Vous toussez, vous êtes fatigué et vous avez mal à la gorge. Il pourrait s’agir d’allergies saisonnières ou des débuts d’un rhume. Ou cela pourrait être quelque chose de plus grave comme la grippe ou le coronavirus. Ce tableau peut vous aider à reconnaître les symptômes du coronavirus, du rhume, de la grippe et des allergies afin que vous puissiez travailler avec votre médecin pour obtenir les soins appropriés.

Coronavirus

Cause: SRAS-CoV-2 (également connu sous le nom de COVID-19)

Symptômes: Fièvre, toux, essoufflement, fatigue, douleurs musculaires, courbatures, maux de tête, nouvelle perte d’odorat et de goût, mal de gorge, nez qui coule ou bouché, symptômes gastro-intestinaux

Quand consulter votre médecin: Appelez votre médecin immédiatement après avoir reconnu les symptômes

Traitement typique: À ce jour, il n’existe aucun traitement antiviral spécifique disponible pour COVID-19, mais certains médicaments en vente libre et sur ordonnance peuvent aider à soulager les symptômes et à contrôler les complications. L’approche adoptée par votre médecin dépendra probablement de la gravité de votre cas et de la question de savoir si vous souffrez de maladies chroniques.

Environ 80% des personnes ont un cas bénin et ont juste besoin de quelques semaines de repos, de liquides et de médicaments en vente libre pour se rétablir. Cependant, si vous avez des difficultés respiratoires, votre médecin peut vous admettre à l’hôpital pour des tests, une surveillance et un plan de traitement.

Vaccin: Les vaccins sont en cours de développement mais ne sont pas disponibles.

Réduisez vos risques: Continuez à vous laver les mains, pratiquez la distanciation sociale, couvrez la toux et les éternuements avec un mouchoir en papier, évitez de vous toucher les yeux, le nez ou la bouche avec des mains non lavées, désinfectez les surfaces fréquemment touchées par les personnes — lorsque vous êtes à l’intérieur en public ou incapable de vous éloigner socialement, portez un masque.

Source: Johns Hopkins Medicine, Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis

Grippe

Cause: Virus tels que H1N1 et H3N2, virus des lignées Victoria et Yamagata

Symptômes: Fièvre, toux, mal de gorge, nez qui coule ou bouché, courbatures, maux de tête, fatigue

Quand consulter votre médecin: Si vous êtes à faible risque de développer des complications telles que la pneumonie, la bronchite et les infections des sinus, faites preuve de discrétion. Certaines personnes peuvent se rétablir avec des soins à domicile, tandis que d’autres bénéficient de médicaments pour aider à contrôler les symptômes.

Cependant, si vous ou une personne dont vous prenez soin présente un risque élevé de complications, consultez votre médecin dès que possible. Vous êtes considéré comme à haut risque si vous avez moins de 12 mois; plus de 65 ans; enceinte ou ayant récemment accouché, hospitalisée ou vivant dans un établissement de soins infirmiers ou ayant un indice de masse corporelle de 40 ou plus, des affections chroniques ou un système immunitaire affaibli.

Traitement typique: Médicaments antiviraux, repos, beaucoup de liquides et de médicaments qui contrôlent les symptômes et aident à prévenir les complications

Vaccin: Disponible dans les cabinets de médecins, les pharmacies, les cliniques de santé communautaires, les lieux de travail et les écoles

Réduisez votre risque: Continuez à vous laver les mains, pratiquez la distanciation sociale, faites-vous vacciner contre la grippe et maintenez votre système immunitaire.

Source: Centers for Disease Control and Prevention

Rhume

Cause: Divers virus tels que rhinovirus, virus respiratoire syncytial, parainfluenza, grippe, coronavirus

Symptômes: Nez qui coule / bouché, éternuements, toux, mal de gorge, congestion, douleurs corporelles légères, yeux larmoyants, goutte à goutte postnasale, fièvre de bas grade possible, maux de tête, poitrine

Quand consulter un médecin: Faites preuve de discrétion. Très probablement, vous pourrez traiter un rhume à la maison. Vous devriez vous sentir beaucoup mieux dans les 10 à 14 jours. Si vous êtes toujours congestionné, avez de la fièvre ou du mucus vert ou jaune ou de la fièvre après quelques semaines, vous devriez consulter un médecin. Et vous devrez consulter votre médecin immédiatement si vous avez une fièvre supérieure à 101 degrés, des maux de tête / douleurs corporelles sévères, du mucus vert, brun ou sanglant, des taches blanches / jaunes dans la gorge, des écoulements auriculaires,

Vaccin: Aucun disponible

Traitement typique: Liquides, repos, traitements au vaporisateur, médicaments en vente libre tels que décongestionnants, antihistaminiques, réducteurs de fièvre, expectorants et analgésiques.

Réduisez vos risques: Lavez-vous les mains fréquemment, évitez de partager des aliments/ boissons, pratiquez la distanciation sociale, couvrez la toux et les éternuements avec un mouchoir, contrôlez le stress, dormez beaucoup, évitez la fumée première et secondaire

Source: Healthline

Allergies environnementales

Cause: Rhume des foins, rhinite allergique, exposition au pollen

Symptômes: Nez qui coule ou bouché, éternuements, respiration sifflante, essoufflement, toux, éruptions cutanées, fatigue, Maux de tête

Beaucoup de gens se demandent si les allergies peuvent provoquer une fièvre de bas grade. La réponse est généralement non. Cependant, des symptômes d’allergie incontrôlés peuvent augmenter le risque de développer une infection bactérienne ou virale, pouvant provoquer de la fièvre.

Quand consulter un médecin: Si vous souffrez de symptômes d’allergie depuis plus de trois mois, les médicaments contre les allergies en vente libre ne fonctionnent pas, vous avez beaucoup de maux de tête, des infections des sinus et des otites, des ronflements, des problèmes de sommeil et / ou une maladie chronique, allez voir un médecin.

Vaccin: Il existe différents traitements contre les allergies qui peuvent diminuer les sensibilités. Grazax, par exemple, est disponible pour les personnes de cinq ans et plus allergiques au pollen de graminées.

Traitement typique: Injections contre les allergies, médicaments sur ordonnance et en vente libre tels qu’un antihistaminique

Réduisez votre risque: Évitez les allergènes connus (par exemple, acariens, pollen, squames d’animaux, moisissures, fumée de cigarette), fermez les fenêtres, utilisez des filtres à air, utilisez un spray nasal salin et prenez les médicaments comme indiqué.

Source: Grazax; Healthline, American College of Allergy

Si des symptômes tels que la toux, les éternuements et l’essoufflement persistent, il est important de travailler avec votre médecin pour en déterminer la cause profonde, même si vous pensez qu’il s’agit d’un problème mineur. Si vous avez besoin d’un médecin, envisagez de vous associer à MDVIP. Les médecins MDVIP ont le temps de travailler avec vous pour vous aider à développer un programme de bien-être personnalisé. Trouvez un médecin près de chez vous et commencez votre partenariat en santé « 

Ce tableau a été examiné et mis à jour le 2 décembre 2020.