Bathorium, nous parle un peu de la Détox du Jardin au Charbon de Bois

Qu’est-ce qui est unique à propos de la Détox du Jardin au Charbon de bois?
Les propriétés équilibrantes ayurvédiques de ce mélange ne ressemblent à aucune autre. Le basilic, le fusain et la rose travaillent en synergie les uns avec les autres et aident à ancrer l’esprit + le corps.
Pourquoi ce mélange de béguin est-il votre préféré?
Voyager tellement et constamment branché pour le travail est épuisant. Ce béguin est mon go-to pour revenir à la routine et réinitialiser.
Quels conseils & astuces avez-vous pour utiliser efficacement ce produit?
Je recommande d’avoir l’eau aussi chaude que possible lorsque vous utilisez ce produit pour augmenter la température de votre corps. Ensuite, dans le bain, j’aime boire 2-3 tasses d’eau glacée pour aider à éliminer ces toxines par voie topique.
Pourquoi le charbon de bois?
Le charbon de bois est très populaire dans l’industrie de la beauté en ce moment et pour une très bonne raison. En utilisant un charbon de bambou biologique – il extrait naturellement les impuretés, les radicaux libres et les toxines de la peau. Lorsqu’il est associé aux bonnes propriétés hydratantes et aux minéraux, il peut être un énorme changeur de jeu pour la routine de bain de nombreux peuples.
Pour quelle population de baigneurs ce mélange Crush est-il conçu?
Tout le monde. C’est vraiment un mélange universel qui au début – peut sentir un peu le noir – sentant la réglisse / l’anis (c’est cette merveilleuse huile essentielle de basilic) mais quand le lait de coco, le sel d’epsom et tout commencent à fondre dans l’eau…. C’est le bonheur de l’heure du bain.

L’ajout de produits à base de charbon de bois comme Charcoal Garden Detox n’est qu’un côté d’une désintoxication complète du corps. Une autre façon de booster votre mois de janvier est avec un nettoyage de jus consistant à consommer du jus de légumes et de fruits pendant une courte période (jusqu’à 3 jours). Juice cleanse soutient les processus de désintoxication naturels du corps, élimine votre alimentation de sucre, de caféine, d’aliments raffinés et d’autres aliments et substances qui peuvent épuiser votre énergie, et lance une façon de manger plus saine.

Pulp&Press est une entreprise canadienne populaire qui vous guidera tout au long de votre parcours de nettoyage des jus et vous proposera de nombreuses variétés et paquets pour vous aider à démarrer. Village Juicery à Toronto offre des nettoyants personnalisés conçus par des nutritionnistes qui vous donnent l’occasion de réinitialiser votre système digestif, de détoxifier votre corps et d’accueillir de nouvelles habitudes positives.

Une autre façon de compléter votre cure de désintoxication consiste à utiliser des suppléments naturels. La santé bien racontée fabrique des suppléments naturels d’origine moderne à base de plantes biologiques. Leurs boosters de santé sont tous certifiés biologiques et en tant qu’entreprise, ils croient en la guérison naturelle des plantes.

Enfin, l’activité physique et la pratique de la pleine conscience sont deux autres éléments clés d’une désintoxication complète du corps pour que vous vous sentiez au mieux pour démarrer 2019. L’application ClassPass a fait passer l’entraînement au niveau supérieur en termes de flexibilité et de liberté d’accès à d’innombrables classes. Leur concept est simple: rassemblez toutes les informations pour rendre l’entraînement accessible à partir de séances d’entraînement en ligne sur votre téléphone, détaillez les emplacements dans votre région en fonction de l’entraînement qui vous intéresse et offrez un abonnement pour avoir accès à une variété de cours de fitness. ClassPass compte des studios participants à travers le monde et gagne en popularité.

Pratiquer la pleine conscience est un aspect de nos routines quotidiennes que nous laissons souvent de côté lorsque nous nous agitons pour traverser nos journées. L’art d’être conscient est purement d’être complètement présent dans l’instant et de s’arrêter pour remarquer tout ce qui nous entoure – une compétence qui gagne en efficacité avec la pratique quotidienne.