Nous aimons tous nous adonner à une petite gâterie malsaine à l’occasion, mais avec des accolades, vous devriez être plus conscient des choses que vous consommez. Le soda est déjà une boisson assez malsaine et ne devrait vraiment pas être consommé régulièrement, quoi qu’il arrive. Si vous avez des accolades, il y a encore plus de risques à les consommer.

Une règle d’entretien cruciale que vous devez suivre pendant que vous avez des appareils dentaires est d’éviter de boire du soda. La raison principale en est son niveau d’acidité. Les boissons acides peuvent ronger votre émail, ce qui entraînera une sensibilité dentaire et éventuellement d’autres problèmes dentaires. En outre, l’acidité de la soude a le potentiel d’affaiblir le lien que vos appareils dentaires ont avec vos dents. Cela pourrait entraîner un voyage inattendu chez votre orthodontiste pour réparer tout ce qui pourrait se casser ou se détacher. Le sucre contenu dans la soude pourrait également causer des caries et des problèmes de gencives si vous ne nettoyez pas complètement après avoir consommé de la soude. Les appareils dentaires peuvent rendre le nettoyage des dents un peu plus difficile, donc la consommation de boissons sucrées est tout simplement mal avisée en général.

Utilisez une paille

Si vous êtes prêt à continuer à boire du soda, ou si vous souhaitez simplement en consommer un à l’occasion, il est fortement recommandé d’utiliser une paille. Une paille aidera à empêcher la boisson sucrée et acide de recouvrir complètement vos dents chaque fois que vous prenez une gorgée. Cette méthode empêchera également les boissons plus foncées de tacher vos dents autant qu’elles le pourraient si vous les buvez sans paille. Les supports en céramique utilisés sur les supports transparents et vos plateaux Invisalign peuvent facilement être tachés, ce qu’une paille aidera à éviter.

Choisissez judicieusement

Un autre inconvénient des sodas est que les types les plus sombres sont susceptibles de tacher vos dents. Le blanchiment des dents est difficile avec les appareils dentaires, il est donc préférable d’éviter tout ce qui va causer des taches. Si vous allez consommer de la soude, choisissez une variété de couleur claire plutôt qu’une variété sombre pour éviter la coloration de vos dents.

En plus d’éviter de boire du soda, vous devez également éviter autant que possible le café, le thé et les boissons pour sportifs. Le café et le thé peuvent tacher vos dents, et les boissons pour sportifs contiennent des niveaux élevés de sucres.

Nettoyez bien

Si vous buvez l’une des boissons susmentionnées, assurez-vous de bien vous nettoyer les dents par la suite. Rincez-vous la bouche avec de l’eau et essayez de vous brosser les dents dès que possible.

Cela ressemble à beaucoup de travail, mais avoir des accolades en vaut vraiment la peine. Pensez simplement que vos dents seront droites et belles lorsque vous en aurez enfin fini avec tout! Vous ne pourrez pas arrêter de sourire, et le maintien d’une bonne hygiène buccale garantira que vos résultats seront aussi magnifiques que vous le souhaitez. Éviter les boissons gazeuses et autres boissons sucrées contribuera grandement à garder vos dents, votre sourire et vos gencives agréables et en bonne santé!

Fournir des conseils sur la façon de garder vos dents en bonne santé est une autre façon pour notre équipe de Milnor Orthodontics de s’assurer que votre sourire soit parfait. Le soda n’en vaut pas vraiment la peine, de toute façon.