L’échelle de résilience Connor-Davidson a été développée par deux chercheurs — Kathryn M. Conner et Jonathan R.T. Davidson.

Connor est psychiatre et chercheur au Centre médical de l’Université Duke à Durham, en Caroline du Nord. Ses recherches portent sur le stress, l’anxiété, l’anxiété sociale, les médicaments et la résilience.

Davidson est professeur émérite de Psychiatrie et de sciences du comportement à l’Université Duke. Ses études portent sur le SSPT, ainsi que sur de nombreux autres sujets psychiatriques.

Connor et Davidson ont commencé à développer cette échelle en travaillant avec des patients atteints de SSPT dans leur pratique clinique.

Ils l’ont fait lorsqu’ils ont reconnu qu’il n’y avait pas beaucoup d’échelles de résilience disponibles à l’époque pour les aider à traiter leurs patients.

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Quelle est l’échelle de résilience de Connor-Davidson ? (CD-RISC)

L’échelle de résilience de Connor-Davidson est un test qui mesure la résilience ou la capacité à rebondir après des événements stressants, une tragédie ou un traumatisme.

La résilience nous donne la capacité de prospérer face à l’adversité. Ceux qui sont résilients sont mieux à même de traverser les traumatismes de la vie.

L’échelle de résilience de Connor Davidson mesure plusieurs composantes de la résilience :

• La capacité d’adaptation au changement.
• La capacité de faire face à ce qui arrive.
• La capacité de faire face au stress.
• La capacité de rester concentré et de penser clairement.
• La capacité de ne pas se décourager face à l’échec.
• La capacité de gérer des sentiments désagréables tels que la colère, la douleur ou la tristesse.

Quelles versions existe-t-Il ? (10 + 25 Item)

Le CD-RISC-2, le CD-RISC-10 et le CD-RISC-25 sont les seules versions de la balance dont l’utilisation est autorisée.

Il existe de nombreuses versions non autorisées, créées sans autorisation et en violation du droit d’auteur.

Le CD-RISC-2 est une échelle à deux éléments faisant partie du CD-RISC plus long. Cette échelle courte est utile comme mesure brève de la résilience ou pour mesurer les progrès après le traitement. (Vaishnavi, Connor &Davidson (2007).

Selon Vaishnavi, Connor et Davidson (2007), le CD-RISC-2 présente une fiabilité test-retest, une cohérence interne adéquate, une validité convergente et une validité divergente.

Dans le cadre de l’étude réalisée par Vaishnavi, Connor et Davidson (2007), deux éléments de l’échelle originale ont été utilisés – notant que les éléments énumérés ici ne sont pas une représentation complète de l’échelle.

1. Je suis capable de m’adapter lorsque des changements se produisent.
2. J’ai tendance à rebondir après une maladie, une blessure ou d’autres difficultés.

Pour des instructions plus complètes pour l’administration de la balance; veuillez visiter le site Web officiel du CD-RISC pour demander et obtenir la balance.

Les créateurs de l’échelle ont sélectionné ces deux éléments comme capturant étymologiquement la véritable essence de la résilience, ou la capacité de rebondir et de s’adapter avec succès au changement.

CD-RISC-10

L’échelle à 10 éléments est composée de dix des 25 éléments originaux de l’échelle CD-RISC-10. Le score total d’un répondant peut varier de 0 à 40.

Les éléments suivants représentent les éléments de l’échelle de résilience Connor-Davidson à 10 éléments – en notant que les éléments énumérés ici ne sont pas une représentation complète de l’échelle:

1. Je suis capable de m’adapter lorsque des changements se produisent.
2. Je peux faire face à tout ce qui se présente à moi.
3. J’essaie de voir le côté humoristique des choses quand je suis confronté à des problèmes.
4. Avoir à faire face au stress peut me rendre plus fort.
5. J’ai tendance à rebondir après une maladie, une blessure ou d’autres difficultés.
6. Je crois que je peux atteindre mes objectifs, même s’il y a des obstacles.
7. Sous la pression, je reste concentré et je pense clairement.
8. Je ne suis pas facilement découragé par l’échec.
9. Je me considère comme une personne forte face aux défis et aux difficultés de la vie.
10. Je suis capable de gérer des sentiments désagréables ou douloureux comme la tristesse, la peur et la colère.

Pour des instructions plus complètes sur l’administration de la balance, veuillez visiter le site Web officiel du CD-RISC pour demander et obtenir la balance.

Cette échelle de 10 éléments a été développée par les Drs Campbell-Sills et Stein, à l’Université de Californie à San Diego, sur la base d’une analyse factorielle.

Les réponses possibles vont de:

0 – Pas vrai du tout.
1 – Rarement vrai.
2 – Parfois vrai.
3 – Souvent vrai.
4 – Vrai presque tout le temps.

Selon Scali et al. (2012), le CD-RISC était initialement considéré comme multidimensionnel, avec des facteurs comparables à:

1. Ténacité et compétence.
2. Faire confiance à son instinct et tolérer l’affect négatif.
3. Accepter le changement et sécuriser les relations.Contrôle
4. .
5. Spiritualité.

Cependant, dans des études ultérieures utilisant des échantillons indépendants, une certaine instabilité a été révélée dans la structure factorielle. Cela a conduit à la reconnaissance d’une version abrégée de 10 articles, le CD-RISC-10.

Les dix éléments restants ont été considérés comme un meilleur reflet de la capacité à rebondir après la variété des défis qui peuvent survenir dans la vie.

Cette version unidimensionnelle possède des propriétés psychométriques tout aussi excellentes, et la version plus longue s’est avérée appropriée pour une utilisation dans différentes cultures et a été largement utilisée dans des études épidémiologiques. (Connor &Davidson, 2003; Notario-Pacheco, et al. 2011; Wang, Shi, Zhang, & Zhang, 2010)

CD-RISC-25

L’échelle de résilience de Connor-Davidson (CD-RISC-25) est une échelle auto-administrée contenant 25 éléments qui présentent de bonnes propriétés psychométriques.

Les éléments suivants représentent les éléments de l’échelle de résilience Connor-Davidson à 25 éléments – en notant que les éléments énumérés ici ne sont pas une représentation complète de l’échelle:

1. Je suis capable de m’adapter lorsque des changements se produisent.
2. J’ai une relation étroite et sécurisée.
3. Parfois, le destin ou Dieu m’aide.
4. Je peux faire face à tout ce qui se présente à moi.
5. Les succès passés me donnent confiance.
6. J’essaie de voir le côté humoristique des choses quand je suis confronté à des problèmes.
7. Avoir à faire face au stress peut me rendre plus fort.
8. J’ai tendance à rebondir après une maladie, une blessure ou d’autres difficultés.
9. Je crois que la plupart des choses arrivent pour une raison.
10. Je fais de mon mieux, quoi qu’il arrive.
11. Je crois que je peux atteindre mes objectifs, même s’il y a des obstacles.
12. Même sans espoir, je n’abandonne pas.
13. En période de stress, je sais où trouver de l’aide.
14. Sous la pression, je reste concentré et je pense clairement.
15. Je préfère prendre les devants dans la résolution de problèmes.
16. Je ne suis pas facilement découragé par l’échec.
17. Je me considère comme une personne forte face aux défis et aux difficultés de la vie.
18. Je prends des décisions impopulaires ou difficiles.
19. Je suis capable de gérer des sentiments désagréables ou douloureux comme la tristesse, la peur et la colère.
20. Je dois agir sur une intuition.
21. J’ai un fort sens du but dans la vie.
22. J’ai l’impression d’avoir le contrôle.
23. J’aime les défis.
24. Je travaille pour atteindre des objectifs.
25. Je suis fier de mes réalisations.

Pour des instructions plus complètes sur l’administration de la balance, veuillez visiter le site Web officiel du CD-RISC pour demander et obtenir la balance.

L’échelle CD-RISC-25 a été tirée de van der Walt, Suliman, Martin, Lammers, &Seedat (2014).

Comment Fonctionne La Notation?

Selon Scali et al. (2012), l’échelle originale de 25 éléments a été conçue pour évaluer la résilience, les scores plus élevés étant un indicateur de résilience élevée.

Chaque élément est évalué sur une échelle de 5 points allant de pas vrai du tout ou de zéro à vrai presque tout le temps ou à quatre.

Le total des scores possibles varie de 0 à 100.

Un regard sur la fiabilité et la validité du CD-RISC

Une étude réalisée par Gonzalez, Moore, Newton et Galli (2015) a examiné la validité et la fiabilité de l’échelle de résilience Connor-Davidson dans le contexte du sport de compétition.

L’étude avait trois objectifs principaux:

1. Examiner la structure et l’ajustement du CD-RISC original à 25 éléments sous la forme d’une échelle à cinq facteurs et d’une échelle unidimensionnelle, ainsi que de l’échelle à 10 éléments.
2. Examinez toutes les invariances de genre.
3. Examinez la validité de la meilleure échelle d’ajustement.

L’échelle à dix éléments était psychométriquement supérieure par rapport à l’échelle unidimensionnelle à 25 éléments ainsi qu’à l’échelle à cinq facteurs à 25 éléments. Cette conclusion a été tirée d’analyses de facteurs de confirmation et d’articles. (Gonzalez, Moore, Newton &Galli, 2015)

L’échelle à dix éléments présentait également une invariance de mesure pour le sexe.

En utilisant la modélisation d’équations structurelles, l’échelle à dix éléments a corrélé positivement et modérément avec un effet positif. L’échelle était inversement liée à l’anxiété de performance et à l’affect négatif, démontrant ainsi une validité convergente et divergente. (Gonzalez, Moore, Newton &Galli, 2015)

Dans une étude mesurant la résilience chez les femmes adultes à l’aide de l’échelle à 10 éléments, le CD-RISC-10 a montré une cohérence interne élevée (Scali et al., 2012).

Une étude préliminaire de ses propriétés psychométriques dans la population générale et les échantillons de patients a montré une cohérence interne adéquate, une fiabilité test-retest et une validité convergente et divergente. (Scali et coll., 2012)

Où Puis-je télécharger le CD-RISC en ligne ?

Pour obtenir les balances, vous devez contacter les titulaires officiels des droits d’auteur sur le site officiel du CD-RISC car les éléments énumérés dans cet article ne sont pas une représentation complète de la balance et omettent les instructions pour son administration.

Qu’est-ce que l’Échelle de résilience brève (BRS) ?

L’échelle de résilience brève diffère des autres échelles de résilience car elle ne tente pas de mesurer ni même d’identifier les caractéristiques personnelles et les ressources sociales que quelqu’un peut posséder ou développer pour aider à promouvoir l’adaptation.

L’échelle de résilience brève a été développée uniquement pour évaluer le concept de résilience sous son étymologie originale ou mesure de la capacité. (Brève Échelle de résilience (BRS), 2019.)

Comment Évalue-t-il la Capacité d’une Personne à Faire Face et à Rebondir?

L’échelle de résilience brève vise à mesurer sa capacité à rebondir ou à se remettre du stress. Selon Smith et coll. (2008), ces notions de « rebondir » et de récupération du stress sont les plus proches du sens original de la résilience.

Les mesures antérieures ont généralement évalué des éléments tels que des facteurs de protection ou des ressources qui impliquent des caractéristiques personnelles et des styles d’adaptation. L’échelle de résilience brève est conçue pour mesurer et évaluer la résilience en termes de rapidité avec laquelle on s’adapte au stress, rebondit, résiste à la maladie et prospère face à l’adversité.

Le fait de pouvoir mesurer comment une personne rebondit du stress fournit des informations précieuses lorsqu’il s’agit d’aider une personne à faire face aux facteurs de stress liés à sa santé (Smith et al., 2008)

Notation et interprétation

L’échelle de résilience brève est une échelle à 6 éléments qui mesure les réponses aux énoncés suivants:

1. J’ai tendance à rebondir rapidement après des moments difficiles.
2. J’ai du mal à traverser des événements stressants.
3. Il ne me faut pas longtemps pour me remettre d’un événement stressant.
4. Il est difficile pour moi de revenir en arrière quand quelque chose ne va pas.
5. Je traverse généralement des moments difficiles avec peu de problèmes.
6. J’ai tendance à prendre beaucoup de temps pour surmonter les revers de ma vie.

Échelle avec l’aimable autorisation de Smith, Dalen, Wiggins, Tooley, Christopher &Bernard, (2008).

La notation est mesurée sur une échelle de 5 points, en ajoutant les réponses sur les six déclarations avec des plages possibles de 6 à 30. Les réponses à l’article vont de:

1. Fortement en désaccord.
2. En désaccord.
3. Neutre.
4. D’accord.
5. Tout à fait d’accord.

Pour calculer le score, inversez d’abord les scores des éléments 2, 4 et 6. L’inversion d’un score se fait en échangeant la valeur d’origine d’un élément par sa valeur opposée: un score de 1 se transforme en un score de 5, un score de 2 se transforme en un 4, etc. Ensuite, additionnez tous les scores des éléments individuels.

Un score pondéré peut être calculé en divisant le score total par le nombre d’éléments; dans ce cas, 6 avec des scores plus élevés refléteraient une plus grande résilience.

Un regard sur la fiabilité et la validité du SRB

Selon Smith, et al., (2008), l’échelle de résilience brève est un outil fiable pour évaluer les facteurs de résilience en termes de capacité à récupérer et à rebondir après le stress.

L’Échelle de résilience brève fournit des informations uniques et importantes sur les personnes et sur la façon dont elles font face aux facteurs de stress liés à la santé

Où Puis-je trouver l’échelle BRS en Ligne?

L’échelle de résilience brève est l’un des outils proposés via le PositivePsychology.com Boîte à outils. C’est un excellent moyen de suivre les progrès en termes de résilience et convient à l’administration lors de séances de thérapie ou de coaching.

Vous pouvez facilement accéder à l’Échelle de résilience Brève, en vous inscrivant à la PositivePsychology.com Toolkit, qui vous donnera également accès à plus de 300 outils.

Un message à retenir

La résilience nous permet de nous épanouir face à l’adversité. La résilience est une caractéristique multidimensionnelle qui change avec le temps. La résilience d’une personne peut dépendre de divers facteurs, notamment l’âge, le sexe, l’origine culturelle et même le contexte.

La résilience peut même varier au sein d’un individu car il est soumis à des circonstances différentes dans la vie. (Connor &Davidson, 2003)

Lorsque l’on adapte son corps, son esprit et son esprit à différentes circonstances de la vie, il rencontre des facteurs de stress internes et externes.

Ces facteurs de stress affectent la capacité d’une personne à faire face et la mesure dans laquelle elle est capable de s’adapter.

Face aux facteurs de stress et aux perturbations majeures de la vie, Connor et Davidson (2003) soutiennent que les gens réagiront de l’une des quatre manières suivantes:

• Une personne restera dans un état de dysfonctionnement, dans lequel elle développera des stratégies d’adaptation inadaptées ou des comportements autodestructeurs.
• Une personne se rétablira mais subira tout de même un certain degré de perturbation interne.
• La perturbation sera surmontée et la personne reviendra à un état d’équilibre.
• L’échec ou la perturbation constituera une opportunité de croissance et de résilience accrue.

Au fur et à mesure que nous apprenons la résilience, nous apprenons à répondre de manière plus saine aux défis – nous devenons plus susceptibles de grandir, de développer de meilleures stratégies d’adaptation et de démontrer des comportements adaptatifs face aux difficultés. Dans l’ensemble, la résilience est une excellente mesure de notre capacité à apprendre, à changer et à grandir, et c’est une bonne mesure de notre efficacité lorsqu’il s’agit de faire face au stress.

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