Chase Savoie est un compétiteur de physique masculin professionnel américain qui a commencé sa carrière de bodybuilding compétitif en 2013. Il a atteint le statut IFBB Pro un peu plus d’un an plus tard aux Championnats nationaux NPC 2014.

En tant que joueur de football américain passionné tout au long de son adolescence, Chase a cherché un nouveau défi compétitif à sa sortie du lycée. Pour y parvenir, il a décidé de prendre la voie de la compétition physique masculine.

Depuis lors, il s’est fait un nom sur la scène du culturisme, se classant régulièrement dans le top 5 lors de compétitions telles que le NPC Europa SuperShow 2013, le Puerto Rico Pro 2015 et l’Europa Dallas 2017 pour n’en nommer que quelques-uns.

Voici son histoire:

Statistiques des athlètes

Accomplishments

Career Achievements

• IFBB Men’s Physique Pro
• Fitness Model
• Sponsored Athlete

Competition History

2017

• Wings of Strength Chicago Pro: Physique des hommes – 5e place
• Puerto Rico Pro: Physique des Hommes – 3e place
• Europa Dallas: Physique des Hommes – 3e place
• New York Pro: Physique des Hommes – 5e place
• Pittsburgh Pro: Physique des Hommes – 7e place

2016

• M. Olympia Weekend: Physique des Hommes – 12e place
• Toronto Pro : Physique des hommes – 4ème place
• Porto Rico Pro: Physique des Hommes – 1ère place
• New York Pro: Physique des Hommes IFBB Pro – 3ème place

2015

• Coupe de Fort Lauderdale: Physique des hommes – 6e place
• M. Olympia Weekend: Physique des Hommes – 14e place
• Puerto Rico Pro: Physique des Hommes – 1ère place
• New York Pro: Physique des Hommes – 2e place

2014

• Championnats Nationaux (PNJ): Classe Physique des Hommes C – 1ère place / Carte Pro gagnée
• Épreuve de force Cajun: Classe Physique des Hommes Classe Physique B – 2e place

2013

• Championnats Nord–Américains IFBB: Classe Physique Masculine C – 9e place
• NPC Europa SuperShow: Classe Physique Masculine B – 2e place
• NPC Grand Golfe: Classe Physique masculine B – 4e place

Biographie

Les débuts sportifs de Chase

En tant que joueur de football américain passionné et formidable tout au long de ses études secondaires, la passion de Chase pour le fitness remonte à son adolescence. Après avoir quitté le lycée, il a commencé à travailler dans un gymnase de sa région. C’est à ce moment qu’il a été initié à la musculation.

À partir de là, Chase visait à se construire un physique musclé et déchiqueté. Pour cette raison, il a commencé à soulever des poids régulièrement. Quelques mois plus tard, il a pu développer une masse musculaire importante.Au moment où il a atteint 17 ans, Chase a pu se construire un physique impressionnant grâce à son travail acharné. Cependant, il ne voulait pas s’arrêter là.

C’est à ce moment-là que Chase a commencé à s’impliquer davantage dans la modélisation de la condition physique. En même temps, il a continué à maintenir sa routine d’entraînement intensif jour après jour. Ce succès précoce dans sa carrière de mannequin a donné à chase encore plus de motivation pour améliorer son physique – visant à être à son meilleur pour d’autres séances photo à venir.

Cependant, après avoir fait des progrès considérables dans la salle de musculation, Chase a voulu aller plus loin. C’est à ce moment–là qu’il s’est fixé pour objectif de devenir un concurrent physique pour hommes – ce qui lui donne l’occasion de mettre en valeur son excellent physique sur scène. Voici Chase qui se souvient du moment où il a réalisé qu’atteindre le stade de la musculation était sa prochaine étape dans la vie:

« Je voulais quelque chose pour rester compétitif après le sport au lycée et je le voyais comme le défi parfait pour mon corps et mon esprit ».

Poursuit la progression de Savoie entre 2014 et 2017.

En compétition sur scène

Chase a commencé à concourir en 2013, apparaissant sur scène lors de la compétition NPC Greater Gulf. En se classant 4ème dans ce cas, Chase a été instantanément accroché. Entrer dans le top 5 lors de sa première apparition en compétition lui a donné la motivation de passer à de meilleures choses. Depuis sa grande réussite, il n’a jamais regardé en arrière.

Chase a ensuite poursuivi une série impressionnante de résultats en vue de ses prochaines compétitions, terminant 2e du NPC Europa Super Show 2013 et de la confrontation Cajun 2014. Cependant, cela ne suffisait pas pour Chase. La deuxième place n’était pas une option pour lui, car il visait à obtenir sa carte Pro.

Aux Championnats nationaux NPC en 2014, Chase a terminé à la 1ère place. En conséquence, il a reçu le statut IFBB Pro. Pour cette raison, Chase était pleinement conscient qu’il fallait du travail acharné et de l’engagement pour réussir sur la scène du culturisme.

En 2016, Chase a terminé dans le top 4 à pas moins de 3 reprises – soulignant son grand potentiel en tant que bodybuilder professionnel pour hommes. Cela comprenait le Pro de Porto Rico 2016, où Chase a terminé à la 1ère place.

Chase Savoie De nos jours

La vie de Chase a excellé à la fois sur et en dehors de la scène du bodybuilding, et entrer régulièrement dans le top 5 en tant que bodybuilder professionnel Masculin n’était que le début. En conséquence, il a accédé à la renommée des médias sociaux et est devenu un athlète sponsorisé.

Entraînement

L’entraînement de Chase au gymnase implique un mélange de charges lourdes avec des répétitions basses, et de poids plus légers avec des répétitions plus élevées.Lors de l’exécution de mouvements composés tels que des squats et des soulevé de terre, Chase préfère soulever des charges lourdes. Cependant, il passe à des poids plus légers lors d’exercices d’isolement tels que des boucles de prédicateur et des relances latérales d’haltères.

Voici Chase qui parle de ses méthodes d’entraînement:

« Je soulève toujours du lourd, que ce soit hors saison ou avant le concours. Je mélange toujours à la fois des poids lourds et des poids plus légers avec plus de précision pour les détails. Vous devez mettre en œuvre les deux techniques pour cibler les fibres musculaires à contraction rapide et à contraction lente. C’est ainsi que je tire le meilleur parti de ma formation « .

Voici sa division d’entraînement, ainsi que ses exercices préférés pour chaque groupe musculaire:

Division d’entraînement de Chase

• Lundi: Poitrine, Delts et Triceps
• Mardi: Jambes
• Mercredi: Dos et Biceps
• Jeudi: Jour de repos
• Vendredi: Poitrine, Delts, et Triceps
• Samedi: Dos et Biceps
• Dimanche: Off

Exercices préférés

• Jambes: Squat
• Dos: Soulevé de Terre
• Poitrine: Développé Couché Incliné
• Épaules: Derrière la Presse du Cou
• Triceps: Concasseur de crâne couché EZ-Bar
• Biceps: Boucle de prédicateur EZ-bar
• Veaux: Élévation de veau d’âne
• Abs: Élévation de genou suspendue

Nutrition

Chase préfère garder la majorité de ses choix alimentaires propres, dans le but de rester le plus maigre possible, en particulier lors de la préparation aux compétitions. Il utilise des glucides complexes pour alimenter ses entraînements intenses, et mange des protéines maigres et des graisses saines après l’entraînement pour permettre une récupération rapide.

De plus, Chase aime préparer ses repas avant le début de la semaine. Pour cette raison, il n’est pas tenté de prendre de mauvaises décisions en termes de nutrition.

Idoles et influences

Chase s’inspire des physiques classiques des bodybuilders des années 70 et 80. Des icônes du fitness comme Frank Zane et Bob Paris sont ses plus grandes influences. Pendant leur prime, ils avaient des physiques musclés, définis et proportionnels – une chasse inspirante pour gagner un physique comme ses idoles.

Ce que nous pouvons apprendre de Chase Savoie

Ce que nous pouvons apprendre de Chase Savoie est; grâce à son attitude passionnée, déterminée et « n’abandonnez jamais », il a pu obtenir un succès remarquable dans sa carrière de bodybuilder professionnel Masculin – atteignant son apogée en obtenant sa carte Pro en 2014.

En poursuivant son amour pour les sports de compétition après ses études secondaires, Chase a pu se créer un excellent physique à un jeune âge. Si Chase Savoie est quelqu’un qui peut atteindre les objectifs de sa vie grâce au travail acharné et à la détermination, alors vous pourriez être en mesure de faire de même.