Lorsque mon mari (Stephen) et moi nous sommes fiancés, nous savions que nous nous aimions beaucoup, que nous espérions le bien de l’autre et que nous aimions qui nous étions ensemble. Mais dès que nous nous sommes fiancés, notre relation a connu un changement. Le stress de la planification d’un mariage et de la réunion de deux familles peut être accablant. Ajoutez à cela le stress de la vie quotidienne, en planifiant un million de détails pour le jour le plus parfait de votre vie (on dit quand même) et en regardant tout à travers l’objectif de « Est-ce que je veux vraiment le faire? avec toi ? pour toujours?, « et soudain, les choses deviennent vraiment réelles très vite. Et à cause de la façon dont notre cerveau est câblé pour le stress, nous commençons à réagir et à revenir aux anciens styles de relation et aux anciennes façons d’être que nous n’aimons pas et qui donnent plus que probablement envie à nos partenaires de courir pour les collines. Mon mari et moi le savons par expérience. Nous avons traversé deux engagements brisés et un troisième qui a finalement duré. Voici 4 choses que nous avons apprises de nos 3 engagements, qui vous aideront non seulement à vous rendre à votre mariage, mais à commencer votre mariage du meilleur pied possible.
1.) ralentir. Parfois, l’anxiété qui accompagne la planification de mariage semble trop forte. Le stress peut nous alourdir et activer notre système de réponse au stress, ce qui peut nous faire réagir beaucoup plus qu’il ne le fait. Ralentir. Oui, un mariage est important mais est-ce plus important que votre relation avec votre partenaire? Réservez une soirée par semaine pour ne pas parler de la planification et de la logistique du mariage. Parlez de votre enthousiasme à l’idée d’être ensemble et rêvez de la vie que vous souhaitez construire en couple.
2.) Soyez Honnête Au Sujet De Vos Peurs. Le jour où je me suis fiancé (la première fois), j’étais ravi, vraiment au sommet du monde. Et puis mon tout nouveau fiancé, épuisé de toute l’anxiété / excitation des semaines précédentes de planification, a littéralement fait une sieste de quatre heures juste après que j’ai dit: « Oui. »J’ai fait semblant de comprendre et je me suis fait croire que j’étais d’accord avec ça. Il avait réussi à faire tous les arrêts pour une matinée épique de randonnée et de poser la question au bord d’un magnifique lac de montagne, il devait être fatigué. Peu importe, la vérité était que j’étais terrifié qu’il dorme, ce qui signifiait qu’il ne se sentait pas excité pour nous et moi. Au cours des semaines suivantes, j’ai passé sans le savoir chaque interaction à travers ce filtre et cette peur a grandi et grandi jusqu’au jour où je lui ai dit que je savais qu’il ne voulait pas vraiment m’épouser et que je pouvais dire qu’il n’était pas excité à mon sujet. Tout s’est effondré et nous avons tous les deux paniqué à savoir si nous étions vraiment bons ensemble ou non et nous avons commencé à avoir l’impression d’avoir commis une erreur. J’aurais aimé le jour de notre engagement, lorsque j’ai commencé à sentir la peur grandir, que j’aurais creusé profondément et été vulnérable avec la personne en sécurité que je connaissais pour être Stephen et que je lui ai dit à ce moment-là que je ressentais une profonde peur. Cela l’aurait laissé entrer dans ce qui se passait en moi et lui aurait donné l’occasion de réfléchir à ce moment-là sur la raison pour laquelle il s’est endormi comme il l’a fait. Si vous avez peur, dites-le; cela sortira de toute façon et certains moyens sont plus sains que d’autres.
3.) Soyez Honnête Au Sujet De Vos Espoirs. Après la rupture de notre deuxième engagement, nous avons rencontré notre thérapeute pour discuter des paramètres qui permettraient de poursuivre notre relation en tant que couple fiancé aujourd’hui disparu (à nouveau). En ce moment, j’ai réalisé pleinement et clairement que la seule personne en qui j’avais confiance pour traiter les parties les plus profondes, les plus effrayantes et les plus merveilleuses de mon moi était la personne avec laquelle je n’étais plus fiancée. J’ai réalisé plus que tout que je voulais trouver un chemin de retour l’un vers l’autre. J’ai donc dit que je voulais toujours être mariée à Stephen. Je n’ai pas laissé la peur de ne pas obtenir ce que je voulais entraver l’espoir. En disant la vérité sur mon espoir, cela a dissipé une grande partie de la brume qui avait commencé à obscurcir notre avenir. De toute évidence, nous avons pu retrouver notre chemin l’un vers l’autre et onze ans plus tard, nous pouvons tous les deux dire que nos espoirs sont devenus réalité.
Si l’engagement semble moins rêveur que vous ne l’espériez, sachez que vous n’êtes pas seul. Toute la complexité que vous et votre partenaire ressentez est normale. Et tant que la personne avec qui vous êtes en relation est en sécurité, même la complexité des émotions que vous ressentez peut rapprocher les liens si vous pouvez partager de manière ouverte et curieuse. Idéalement, le mariage est pour toujours et plutôt que de se murer jusqu’à ce que toute cette histoire de mariage soit terminée, vous pouvez utiliser ce temps de fiançailles pour approfondir la connexion. Joyeux engagement et acclamations à une personne profondément connectée pour toujours.
