Il existe peu de conditions aussi courantes aujourd’hui que le syndrome du canal carpien. Le canal carpien est souvent causé par une utilisation excessive etmouvement compétitif avec les doigts ou les mains.
Le syndrome du canal carpien affecte les doigts, le poignet, la main et l’avant-bras. Les symptômes comprennent des picotements, des engourdissements et des douleurs. Une gamme de traitements chirurgicaux et non chirurgicaux est disponible.
Dans cet article, nous allons discuter de l’ergothérapie du canal carpien. La thérapie peut être utilisée pour essayer d’éviter la chirurgie. Mais le plus souvent, il est utilisé pour la récupération après une chirurgie du canal carpien.
L’objectif de l’ergothérapie
L’ergothérapie vise à aider les gens à accomplir leurs activités quotidiennes. Pour la plupart d’entre nous, nos mains sont essentielles à notre travail et à nos activités quotidiennes.
L’ergothérapie est extrêmement utile pour revenir à la vie quotidienne après une intervention chirurgicale.
Ceci est différent de la thérapie physique, qui se concentre sur l’amélioration de la mobilité. Si vous avez subi une chirurgie du canal carpien, il y a de fortes chances que vous passiez à la fois par PT et OT.
Ergothérapie pré-chirurgicale pour le canal carpien
Le traitement par ergothérapie peut également être utilisé pour traiter les STC à un stade précoce.
Une étude médicale publiée dans l’American Journal of Ergotherapy a trouvé des preuves solides que le traitement par ergothérapie pouvait soulager la douleur aux premiers stades de la STC.
Ces traitements comprennent:
- Attelle, qui soulage souvent tous les symptômes pendant des périodes limitées
- Exercices, qui peuvent renforcer les doigts, le poignet, la main et l’avant-bras
- Massage, qui peut soulager la douleur et l’enflure
Dans certains cas, ces méthodes de traitement peuvent éviter la nécessité d’une intervention chirurgicale si CTS est attrapé à temps. Mais l’ergothérapie pour le canal carpien est plus largement utilisée après la chirurgie.
Ergothérapie après chirurgie du canal carpien
Le traitement d’ergothérapie post-chirurgie ressemble aux options pré-chirurgicales, mais il existe des différences clés.
Par exemple, peu après la chirurgie, un ergothérapeute prodiguera un massage des tissus mous. Ceci est important pour aider à réduire l’enflure et à évacuer les liquides de la zone touchée.
D’autres méthodes d’ergothérapie peuvent être utilisées après une chirurgie du canal carpien. Ceux-ci incluent:
- Exercices légers: Ceux-ci aident à renforcer la main, les doigts, le poignet et l’avant-bras. Ils combattent également l’enflure sans endommager la zone d’incision / les points de suture.
- Flexion et étirement: Les étirements des doigts et des mains aident à améliorer la flexibilité et à combattre l’inflammation. Ils sont généralement doux au départ pour éviter d’irriter l’incision.
- Entraînement en force: À mesure que l’incision guérit, les exercices à la main deviendront plus robustes. Ils renforceront les muscles de la main, des doigts, du poignet et de l’avant-bras.
- Stabilisation articulaire: Cela peut être fait en pressant et en étirant du mastic thérapeutique.
- Amélioration de l’amplitude de mouvement: Les étirements, la flexion et les exercices améliorent également votre amplitude de mouvement après la chirurgie. Cela vous permet de revenir lentement à l’activité quotidienne.
- Éducation: Un ergothérapeute vous enseignera aidera à prévenir le retour des symptômes. Ceux-ci vous aideront à développer des habitudes de posture et de mobilité saines.
En fin de compte, le traitement par ergothérapie est vital pour les patients souffrant du syndrome du canal carpien. Il peut aider à minimiser et même à éliminer les symptômes avec un diagnostic précoce du STC.
L’ergothérapie vous permet de reprendre des activités régulières après une chirurgie du canal carpien. Il vous aide à vivre pleinement la vie, sans douleur.
Souffrez-vous du syndrome du canal carpien?
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Sources :