Publié par administration le 6 mars 2015
Avez-vous besoin d’un peu de caféine supplémentaire pour vous mettre en marche le matin ou l’après-midi? Que vous profitiez d’une tasse de café, de thé ou de soda, la quantité de caféine que vous consommez quotidiennement peut nuire à votre vision. Mars étant le mois de la sensibilisation à la caféine, c’est le moment idéal pour analyser vos propres habitudes en matière de caféine et planifier un examen de la vue pour rester informé de votre santé oculaire.
Effet du café sur la vision
Une étude publiée en 2012 par l’Association for Research in Vision and Ophthalmology (ARVO) suggère que la consommation de grandes quantités de café contenant de la caféine peut augmenter le risque de perte de vision. Selon l’étude, « Une forte consommation de café caféiné est associée à un risque accru de développer un glaucome exfoliant, la principale cause de glaucome secondaire dans le monde. »
Qu’est-ce qui qualifie de « Forte » Consommation de café?
Dans l’étude ARVO, les chercheurs ont identifié que la consommation quotidienne de trois tasses ou plus de café contenant de la caféine augmentait le risque de développer un glaucome exfoliant. L’étude n’a pas établi de lien entre d’autres formes de caféine et le glaucome.
Qu’est-ce que le glaucome?
Le glaucome est une maladie oculaire « silencieuse » et à progression lente causée par une pression accrue dans l’œil qui finit par endommager le nerf optique. Sans traitement approprié, le glaucome peut entraîner une cécité permanente.
La Glaucome Research Foundation a déclaré que la consommation de quantités importantes de caféine en peu de temps peut augmenter la pression oculaire intraoculaire – bien qu’il existe d’autres études qui n’indiquent pas de lien. Des pics réguliers de pression oculaire pourraient endommager les yeux au fil du temps.
Caféine et Sécheresse oculaire
Même si vous obtenez votre regain d’énergie quotidien à partir d’autres sources de caféine que le café, vous pouvez toujours ressentir des changements de vision. Des chercheurs de la Faculté de médecine de l’Université du Wisconsin ont publié une étude en 2004 qui a révélé que la caféine augmentait le risque de sécheresse oculaire. Cependant, de nouvelles recherches menées en 2012 par l’École de médecine de l’Université de Tokyo ont montré que la caféine pouvait en fait augmenter la production de larmes, réduisant ainsi les symptômes de sécheresse oculaire.
Les symptômes de la sécheresse oculaire peuvent inclure:
- Vision floue
- Yeux brûlants et démangeaisons
- Rougeur
- Arrosage excessif
- Fatigue oculaire
- Sensation de substance étrangère dans les yeux
Devriez-vous dire au revoir à la caféine?
Vous n’avez probablement pas besoin de supprimer complètement la caféine de votre alimentation. Mais, comme la plupart des choses dans la vie, vous devriez consommer de la caféine avec modération. Chaque personne sera différente dans sa capacité à gérer les effets de la caféine. Écoutez votre corps et sachez quand il est temps de réduire.
Ne Ruinez pas vos efforts
Si vous avez pris des mesures pour améliorer votre vision, comme en ayant une procédure de correction de la vision au LASIK à Rapid City, SD, vous ne voulez pas ruiner vos efforts réussis en traitant mal votre vue. Même si vous avez atteint une vision 20/20 grâce au LASIK, il est toujours important de passer régulièrement des examens de la vue pour rester informé de tout changement de vision « silencieux », comme le glaucome, qui peut se produire à votre insu.
Pour en savoir plus sur le LASIK Rapid City, contactez le Centre de vision Wright dès aujourd’hui au 605-718-5123 ou wrightvisioncenter.com pour planifier votre consultation gratuite au LASIK.
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