Si vous vous êtes déjà demandé comment Carrie Underwood garde son physique mince et son teint éclatant, ne vous demandez plus. La chanteuse a partagé ses habitudes alimentaires et son produit de beauté préféré, que l’on trouve généralement dans n’importe quelle épicerie.

Underwood est végétarienne depuis longtemps, et ce désir est né de voir ses parents castrer des veaux quand elle était enfant. Mais elle a opté pour un mode de vie végétalien il y a quelques années, d’abord parce qu’elle est intolérante au lactose, puis après avoir été inspirée par un ami.

Cependant, la « époustouflée » dit qu’elle n’est pas une végétalienne à entretien élevé — dans le numéro de couverture de novembre 2013 de Women’s Health, Underwood insiste sur le fait qu’elle est une « végétalienne pratique. »

« Je suis végétalien mais je me considère comme un végétalien pratique », dit la star. « Si je commande quelque chose sur un menu et qu’il y a une pincée de fromage sur le dessus, je ne vais pas le renvoyer. »

 » Je suis végétarienne no pas de poisson, pas de poulet, pas de viande végétarienne for depuis une dizaine d’années maintenant « , explique-t-elle. « Le truc végétalien est quelque chose sur lequel j’essaie de faire de mon mieux parce que c’est un monde ringard là-bas. Nous sommes récemment allés en Italie et ils ont mis du fromage dans, sur et autour de tout. Donc, je devais être végétarien quand j’étais en vacances, et maintenant que je suis de retour à la maison, je me suis remis à mon style de vie végétalien. »

« Mais je suis végétalien à la maison », poursuit Underwood. « C’est quand je vais ailleurs que cela peut être un défi, surtout quand vous ne savez pas exactement ce que vous commandez. Cela ne dit pas qu’il y a du fromage au menu. Mais comme je l’ai dit, je suis végétalien pratique. »

Avec une alimentation très propre, il n’est pas surprenant que la chanteuse soit aussi belle. Mais comment sa peau a-t-elle l’air si sacrément saine? Sa réponse incontournable: l’huile de coco. « Je le mets sur ma nourriture, je le mets sur mon visage, je le mets sur mes cheveux », admet-elle.  » Si c’est l’hiver, dès que je sors de la douche, je l’étale partout et ça fait vraiment du bien et ça sent bon aussi. »

En regardant sa photo sur la couverture du magazine, les fans peuvent voir qu’Underwood beautiful belle dans un débardeur noir et un short doré is rayonne de bonne santé, exhibant ses bras et ses jambes tonifiés. Alors, allez chercher un pot d’huile de noix de coco lors de votre prochaine course d’épicerie we nous aimerions entendre vos réflexions sur cette astuce beauté intrigante.

Et pour être encore plus fidèle à un « régime Underwood », attendez les casseroles de dinde et de fromage en ce Thanksgiving! (Je plaisante.)