minä lepään rauhassa, ja uni tulee heti sinulle yksin, Herra, anna minun asua turvassa.

—Psalm 49

katolinen Psykoterapia/hengelliset neuvot | Kirjat | CSF: stä

kausaliteetin ymmärtäminen/tiedostamaton aspekti of emotional Trials | encounting emotional Trials with faith | Medicine vs. Self-research | vitaminals and minerals | self-help recommendations
e know from scientific research that the brain and the Mind have a mutual influence to each other.

lääketieteellinen tutkimus on opettanut, että esimerkiksi hormonaalinen epätasapaino voi aiheuttaa emotionaalisia oireita, ja että hormonaalisen epätasapainon korjaaminen lääkityksellä tai leikkauksella voi palauttaa tunne-elämän vakauden.

lisäksi psykologinen tutkimus on opettanut, että puhdas psykologinen toiminta, kuten meditaatio ja hypnoosi, voi itse asiassa muuttaa aivokemiaa. Esimerkiksi ohjattu kuvasto ja virtuaalitodellisuus voivat tehokkaasti kuolettaa kivun vastaanottoa aivoissa.

kaikki tämä kertoo siitä, että kun etsitään jonkin syyn selvittämistä, on todella otettava huomioon erilaisia syitä.

kausaliteetin ymmärtäminen

koska aivot ja mieli vaikuttavat toisiinsa, on tärkeää ymmärtää, että vaikka mielenterveyden häiriöillä voi olla olennainen syy aivojen neurokemiassa, niillä voi olla myös lopullinen syy psykologisessa toiminnassa.

Mieti hetki rakennusta, jossa saatat nyt istua. Voimme kysyä: ”Mikä on tämän rakennuksen syy?”aivan kuten voisit kysyä masennuksen tai ahdistuksen syytä. Aristoteles kuvasi filosofiassaan (fysiikka, ii, 3) useita erilaisia syitä, jotka ovat merkityksellisiä vielä nykyäänkin. uns aineellinen syy viittaa ”siihen, mistä jokin asia tulee ja jatkuu.”Tässä mielessä esimerkiksi teräs, betoni ja lasi—materiaalit—ovat rakennuksen syy. uns muodollinen syy viittaa siihen muotoon—tai suunnitelmaan tai kaavaan—jolla jonkin asian ydin ilmaistaan. Tässä mielessä suunnittelu ja piirustukset ovat rakennuksen syy. uns tehokas syy viittaa ”muutoksen tai lepoon tulon ensisijaiseen lähteeseen.”Tässä mielessä rakennusliike on rakennuksen syy. uns lopullinen syy viittaa ”siihen, minkä vuoksi” jokin asia tehdään. Tässä mielessä omistajan halu on rakennuksen syy.

nyt, kuten Aristoteles itse sanoi, ”Tästä seuraa, että saman asian syitä on useita.”Psykologisessa käytännössä tämä tarkoittaa sitä, että esimerkiksi masennusoireet, jotka saattavat ”johtua” aivojen kemiallisesta epätasapainosta (aineellinen syy), voivat samaan aikaan ”aiheuttaa” tukahdutettu viha (lopullinen syy).

emotionaalisten kokeiden tiedostamaton puoli

psykologisesti oireiden tiedostamattoman lopullisen syyn paikantaminen ja hoitaminen voi olla hoidon kriittisin osa, koska sillä voi olla parantava vaikutus myös muihin syihin. Kun lääkkeitä käytetään vain aineellisen syyn-ikään kuin se olisi järkevä ja ainoa syy—hoitoon, lopullinen syy jää hoitamatta ja vapaa jatkamaan vahingollisen vaikutuksensa käyttämistä. Masennuksen ja ahdistuksen osalta psykologinen hoito keskittyy yleensä tiedostamattomiin vihan ja syyllisyyden kokemuksiin ja uhriksi joutumiseen.

ahdistuksen psykologinen perusta voi yleensä sijaita lapsuuden kokemuksissa, joista puuttuvat selkeät selitykset ja opastukset vanhemmilta, jotka ovat taipuvaisia olemaan välinpitämättömiä, kriittisiä tai loukkaavia. Siksi lapset alkavat pelätä olosuhteita, joissa on tuntemattomia tai arvaamattomia piirteitä. kristillisestä näkökulmasta ahdistuksen ydin on luottamuksen puute Jumalan kaitselmukseen, niin että tuntemattoman kohdatessa murehtii loputtomasti, miten ”selvittää se” itse. Masennuksen pohjimmainen syy on luottamuksen puute Jumalan oikeudenmukaisuuteen, niin että kohdatessasi minkä tahansa loukkauksen tai loukkauksen sinä lankeat haluun ottaa asiat omiin käsiisi kostaaksesi, mutta koska tunnet olevasi avuton voittamaan toisia, niin sinä käännät vihasi itseäsi kohtaan tiedostamattomana itsesyytöksenä.

tämä tarkoittaa siis sitä, että jotkut takertuvat tiedostamattomalla päättäväisyydellä lapsenomaiseen haluun saada vanhempansa myöntämään virheensä. Nämä ihmiset käyttävät omaa vammaisuuttaan todisteena vanhempiensa epäonnistumisista-todisteena, joka heitetään takaisin heidän vanhempiensa kasvoille—ja näin tehdessään he torjuvat tehokkaasti Jumalan rakkauden kostonhimoa kohtaan.

”Mitä?”sinä kysyt. ”Kosto? Naurettavaa. En halua kostoa. Olen päässyt sen yli.”

no, kukaan ei ole ”ohittanut” itsepetoksen kykyä, ja vasta kun voit olla rehellinen takertumisestasi alitajuntaan, voit vapauttaa itsesi siitä. Jos siis todella olisit päässyt koston yli, tekisit mitä tahansa—maksaisit minkä tahansa hinnan ja voittaisit minkä tahansa pelon—parantuaksesi, ja sitten kääntyisit vanhempiesi puoleen ja tarjoaisit heille aidon rakkauden lahjana parantumisesi todisteena siitä, että kaikista heidän virheistään huolimatta he eivät sittenkään rampauttaneet sinua. Mutta jatkamalla itseään sabotoivaa käytöstäsi osoitat, että lähettäisit itsesi mieluummin helvettiin vain todistaaksesi eräälle, kuinka paljon hän on satuttanut sinua. Huomaa huolellisesti, että todellinen psykologinen ongelma tässä on halu sabotoida itse, ei mitään erityistä häiriö, joka voi vaivata sinua. Siksi on yksinkertaisesti mahdotonta avautua Jumalan parantavalle armolle ennen kuin päästät irti salaisesta toivosta, jonka oma itsetuhosi tuo sinulle suloisen tyydytyksen . . . kosto.

Sending yourself to hell???
mitä se tarkoittaa?

kaikki se huoli ja kaikki se itsesyytös on ruostetta sieluumme, joka estää meitä pääsemästä lähelle Jumalaa. Se on itseään rajoittava dynamiikka, joka pitää meidät kiinni omassa tiedostamattomassa epätoivossamme. Sillä vaikka kuinka monta kertaa sanoisit: ”Jeesus, minä luotan sinuun!”jos sanot nuo sanat vain älyllisesti, ilman syvää rakkautta sydämessäsi, nuo sanat eivät paranna pelkoasi sen enempää kuin maalikerros voi korjata murenevaa ruostetta.

tunne-elämän koettelemusten kohtaaminen uskolla

harkitse siis hetki kaikkia sinua vaivanneita tunne-elämän haavoja ja vertaa kaikkea siihen, mitä Saint Paulille tapahtui:

-2 Corinthians 11:23-29

I am still more, with far more labors, far more trangements, far more trangements, far more trangements, far Worm beatings, far more beatings, and lukuisia Harts with death. Viisi kertaa juutalaisten käsissä minä sain neljäkymmentä raipaniskua miinus yksi. Kolme kertaa minua piestiin raipoilla, kerran minua kivitettiin, kolme kertaa haaksirikkouduin, vietin yön ja päivän syvyyksissä; usein matkoilla, vaaroissa jokien taholta, vaaroissa rosvojen taholta, vaaroissa Oman rotuni taholta, vaaroissa pakanoiden taholta, vaaroissa kaupungissa, vaaroissa erämaassa, vaaroissa merellä, vaaroissa valeveljien keskuudessa; uurastuksessa ja vastoinkäymisissä, läpi monien unettomien öiden, nälän ja janon, toistuvien paastojen, kylmän ja paljastumisen. Ja näiden seikkojen lisäksi minua painaa päivittäin huoleni kaikkien kirkkojen puolesta. Kuka on heikko, ja minä en ole heikko? Kuka on johdatettu syntiin, enkä minä ole närkästynyt?

kävi hänelle miten tahansa, Paul ei masentunut; hän ei saanut traumaperäistä stressihäiriötä; hän ei lopettanut työntekoa. Miksi? No, kun hän sanoi: ”minut on ristiinnaulittu Kristuksen kanssa; kuitenkin minä elän, en enää minä, vaan Kristus asuu minussa” (Gal.2:19b-20a), hän ei puhunut vain kukkaisrunoutta—hän tarkoitti sitä kirjaimellisesti. Hän todella oli ”kuollut” psykologisiin konflikteihin ylpeydestä ja kostosta.

lukekaa Saint John of Avilan kirje
Pyhän Paavalin kärsimyksestä ja uskosta
tietenkin, aivan kuten Saint Paul, kaikki ne, jotka elävät harrasta kristillistä elämää, kokevat epävarmuuden ja ahdistuksen kausia—kaikki henkilökohtaisen kärsimyksen osa-alueet. Katsokaa pyhimysten elämää. Mutta jos kaikki hyväksytään täydellä uskolla, mistään ei tarvitse tulla psykiatrista häiriötä.

—Jaakob 1:2-3

	pidä kaikkea iloa, kun kohtaat erilaisia koettelemuksia, sillä tiedät, että uskosi koetteleminen tuottaa sitkeyttä.

ja näin on silloin, kun saa uskossa opastusta kirkon perinteen ja sakramenttien ja hartaan rukouksen hengellisen vaalimisen kautta. Mutta kun kohtaat koettelemuksia ilman kirkon järkähtämätöntä vakautta opastamassa sinua ja joudut käyttämään omaa älyäsi selviytyäksesi (kuten toimimattomissa perheissä), silloin vastoinkäymiset johtavat yleensä kaaokseen ja sekasortoon.

Lue ote Saint Rose of Lima
: n kirjoituksista armosta ja ahdistuksesta

lääkitys vs. itsetarkkailu

psykiatrinen lääkitys voi olla tarpeen joissakin ääritapauksissa-kuten skitsofreniassa, kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä ja vakavissa masennusjaksoissa.

lääkkeistä voi olla joissain tapauksissa hyötyä myös tilapäisen ahdistuksen tai masentuneen mielialan lievittämiseen psykoterapian helpottamiseksi.

psykiatriset lääkkeet eivät kuitenkaan ole parantavia, ja lievempien oireiden kohdalla psykiatrisen lääkityksen käyttö tukee ensisijaisesti sitä maallista tieteellistä virhettä, että ihminen voi ”voida paremmin” ilman, että hänen tarvitsee muuttaa elämäntapaansa kantaakseen moraalisen vastuun elämästään. Todellinen hengellinen puhdistautuminen vaatii kuitenkin täydellistä elämäntapamuutosta, kääntymistä maailmallisista kiintymyksistä moraalisen ja hyveellisen elämän omaksumiseen kuolemalla täysin itsekseen Kristuksessa.

on siis tärkeää pitää mielessä, että psykiatriset lääkkeet vain tukahduttavat ei-toivottuja oireita niin kauan kuin otat lääkkeitä. Jos lopetat lääkityksen, oireet puhkeavat uudelleen täydellä voimalla. Mutta psykoterapiassa on mahdollisuus todelliseen parannuskeinoon ratkaisemalla syvä tiedostamaton kysymyksiä, jotka ovat oireiden takana.

huomaa huolellisesti, että psykiatristen lääkkeiden käyttö aiheuttaa siksi vakavan hengellisen vaaran. Jos joku käyttää lääkkeitä vain oireiden tukahduttamiseen, sen sijaan että hän käyttäisi psykoterapiaa luopuakseen halukkaasti oireiden taustalla olevista moraalisesti häiriintyneistä taipumuksista, hän voi olla jatkuvassa katumattomassa kuolemansynnissä, aivan kuten puhdas, kiiltävä vehnänjyvä, joka rikkoutuessaan on täynnä likaa sisällään.

joten mitä voit tehdä? Vaikka vakavat oireet saattavat vaatia kiireellistä hoitoa, psykoterapia—tai hengellinen ohjaus jonkun sellaisen kanssa, joka on myös pätevä psykoterapeutti—voi auttaa paljastamaan psykologisia ristiriitoja, jotka estävät täydellisen luottamuksen Jumalaan. Esimerkiksi ahdistuneisuus ja painajaiset seuraavat trauma voi usein olla seurausta tukahdutettu vihaa, ja jos viha on ratkaistu hengellisessä yhteydessä, eikä tukahdutetaan lääkitys, ”psyykkinen häiriö” PTSD ratkaisee oikeassa yhdessä vihaa. Samoin masennus on usein seurausta sisäänpäin kääntyneestä vihasta; se voi johtua siitä, että tarvitaan kipeästi yhteiskunnallista hyväksyntää ja tuomitaan itsensä siitä, ettei sitä hyväksytä. Mutta jos etsit vain Kristuksen hyväksyntää, et maailman, sinulla ei ole syytä vihaan eikä syytä tuomita itseäsi.

vitamiinit ja kivennäisaineet

monien ihmisten päivittäisessä ruokavaliossa on ravitsemuksellisia puutteita, jotka vaikuttavat mielenterveyteen. Useimmat ihmiset eivät ole tietoisia tästä, joten jos heillä on mielenterveysongelmia, he ovat taipuvaisia uskomaan, että heidän elämänsä täytyy olla riippuvainen psykiatrisista lääkkeistä.
sen sijaan, että antaisit itsellesi kovia lääkkeitä, jotka rauhoittavat ja tylsistyttävät mieltäsi (ja johtavat useimmiten huomattavaan painonnousuun), harkitse tätä luetteloa vitamiineista ja kivennäisaineista, jotka voivat luonnollisesti auttaa psykiatrisiin oireisiin. Huomaa, että terapeuttinen annos voi olla suurempi kuin FDA: n päivittäinen vähimmäissuositus, joten yksinkertainen monivitamiinitabletti ei todennäköisesti vaikuta paljon psykiatrisiin oireisiin. Saatat haluta keskustella tästä erään naturopathin harjoittajan kanssa tai lukea Michael Lesserin kirjasta Nutrition and Vitamin Therapy. (1980) for dosage recommendations.

Vitamin A: anxiety / insomnia / depression / fatigue / nerve pains Vitamin B1: depressed mood / fatigue / apathy / confusion Niacin: anxiety / suspicion / depressed mood Vitamin B6: depressed mood / anxiety Pantothenic Acid: depressed mood / fatigue / quarrelsomeness Vitamin B12: poor memory / poor concentration / anxiety Folic Acid: poor memory / apathy / irritability / slow intellect Vitamin C: anxiety / insomnia / fatigue Vitamin D3: anxiety / depressed mood Calcium: anxiety / insomnia / depressed mood / poor memory Magnesium: anxiety / insomnia / hyperactivity / premenstrual depressed mood / grouchiness / irritability Potassium: apatia sinkki: apatia / letargia rauta: huono muisti / masentunut mieliala

Itsehoitosuositukset

että sanoin edellä masennuksesta ja ahdistuksesta yleensä, harkitse seuraavia erityiskohtia:

Jos sinulla on ongelma herätä keskellä yötä (jota kutsutaan kliinisessä mielessä unettomuudeksi), valvomattomuus vain syventää unettomuutta. Psykologinen ydin unettomuus on sinun murehtia joitakin lähestyvästä asiasta sellainen, että tulet loukussa pakko ajatella asiaa, kun yrität nukkua. Monet ihmiset uskovat, että heillä on jokin salaperäinen fysiologinen ongelma, vaikka todellisuudessa ongelma on vain hillittömän ajattelun kysymys. Ratkaisu unettomuuteen on sen tähden se, että luovut pakkomielteestäsi ajatteluun ja luotat siihen, että Jumala antaa tarvittavan opastuksen auttaakseen sinua löytämään tiesi elämän koettelemusten ja vaikeuksien läpi.

noudata siis näitä menettelyjä:

uns	Jos sinulla on keskittymisvaikeuksia tai pakkomielteiset ajatukset vaivaavat sinua , mene ensin verkkosivulle häiriötekijöistä ja fantasioista ja lue, miten ymmärtää ahdistavat kokemukset. Sitten voit työskennellä ajaaksesi pois nämä ajatukset pyhillä ajatuksilla noudattamalla yksinkertaista prosessia. Sano ensin: ”minun ei tarvitse ajatella sitä juuri nyt.”Lausu Sitten Jeesus-rukous alituisesti estääksesi kaikki muut ajatukset. Jos huomaat lipsuvasi Jeesus-rukouksessa, toista toteamus ”minun ei tarvitse ajatella sitä juuri nyt.”ja palaa sitten Jeesus-rukoukseen. rukous on yksinkertainen: Herra Jeesus Kristus, Jumalan Poika, armahda minua. tekniikkakin on yksinkertainen: lausu rukous jatkuvasti. silti, niin yksinkertaista kuin se onkin, se on kovaa työtä. Tuskin alat lausua rukousta, kun mielesi harhailee ja olet pois omissa ajatuksissasi. Mutta kun huomaat, että mielesi on harhaillut rukouksesta, lakkaa ajattelemasta ja palaa rukoukseen. Älä yritä analysoida tapahtunutta. Lopeta heti ajattelu ja palaa rukoukseen. sinun täytyy pitää sydämessäsi tahto tehdä tämä. Mutta jos haluat sitä enemmän kuin mitään muuta—enemmän kuin halu pysyä pelossasi ja ahdistuksessasi—voit tehdä sen. Jos rakastat Jumalaa, ja jos rakastat sieluasi, voit tehdä sen.
uns	Jos koet huolta jostakin lähestyvästä tapahtumasta, rukoile ja luota siihen, että Jumala aikanaan inspiroi sinua siitä, mihin asianmukaisiin toimiin sinun on ryhdyttävä; sano sitten itsellesi: ”minun ei tarvitse ajatella tätä juuri nyt” ja rukoile välittömästi Jeesus-rukous torjuaksesi kaikki vieraat ajatukset. Tämä suojaa sinua ahdistukselta. Pelkästä tuntemattomasta voi olla pelkoa; se on normaalia, mutta hoe itsellesi: ”minun ei tarvitse ajatella tätä juuri nyt.”Luota siihen, että Jumalan henkeytys auttaa sinua selviytymään vaikeudesta ja kertoo sinulle, mitä sinun on tehtävä, kun sinun on tehtävä se. Jos sinulla on yleistynyt ahdistus, joka jatkuvasti vaivaa sinua mistään erityisestä, kerro itsellesi: ”vaikka olenkin ahdistunut, tuo tunne on ahdistava mutta ei vaarallinen, ja niin voin rentoutua.”Sitten, torjuaksesi kaikki vieraat ajatukset, rukoile toistuvasti käsiisi, Oi Herra, Minä kiitän henkeäni tai muita lyhyitä rukouksia, kuten Jeesus-rukousta. kun sinulla on epäilyksiä siitä, mitä sinä tai muut saattaisivat tehdä tulevaisuudessa tapahtuvalle asialle, sano itsellesi (lempeästi hymyillen): ”se ei kuulu sinulle.”Jumala antaa sinun tietää, mitä sinun tulee tietää, jos sinun tarvitsee tietää se; siihen asti keskity vain elämään siveellisesti puhdasta, vaatimatonta ja nöyrää pyhää elämää, tekivätpä muut mitä tahansa. tämä ei tarkoita sitä, että rukous saisi ahdistuksen tunteet yksinkertaisesti purkautumaan; tuntemattoman kohtaaminen aiheuttaa ahdistusta kenessä tahansa, mutta rukouksen avulla voit ”istua” tunneperäisen tuskasi ja avuttomuuden tunteittesi kanssa tietäen, että Jumala opastaa sinut ahdistuksen läpi ja näyttää sinulle, mitä tehdä, kun sinun täytyy tehdä se murehtimatta sen selvittämistä itse. muista, että huoli ei saa aikaan mitään muuta kuin itse katastrofin. voit myös harjoitella fysiologista rentoutumistekniikkaa, kuten Autogeniikkaa. Kun opit rentoutumaan ja luottamaan ruumiiseesi fyysisellä tasolla, voit sitten kääntyä luottamaan Jumalaan, joka vapauttaa sinut ahdistuksesta hengellisellä tasolla. Rentoutumistallenne (uskollinen katoliselle uskolle) tältä verkkosivustolta voi auttaa sinua kokemaan tällaista luottamusta. ääni-CD: Guided Imagery Relaxation the Catholic Way
univaikeudet

	kun makaat yöllä vuoteessa valmistautumassa nukkumaan, tajuat nukkuessasi olevasi täysin avuton maailmassa ja että vain täydellinen antautuminen Jumalalle on mitään suojaa. Sitoudu siksi tietoisesti antautumaan Jumalan suojelukseen. voit tehdä tämän makaamalla sängyssä rauhallisesti, rentouttamalla kaikki lihaksesi ja toistamalla itsellesi: ”käsiisi, Oi Herra, Minä ylistän henkeäni.”Mutta tee se koordinoimalla rukous syvään, tyyneen ja säännölliseen hengitykseen. Sano hiljaa mielessäsi rukouksen ensimmäinen osa hengittäessäsi syvään ja hengitä sitten syvään lausuessasi rukouksen toisen osan. hengittää hengittää käsillesi, Oi Herra, kehun henkeäni ponnistele kurinalaisesti toistaaksesi tätä prosessia yhä uudelleen, kunnes nukahdat, torjuen kaikki muut ajatukset. Kun ajatukset yrittävät tunkeilla, älä anna itsesi vatvoa niitä. Jos luiskahdat ja vajoat niihin, lakkaa heti ajattelemasta mitään ja palaa rukoukseen ja syvään hengitykseen, kunnes nukahdat. Huomaa, että sinun täytyy ehkä rukoilla tunti kerrallaan ennen kuin nukahdat, joten varo antamasta periksi ennenaikaisesti.
			aina kun heräät keskellä yötä etkä voi heti nukahtaa uudelleen, Seuraa samantapaista prosessia kuin nukahtaminen aluksi, mutta voit käyttää mitä tahansa seuraavista muunnelmista: have mercy on me / pyhästä armosta hengittää i commend my spirit Lord Jesus chirst, son of God, breathe Deep, kun menet ensimmäisen kerran nukkumaan, pyri kurinalaisesti toistamaan tätä prosessia yhä uudelleen, kunnes nukahdat torjun jälleen kaikki muut ajatukset. Kun ajatukset yrittävät tunkeilla, älä anna itsesi vatvoa niitä. Jos luiskahdat ja vajoat niihin, lakkaa heti ajattelemasta mitään ja palaa rukoukseen ja syvään hengitykseen, kunnes nukahdat. Huomaa, että sinun täytyy ehkä rukoilla tunti kerrallaan, ennen kuin nukahdat uudelleen, joten varo antamasta periksi ennenaikaisesti.

uns

Jos tunnet itsesi väsyneeksi, ajattele ensin ristiä kantavaa Kristusta ja tajua, että hänen kuuliaisuutensa tehtävälleen antoi hänelle voimaa jatkaa.

huomaa sitten, että hengellisessä maailmassa krooninen väsymys voi olla seurausta demonisesta sorrosta tai loisimisesta ja että ymmärtäväisen papin tai pappien Manaajan esittämästä vapautusrukouksesta voi olla apua. Huomaa myös, että krooninen väsymys voi aiheuttaa sairauksia, kuten vitamiinin puutos (erityisesti D3-vitamiini), keliakia (tai keliakia) sairaus, varhainen vaihdevuodet, kilpirauhasen vajaatoiminta, Lymen tauti, Morgellons tauti, uniapnea, loiset, shiftlag, ja vibroakustinen sairaus (VAD). Katso psykologiaan vaikuttavia lääketieteellisiä tekijöitä toiselta verkkosivustoltani.

uns

Jos sinulla on ruokahaluttomuus tai jos syöt liikaa, niin muistuta ensin itseäsi siitä, että sinun ei tule kaivata mitään muuta kuin Kristuksen ruumista ja verta, ja että koska kehosi on Pyhän Hengen temppeli, sinun täytyy pitää siitä hyvää huolta syömättä liian vähän tai ylensyömättä. Sitten, mitä tulee ylensyöntiin, katso verkkosivuiltani painonpudotuksesta lisätietoja.

uns

Jos sinulla on äärimmäisen arvottomuuden tai syyllisyyden tai häpeän tunteita, niin muistuta ensin itseäsi siitä, että ilman Kristusta olet arvoton ja ansaitset vain tuomion, mutta Kristuksessa sinulle tarjotaan armoa aina, kun teet virheen. Sinun tarvitsee vain nöyrin, katuvin sydämin huutaa ja hyväksyä Hänen armonsa.

Huomaa myös, että siinä missä syyllisyys johtuu jostakin, mitä olet tehnyt tai ajatellut vääräksi tai syntiseksi, häpeä johtuu uskosta, että sinussa itsessään on jotain ”väärää”, koska muut ovat kohdelleet sinua huonosti ja tunnet itsesi hylätyksi tai hylätyksi. Kuitenkin, kun kristinusko elää mystisessä täyteydessään, siitä tulee suoja häpeältä, koska kristinusko vakuuttaa, että meidät kaikki on luotu hyviksi. Vaikka katumaton synti voi tahrata sielusi ja lähettää sinut tuhoon, mikään ei voi riistää sinulta olennaista hyvyyttäsi. Tässä mielessä häpeä voidaan ymmärtää demoniseksi illuusioksi, jonka tarkoituksena on saada sinut luopumaan luottamuksesta Jumalaan.

kun elät synnin tilassa, omat syntisi tuomitsevat sinut. Mutta kun elät armon tilassa siveyden ja tottelevaisuuden kautta, Kristus itse suojelee sinua, eikä häneltä tulevaa itseluottamustasi voi koskaan heikentää, koska Kristusta ei voi koskaan heikentää: manalan portit eivät voita (Matt.16:18).

uns

Jos sinulla on masentunut mieliala, ajattele ensin ristillä olevaa Kristusta, jota vihataan ja halveksitaan, ja mieti sitä tosiasiaa, että kaikkien kristityiksi haluavien täytyy kärsiä maailman hylkäys ja kuolla ristillä Kristuksen kanssa, jotta heidät herätettäisiin hänen kanssaan ikuiseen elämään.

ota silloin huomioon, että masentuneella mielialalla voi olla lääketieteellinen syy rappeuttavissa neurologisissa sairauksissa (kuten Parkinsonin tauti, Huntingtonin tauti); aivoverenkiertohäiriöissä (kuten aivohalvaus); aineenvaihduntatiloissa (kuten vitamiinipuutos; esim. D3-vitamiini); endokriiniset olosuhteet (kuten kilpirauhasen liikatoiminta, kilpirauhasen vajaatoiminta, lisäkilpirauhasten liikatoiminta, hypoparatyroidismi, hyperadrenokortisismi, hypoadrenokortisismi); autoimmuunisairaudet (kuten systeeminen lupus erythematosus); virus-tai muut infektiot (kuten hepatiitti, mononukleoosi, HIV); tietyt syövät (kuten haimasyöpä); ja ympäristötekijät (kuten EMF-säteily). Katso psykologiaan vaikuttavia lääketieteellisiä tekijöitä toiselta verkkosivustoltani.

tässä suhteessa joku kirjoitti minulle: ”Minusta sinun pitäisi käskeä potilaitasi ostamaan krusifiksi, siunaamaan se ja suutelemaan siinä olevia haavoja. En tarkoita vain krusifiksia, vaan ehkä jopa kuvaa Kristuksen kasvoista. He voivat suudella hänen kasvojensa haavoja. Se auttaisi heitä. . . . se auttaa minua valtavasti. Se saa minut tuntemaan, että haluaisin suudella kaikkia, koska Kristus on istuttanut osan itsestään minuun.”

Rukouskorttina

uns

Jos sinulla on kuoleman ajatuksia, muista, että vain kuolemalla tähän maailmaan voimme syntyä ikuiseen elämään ja että kunnes Jumala yksin päättää, että aikamme täällä on päättynyt, meidän täytyy omistaa kaikki voimamme ankaraan työhön hänen palveluksessaan. Ole siis rehellinen itsellesi ja tajua, että itsemurha on vain tapa sanoa Jumalalle: ”tapahtukoon minun tahtoni—ei sinun tahtosi.”

Lue ote
Pyhän Cyprianin saarnasta ihmisen kuolevaisuudesta

toteaa.

1. Tämän sivuston häiriötekijät ja fantasiat-sivulla selitän fantasioiden ymmärtämisestä sen sijaan, että yrittäisin sivuuttaa ne. Tämä ymmärrystyö on arvokasta, mutta vaikka olet ymmärtänyt fantasiasi, ne eivät vain kasva siipiä ja lennä pois. Häiriötekijät tunkeutuvat mieleesi niin kauan kuin elät. Tällä sivulla olevien neuvojen tarkoituksena on siis auttaa sinua torjumaan häiriötekijöitä, jotka olet jo ymmärtänyt.

2. Sinun ei tarvitse olla huolissasi siitä, että saat työsi tehdyksi. Kun sinun täytyy ajatella loogisesti tai kun sinun täytyy rukoilla muita rukouksia, Jeesus-rukous ei häiritse. Se lakkaa, kun tarvitset sen lopettamista; muista vain aloittaa se uudelleen, kun huomaat, että se on pysähtynyt.

Healing	Though Demons Gloat	Anger & Forgiveness	Falling Families, Fallen Children	Disasters and Trauma	Psychology from the Heart
Psychological healing in the Catholic mystic tradition	True Christian identity in confronting evil	How to turn the emotional wounds of daily life into psychological growth.	The psychological and spiritual remedy for our cultural disintegration	The struggle for psychological and spiritual growth	Collected texts about the spiritual depth of clinical psychology
More information	More information	More information	More information	More information	More information

suojelee
itseäsi
tunteilta
harmilta

miten rukoilla
liturgia
tuntien

Beyond the Veil of Lust	Boundaries	Praying the Liturgy of The Hours
voittaa pakkomielteet pornografialla ja itsetyydytyksellä
More information	More information	More information