Dans cette vidéo, nous examinerons comment l’utilisation des téléphones cellulaires est associée à l’arthrite.

Ceci est une autre d’une série de courtes vidéos où je partagerai des liens vers de nombreuses études scientifiques montrant un grand nombre de problèmes de santé humaine liés à l’utilisation du téléphone portable.

Élevons-nous une génération condamnée à développer de l’arthrite?Certains chercheurs semblent le penser. Il semble y avoir au moins deux facteurs principauxau travail ici. La première est que les mouvements répétitifs, combinés à une mauvaise posture, stressent trop les articulations, les tendons et les muscles. Ce stress supplémentaire peut se transformer en blessures — pas seulement des poignets, des mains et des bras, mais aussi du cou et du dos.

La seconde est que certaines études montrent que l’exposition au rayonnement du téléphone cellulaire exacerbe la maladie dans laquelle l’inflammation est un facteur contributif. Par exemple, une étude de 2014 a lié le rayonnement du téléphone cellulaire àla maladie inflammatoire de la vessie.

La plupart des gens sont conscients qu’ils peuvent parfois éprouver de la douleur et de la raideur après avoir envoyé des SMS. Les médecins voient un nombre croissant de jeunes adultes souffrant de douleurs arthritiques aujourd’hui en raison des jeux et des textos qu’ils ont demandés aux enfants des années plus tôt. Une étude de la Kaiser Family Foundation a révélé queles élèves du collège et du secondaire envoient en moyenne 95 minutes de textos par jour, et un rapport de Pew Research a révélé qu’un adolescent sur trois envoie plus de 100 messages texte par jour — soit 3000 textes par mois. Les enfants et les jeunes adultes de 8 à 18 ans passent également plus de 7 heures par jour sur certains supports de divertissement.

Une chose que les médecins recommandent d’aider est de ne pas utiliser votre pouce pour texter, mais plutôt de tenir votre téléphone dans une main et d’utiliser l’index de votre autre pour taper. Aussi, ne pas tenir votre téléphone dans votre main tout en marchant. Cela peut augmenter la douleur au poignet et un stress répétitif sur le poignet peut entraîner des dommages irréparables. Si vous avez besoin de parler lorsque vous marchez, l’utilisation d’un casque à tube d’air est fortement recommandée.

Si vous souhaitez examiner plus d’informations sur l’arthrite et l’utilisation du téléphone cellulaire, j’ai inclus des liens ci-dessous.

Lien d’étude de la Fondation de la Famille Kaiser:

Utilisation du téléphone Pew Research &Étude de textos:

https://www.pewinternet.org/2012/03/19/teens-smartphones-texting/

Article RF Safe sur la maladie et l’inflammation:

Étude sur le Rayonnement du Téléphone portable et la maladie inflammatoire de la vessie:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25251956?dopt=Abstract

Article de Everyday Health sur les Textos et l’arthrite:

https://www.everydayhealth.com/arthritis/are-you-texting-your-way-to-arthritis.aspx

Business Insider article on Cell Phone Use and Arthritis:

https://www.businessinsider.in/beware-excessive-use-of-mobile-phones-may-lead-to-arthritis/articleshow/47830700.cms